擼球動作（每天擼一把這顆球）

2023-05-16 01:42:32 2

整天坐在電腦前工作的我們，經常肩頸脖子酸痛，想要健身卻又懶得動，因為缺乏鍛鍊不知不覺地產生了「滑鼠手」和「手機手」。

雖然大家都已經習以為常，但長此以往就會使肌肉出現廢用性萎縮，骨骼關節得不到負荷刺激，最終會導致手臂越來越沒力氣。

今天小編就給大家推薦一款，超級好玩、容易上癮，適合在辦公室鍛鍊身體的小玩意兒

超級陀螺健身球——腕力球

腕力球被譽為「世界上最快的人工動力裝置」，是由中國臺灣發明家創造，利用「陀螺儀和角動量守恆原理，在慣性定律的作用下產生強大能量」的玩具。

長時間使用腕力球能夠緩解壓力，緩解滑鼠手以及增強上肢肌肉群，同時可促進血液循環，緩解不適，消除疲勞，增進健康，是鍛鍊手指、手腕、手臂力量的最佳神器。

不需要電也能轉

​腕力球不用電池和任何電源，沒有電磁輻射，依靠手腕的轉動帶動內部鋅合金電鍍球芯，進入高速旋轉。通過球芯旋轉節奏來控制「腕力球」的運轉從而產生強大的力量。

通過人為控制，可以任意調節球芯旋轉的節奏和速度。速度越快則產生的力量越大，相當於50種不同重量的啞鈴，8000轉/分鐘時大約有14kg力量，10000轉大約有22kg力量。

腕力球的底部有一個很小的顯示屏，每當轉動開始，屏幕就會自動記錄轉速和圈數。

閒暇之餘還能和同事、朋友比比誰轉的更快，現在的世界紀錄已經超過20000轉/分鐘。

在腕力球的上方有兩條比較顯眼的箭頭，是啟動腕力球的方向指引。不同於其他的腕力球，這款腕力球是不需要傳統的「拉繩」來啟動的，只需要沿著箭頭的方向推到底，鬆開手即可輕鬆啟動。

外觀小巧精緻

從外觀上看腕力球非常的小巧精緻，即使是女生也能一手握住。

腕力球採用了高強度的透明塑膠材料製成，確保在高速運轉時用戶的使用安全。

外面中間部分有一塊橡皮圈，用來防止使用過程中力度過大而滑落。

腕力球的側面有一個用於固定腕繩的接口，因為當離心力過大時可能握持不住，所以使用時一定要套上腕繩，以免腕力球摔壞。

腕力球還內置了人力發電裝置和炫彩燈，通過發電裝置腕力球在高速旋轉下產生的電流，直接提供給炫彩燈，晚上玩的時候超級炫酷。

這個球看上去很簡單，但內部的設計非常複雜，擁有多項專利技術。

腕力球啟動後手腕會不由自主跟著轉動，隨著球芯的旋轉速度加快，會聽到由速度產生的"轟鳴聲"（類似跑車的聲音）。

轉得越快反作用力越大，手腕會隨著這股力量衝擊而受到淬鍊，從而達到消耗脂肪。鍛鍊手臂、手腕、肌肉等健身效果，非常適合以下人群。

對於上班族而言，長期面對電腦工作，還時不時就要加班，缺乏鍛鍊已經是無法改變的事實，那不如買個腕力球。茶餘飯後、尋求靈感的間隙，用它喚醒疲憊的身體~

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