健脾養胃粥教程（秋季保胃戰）
2023-07-08 06:33:00 2
▶俗話說，「秋季補的好，冬天病不找」。深秋將至，喝點粥才能緩解秋燥，生津潤肺。南北方由於飲食習慣的差異，各自的粥品也不盡相同。北方人熬粥第一講究一個「淡」字，粥的品種相對較少，而南方粥品花樣繁多，多食砂鍋粥。今天，好店君就搜羅了南昌多個粥店，讓我們看看都有哪些吧。
不是第一次去了，所以對這家店都還比較了解！不過上次除了螃蟹粥，還有一個葷菜，肥而不膩！很好吃！這次就只有一個粥，而且和上次的不一樣，不過還是很好吃！值得來！兩三個人差不多。
地址： 紅谷灘新區紅谷中大道1706號世茂廣場4樓403號
電話： 0791-83880997
人均：35元
點了石雞粥，味道醇厚，加入瑤柱、馬蹄，增添鮮爽口感。奶黃包好吃，特別是服務很好，味道也不錯哦，就是兩個人點多了，沒吃完。
地址：東湖區蘇圃路133號
人均：72元
推薦菜：皮蛋瘦肉粥、麻辣鴨鎖骨
好店評級★☆☆
以口味正宗的潮汕砂鍋粥為主，很舒服的一次就餐，蝦粥很軟糯，很鮮香；蝦不大，但是給的量很足，感覺碗裡全是蝦；感覺很值！強烈推薦鴨舌，味道很純正；三個人不到兩百元的消費，感覺很值！新上的三杯雞不錯，值得推薦，很香很乾，和粥是絕配（@春暖花開51）
地址： 紅谷灘新區紅谷中大道728號商城晶街109號
地址： 南昌縣蓮塘鎮站前西路(近水岸皇庭正門口)
地址： 西湖區 孺子路286號
電話：0791-86769900
人均：54元
推薦菜：蝦粥、 鴨舌、水晶蝦餃
好店評級★☆☆
由（西門吹個大泡泡推薦）
正宗潮汕風味,高端的裝修服務，平價的消費，特別是夜景的時候，真的很漂亮，可以和女性朋友晚上去試試，氛圍很好。
地址：東湖區蘇圃路119號
電話：0791-86239899
人均：65元
推薦菜：川貝蝦仁粥、深井燒鵝、小湯包
好店評級★☆☆
由（喵）推薦
讓胃最沒負擔的食物莫過於粥，這家位於紅谷灘麗景路的粥店開了有一年了，贛味與港式相結合，生意一直不錯，這都賴以他家純正的美味和良好的服務。裝修風格帶著歐式加古典，共三層 ，三樓有大小包廂。現點現熬的粥品，各種混搭的炒菜和小菜，各種歡樂和意會，你要不要試一碗？人均40元，凌晨兩點不打烊哦！
地址：紅谷灘麗景路117號(老天虹商場北門對面)
電話：0791-83899799
人均：59元
推薦：基圍蝦粥、冰糖發糕、蔥油餅、皇室蛋酥、上海小籠包
好店評級★☆☆
由（笨笨小璇子推薦）
這裡的海鮮粥，濃濃的廣東潮汕味，還有眾多的小吃美食，粥還是比較濃稠，本來喝粥就很養胃，按時節喝粥更加好，希望能有更多營養美味的新品出來。
地址：撫河北路21號
地址：西湖區沿江中路300號
地址：紅谷灘新區紅谷中大道1368號
電話：0791-6633030
人均消費：60元左右
推薦： 榴槤酥、龍蝦粥、雪梅娘、蝦粥、螃蟹粥
好店評級★★☆
由笨笨小璇子、西門吹個大泡泡、小豬刺蝟推薦
招牌很高大上，超級好找，一般來這裡都是夜宵比較多，純粵式的，粥是少不了的，基圍蝦，螃蟹，山藥的都不錯，奶黃包和椰汁糕是必點，這家的超級好吃，消費，有點小貴，偶爾去去還是可以的，值得推薦的粵式風味去的地方（@殤情五月）
地址： 東湖區民德路411號(東方豪景花園酒店旁)
電話： 0791-86767799 0791-86732136
推薦菜：乾鍋牛雜、乾鍋鮮淮山、乾貝菜粒粥
這家粥店走的是平民化路線，味道很適合南昌人口味。
地址：疊山路省胸科醫院對面
人均：10元左右
推薦菜：皮蛋瘦肉粥、魚片瘦肉粥和蝦仁瘦肉粥、小菜。
有很多種粥，兩個人的話點小份就行。菜的味道也不錯，量有點不夠。去晚的話可能要拼桌。只有一個包廂，聚會的話不合適。（@Oh瘋狂美食家 ）
地址： 東湖區廣場南路198號
電話： 0791-86252227
人均：34元
推薦菜：蝦仁魚片粥（小）、蓮花血鴨、文蛤蒸蛋、皮蛋瘦肉粥
一家專業食粥店，菜品以養生粥為主打，真材實料，健康營養，並有贛味燒菜、海鮮生煎，廣式燒臘、潮汕滷水等，款款勾人心動。主打海鮮粥養生粥，店內用許多魚缸養了海鮮。面積很大，分為上下兩層，環境以古樸莊重為特點。喜歡的朋友可以去嘗試一下喲~
地址：麗景路翠街
電話：(0791)83879797
推薦菜品： 脆皮乳鴿、滷水鴨三件、特色豬腦、海鮮粥。
粥的味道偏清淡，沒有像有些粥店吃完了會口渴，蝦很新鮮，分量也很足，店裡環境很好，就在八一公園門口，對面就是陽光島，還有陽臺上的卡座，夏天去一定很棒！
地址：南昌市西湖區福州路92號（原陽光尊品店）
電話：(0791)86397777
人均：52元
水果粥是他們家的一大特色，用東北米熬製成的米漿後加入6種水果，冰鎮過後味道絕佳的好，在夏天來上一碗，一定給你清涼爽口的享受。店裡炒菜，小吃，燒烤一應俱全！螃蟹腳味道也值得一提！
地址：金沙二路平安風情門口
推薦：基圍蝦粥、花甲、螺絲
最早去粥鋪點的是紅薯粥，自己買了藕片和毛豆兩個小菜。由於粥是點了以後用砂鍋來煮的，所以要等挺久的時間。藕片脆脆的，稍微有點辣，毛豆可以直接吃，不用剝皮，不過家裡放肉炒的鮮，味道一般吧。（@Erin官官）
地址： 二七北路21號
電話： 0791-86379887
好店評級★☆☆
粥的味道濃鬱，稠稠糯糯入味，嘗試了蝦粥和幾樣小點，粥確實不錯值得一去，想喝粥的話可以考慮這家店。（@AnmyG）
地址： 紅谷灘萬達廣場金街區五號商業樓1011號
電話： 0791-83816963 0791-83816931
人均：48元
推薦菜：蝦粥、百合烏魚片粥、榴槤酥、吊燒鴨
好店評級★☆☆
文蛤粥味道有些淡不夠鮮；綠茶佛餅，芝麻超香很脆，但綠茶和香芋的餡又很軟很棒；涼拌藕，又辣又鹹，配粥倒是適合，鴨舌很實惠18元一份。地址：南昌市勝利路與後牆路交界處。@Ala_劉子雯
地址： 後牆路66號(步行街口)
電話： 0791-86751971
人均￥35
四海粥荘喝粥是最地道的，老闆是廣東佛山人。蝦蟹粥黃很多，食材新鮮味道鮮美！ 粥都是現熬的，很濃，味道很inside~乳鴿也很香脆~
地址：西湖區珠寶街45號
電話： 0791-87089309
推薦：皮蛋瘦肉粥、黃鱔粥
新發現的小店，看了舌尖上的中國後一直想嘗嘗潮汕菜，味道確實還不錯，不一樣的風味。點了4人份蝦粥80大洋，有點小貴。不過用海米現煮的砂鍋粥，米粒圓潤，味道香濃而鮮美，用料十足，裡面放了蝦，扇貝肉，香菇，芹菜沫，還有茭頭等。（@taoself）
地址： 紅谷灘新區翠街
人均：42
推薦菜：炸豆腐、蝦粥、炸果肉
味道不錯，就是如果好多人吃，粥的分量就顯得少了。不過一鍋兩個人吃還是很飽的！（@南方人LP）
地址： 北京東路408號恆茂夢時代廣場2樓
電話： 0791-86625777
人均消費：40
粥挺不錯，挺粘稠的，河蚌粥味道很鮮美，好大一個砂鍋，兩個人根本吃不完！吃夜宵的話足夠4個人吃了，粥略油了一點，而且性價比不錯（@liuerita）
地址： 孺子路428號
電話： 0791-86632999 0791-86632666
人均：53元
推薦菜：茄子卷、芋丸、河蚌粥
恰章江路上的好粥到，味道相當來事！粥也是放了糯米熬煮的，紫薯粥、南瓜粥裡面還細心的放了枸杞和玫瑰花~相當養顏哦！小菜有切成丁的八寶豆乾，還有涼拌黃瓜，金針菇招風耳，涼拌海帶絲！牆裂推薦！（@Doris_墨菲）
地址：東湖區子固路(人力資源市場旁)
絕對推薦蛤蟆街粥鋪 紅薯粥是我目前吃過最好吃的 紅薯跟粥完全融合到一起 絕對贊，地址就在蛤蟆街靠近步步高這頭。（@倔強的陳小魚）
由糖心元宵推薦
蝦粥蝦多，並且鮮甜，夠正！豆豉凌魚油麥菜，蘿蔔乾煎蛋，蒜頭醬幹都不錯，五顆星推薦。菜單上還有絲瓜油條，美極鴨下巴，豉椒炒鮮魷，蠔仔咯等夜宵來吃。（@恰貨小麗）
地址：樟樹林靠近二七路這對面
（@妙歌推薦）廣場大潤發對面，綠滋餚旁邊有家粥店不錯，價格實惠，分量足，炒菜有道幹豆角燒牛肉也不錯
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