礦泉水打開蓋以後多久不能喝（瓶裝礦泉水打開後）

2023-04-19 23:05:29

水是身體必需的一種物質，身體可以離開食物，但不能離開水，一旦缺少水，對身體的影響比較大，各個部位會出現問題，能力下降，容易受病菌的傷害。因此在日常的生活中，要注意水分的補足，降低損害。

對於大部分人來說，喝水都是習慣性喝點瓶裝的礦泉水。我們的瓶裝礦泉水，基本都是在550毫升，人們在飲用時，很少可以一次都喝完了，差不多都是喝一半，喝不完就會直接放在旁邊，那這种放久的礦泉水還能喝嗎？

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平時飲用瓶裝礦泉水，是為了方便，但一次喝不完，放在旁邊，若是時間短，還是可以繼續喝的。如果時間長，就不可以再喝了，裡面的細菌有增多。

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一般來說，瓶裝礦泉水打開之後，超過24小時就不能再喝了，對於那些放置超過12個小時的瓶裝礦泉水，最好採用加熱的方式，殺菌後再飲用，更安全一些。

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超過24小時的瓶裝礦泉水，裡面的細菌和各種微生物的量都會增多，此時的水已經有變質的情況，不可以再飲用，若是繼續喝，對身體也會造成影響。

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飲用變質的瓶裝礦泉水，水中的有害物質，進入到腸胃中，對此處會造成刺激，出現腹瀉、腹痛之類的問題，拉肚子的頻率會增多。而且裡面的一些有害物質，還會加重肝腎的負擔，對身體不利。

我們在喝瓶裝礦泉水的時候，最好選擇小瓶的，一次性喝完，更安全一些，不用擔心水變質。而且大家在選擇水的時候，沒必要一定喝瓶裝礦泉水，還可以喝點其他的水。

瓶裝礦泉水相比其他兩種，更乾淨、安全一些，當然了，價格也高，如果不是出現變質，瓶裝礦泉水肯定是最好的，但大家也要根據自身的情況選擇。

除了選擇瓶裝礦泉水，日常還可以選擇喝點加熱的自來水，這種水比較安全，而且價格低廉。不少人覺得自來水不乾淨，裡面會有水垢出現，對身體不好。

其實這些水垢的出現，是因為自來水中含有鈣離子和鎂離子，經過高溫加熱後，出現了碳酸鈣以及碳酸鎂，這種物質對身體並不會有太多的影響，所以也不用擔心。

因為自來水有水垢，所以桶裝水也成為不少人的選擇，加熱後的純淨水，裡面是沒有水垢的。水質肯定是沒問題，不過容易出現衛生問題，桶裝純淨水需要使用到飲水機。

飲水機的進水以及出水口，容易有細菌滋生，在放水的時候，這些細菌就會直接進入杯中，被人體飲用，細菌多，對身體就會造成損害。因此選擇桶裝純淨水的人，一定要注意多清洗飲水機，避免細菌的滋生，保證水的乾淨。

這三種水，是比較常見的，相比水質來說，自來水肯定沒有其他兩種好，但它的價格低，而且水中出現的那些水垢都是正常現象，不會對身體造成損害。若是為了追求乾淨，就建議喝點瓶裝礦泉水，不建議喝桶裝水，畢竟清洗飲水機的人很少，若是你能堅持刷，那就可以使用。