貓咪晚上睡覺對身體有什麼影響（居然有這麼多好處）

2023-05-22 00:51:08 1

不知道養貓的您，會不會和自己都貓咪一起睡覺，筆者不會，因為筆者是一名職業寵物博主，每天都要撰寫寵物類文獻，而寫作需要在相對安靜的環境下進行。

筆家的貓咪剛6個月大，正是調皮的時候，所以筆者白天工作時，會讓貓咪在客廳跟狗狗玩耍，久而久之，貓咪養成了在客廳跟狗狗一起睡覺的習慣，所以筆者家的貓不會跟筆者一起睡覺。

本以為貓咪不跟主人睡是件好事，因為貓咪可能會半夜起來跑酷，甚至上廁所，這樣一來吵鬧的人根本睡不好。

但筆者最近學習貓咪知識時，了解到貓咪跟主人一起睡覺，能給主人帶來諸多好處，並且這些好處是獨一無二的。

信任

那麼貓咪跟主人一起睡覺，對主人都有哪些好處？貓跟主人一起睡覺，首先代表的是貓咪信任主人。

貓這種動物，在生物鏈中是捕食者，也是被捕食者，所以貓是一種及其警惕的動物，這種警惕是流淌在它們血液裡的傳承，是與生俱來的，根本無法改變。

對貓咪來說，睡著的時候是最危險的時候，這時候如果有天敵來襲，貓咪根本無法躲避。

可如果你的貓願意跟你一起睡覺，這說明你的貓充分信任你，它認為你能保護它不被天敵滋擾，你倆是過命的交情，這種信任最難能可貴。

緩解壓力

貓咪跟主人一起睡覺，除了信任主人，還能給主人身體帶來諸多好處。

研究發現，當人類跟貓咪相處或者撫摸貓咪時，人類的生理會發生以下變化：血壓降低，呼吸平緩，肌肉放鬆，心跳趨於平穩。

可能大家不知道這意味著什麼，現代年輕人普遍壓力較大，甚至壓力會讓生理出現一些問題，例如心跳加速，肌肉無法放鬆，呼吸急促等，但當你跟貓咪相處，或者跟貓咪睡覺時，貓咪會幫助主人緩解這些壓力，甚至讓壓力消失。

治癒

跟貓咪一起睡覺，除了能解壓之外，貓咪還能治癒主人，養貓的人都知道，貓咪在開心、舒適、或者感到安全時會發出咕嚕聲，但您知道嗎？貓咪在生病或者受傷時也會發出咕嚕聲。

貓咪自身發出的咕嚕聲是一種低頻震蕩，這種低頻震蕩具有鎮痛，甚至治癒作用，並且這種帶有治癒性的咕嚕聲，不僅僅對貓咪有用，對主人也有用。

安全感

和貓咪一起睡覺，除了以上好處之外，貓咪還能給主人提供安全感！

據數據顯示，目前國內養貓鏟屎官中，年輕鏟屎官佔總數的50%以上，這些年輕鏟屎官一到晚上就會有孤獨感和焦慮感，甚至沒有安全感。

但此時，如果您養了貓，跟貓咪互動，和跟貓咪一起睡覺，能完全驅散這些孤獨和焦慮，讓您不再孤單的同時，也有安全感。

沒想到吧，跟貓咪一起睡覺居然還有這麼多好處，筆者決定從今天起，培養貓咪，跟貓咪一起睡覺。

但請注意，如果您家貓咪不願意跟您睡覺，說明貓咪對您的信任度還不夠，此時不可強求貓咪，需要使用懷柔辦法來培養貓咪，例如多用美食誘惑貓咪，多陪貓咪玩耍等，長久之下，貓咪信任你之後，就會陪你一起睡覺了。

​