嘴上起泡了怎麼消除呢（嘴上總是起泡太影響顏值了）

2023-04-28 19:29:19

文/癌上健康，本文原創歡迎個人轉發分享！

日常生活中，有些人很容易嘴上起泡，特別是寒冷乾燥的冬季，嘴上的水泡更是經久不愈，不僅影響顏值，而且還影響食慾，吃飯時張不開嘴，再美味的食物也吃不下，只能吃些流食，還得不辣不燙不鹹，否則又是鑽心的一陣疼！這煩人的嘴上起泡到底是什麼原因引起的呢？

嘴上起泡的吃那個鍵原因是病毒感染造成的，也就是口唇皰疹，口唇皰疹傳染性極高，一般會在女性經期或感冒期間發生，因為此時免疫力低下，很容易在嘴唇周圍起水泡。建議忌辛辣刺激的食物，忌菸酒，保持充足的睡眠，嚴重的惡化可以塗抹阿昔洛韋軟膏，或者口服抗病毒藥物。

口腔潰瘍的患者也會引發嘴上起泡，多為凸起的白色水泡，一般可自愈，在口輕潰瘍結束後，也會隨著消失。

嘴上長泡的最直接原因就是上火，這大家都知道。而且冬天因為天氣乾燥，很多人不自覺的喜歡舔嘴唇，殊不知，嘴唇只會越舔越幹，而且還會導致乾裂起皮，稍微吃點過鹹的刺激性食物，很容易就會起泡。

怎麼緩解嘴上起泡這種情況？

只要跟上火有關的，多喝水總是沒錯的，喝不下白開水的人，可以泡一些菊花、金銀花之類的去火的茶，儘量多的補充水分，是最快最簡單的方法。

嘴上起泡之後，本來就張不開嘴，有的人的工作又必須長時間說話，這就很容易導致病情反覆，所以，嘴上起泡後要儘量避免說話，非要說話也要小聲一點，一面水泡破裂、化膿。

適當多吃一些苦味食物，可以下火，也對健康有利，對於一些因為上火引起的水泡，有很多的作用。

雖然睡眠和嘴上起泡沒有直接關係，但是睡眠不足會降低人體的抵抗力，抵抗力差的人，更容易感染病毒。

溫馨提示：如果出現嘴上起泡、嘴唇發癢的情況，切記不要用手去抓，一旦抓破了很容易導致感染，讓水泡數量增多。1-2周依舊無法自愈，自行塗藥也無法緩解，就請諮詢醫生。

只有生活方式健康，才能健康的生活。更多健康知識持續更新中，歡迎關注、評論、轉發、@我～