範冰冰胖起來的樣子（範冰冰增肥10多斤）

2023-08-05 01:24:35

範冰冰增肥10多斤那些為拍戲自虐的明星們

杜汶澤

杜汶澤為拍新戲《豪情2》而積極減肥，經過半年多的時間，終於顯出人魚線，擺脫昔日的肥仔形象。

梁朝偉

提起《色戒》，人們往往馬上想到導演李安、女主演湯唯，對於男主角梁朝偉反倒有些忽視。其實為了《色戒》，梁朝偉為了《色戒》也是做了巨大的犧牲。為了符合《色戒》中易先生的形象，梁朝偉被迫減肥。

除了忍飢挨餓外，還在劉嘉玲的強力推薦下一日三次飲用海南南山秘制的山嵐減肥茶，一個半月內減肥超過20斤，使得鼻翼都出現很深的紋路，讓劉嘉玲心疼不已。

黎明

黎明在影片中的形象一直陽光帥氣，不過在電影《十月圍城》中，黎明偏胖的體型與飾演的「乞丐」有些格格不入。為此，在開拍之前黎明就已經在做準備，除了曬黑自己外，還努力減肥。

在接受媒體採訪時，黎明介紹說，「我的目標是瘦15磅(約合6.8公斤)，乞丐是吃了這頓就沒下頓的，所以需要要很瘦很瘦才行吧！」不過，黎明同時表示，單純節食減肥不適合自己，所以還加強了運動。

古天樂

為了飾演《竊聽風雲》中的「楊真」，原本身材偏瘦的古天樂先是增肥了13.6公斤，在劇情後期為了符合中在拍攝電影《竊聽風雲》的過程中，原本身材因為劇情的需要，古天樂為了飾演劇中的「楊真」，古天樂增肥13.6公斤

而在劇情發展到後期，為了符合「楊真」患上癌症出現急劇消瘦的劇情，導演又要求古天樂在短時間內增肥到之前的狀態。

於是古天樂在3天內三天內不吃東西只喝水，加上每隔6個小時就要跑步2小時，狂減肥了9公斤，雖然還沒有達到導演的要求，但是古天樂稱已經是極限了。

張國立

張國立介紹說：「開始我根本沒考慮像不像的問題，後來他們老說我胖。到南京拍戲的時候，當地媒體還說來了一個「胖委員長」，我很受刺激。我說那就減肥吧。我是真減啊，我這麼大歲數了不能吃藥減，只好每天只吃一碗粥，減下了12斤，險些得上了厭食症。

喻恩泰

在隨《武林外傳》走紅之後，喻恩泰接下一檔歷史節目。為了保證節目的效果，喻恩泰瘋狂的背誦各種各樣的資料，體重從140多斤降至120多斤。

值得一提的是，2011年2月，喻恩泰主演的《大秦帝國2》開機，喻恩泰被導演要求減肥，將臉變得「瘦削」。

呂良偉

呂哥保養好在圈中知名，而為了拍攝《喋血孤城》，呂哥偷偷在半月內瘦身十餘公斤，導致面頰下陷、筋骨爆凸，這讓大家都倍感驚訝。

沈東導演說：「當時拍戲時，是曾想過勸呂哥減肥，因為呂哥實在是太簡裝，完全不象孤城中彈盡糧絕的軍官，但是由於呂哥愛護身體，也沒好意思開口。沒想到開機時呂哥消瘦清苦上鏡，立刻覺得十分安慰。」

呂良偉笑言：「好演員就是要有悟性，我看了《喋血孤城》劇本之後，腦海中就浮現出餘程萬的樣子，就是要很瘦，瘦才有力量，才有情緒，才有時代感。」

克裡斯蒂安·貝爾

剛拍完《機械師》，他就接到了諾蘭要他演《蝙蝠俠：開戰時刻》的指令，6個月內又讓自己增肥40多公斤。

海瑟薇

海瑟薇為《悲慘世界》減去20斤，演活了戲中悽慘的芳汀，並奪得奧斯卡最佳女配角。

法斯賓德

為了演好《飢餓》中絕食66天而死的人，法斯賓德在2個半月內早上吃黑莓和堅果，晚上則只吃罐頭沙丁魚。很快，他體重降到了59公斤，之後，他就開始器官衰竭、口吐鮮血。

湯姆·漢克斯

漢克斯他在拍攝《綠裡》時增肥約36斤，胖到連他自己都不認識。而緊接著的新戲《荒島餘生》中，他又一口氣減掉將近50斤的肥肉。

蔣雯麗：增肥30斤

蔣雯麗在顧長衛的作品《立春》中扮演一個其貌不揚，甚至有一些醜陋的角色。為了丈夫的這部電影，蔣雯麗不但增肥30多斤，滿臉痘斑，而且還裝上了齙牙。他在一個多月的時間裡，每天吃很多東西，而且吃完了就睡，用盡各種辦法為了讓自己增肥。結果她的飯量越吃越大，並且還由此導致了內分泌失調，受到醫生的強烈警告。

範冰冰：增肥10多斤

範冰冰在與佟大為合作出演的電影《蘋果》中，飾演一個孕婦形象。在影片中，她不惜增肥扮醜，滿臉雀斑，還在鼻子旁邊裝上了一顆黃豆大的紅痣。為了追求整體的孕婦效果，晚飯後本來沒有進食習慣的範冰冰，特意在睡前大餐高熱量高蛋白食品，一星期後效果斐然，增肥了10多斤。

李保田：增肥10斤

當了宰相，演過神醫的李保田，在電視劇《巡城御史鬼難纏》中演繹了一個不同以往的角色--一個大清年間深入市井的小官吏。而為演活這個角色，體現市井小人物的油滑感，也避免和李保田以前的「劉羅鍋」太像，李保田不惜破壞形象，增肥10多斤。

胡歌：增肥10斤

胡歌外形俊朗，素有英俊小生之稱。在新版《射鵰英雄傳》中，他將出演郭靖這一角色。但胡歌的外形與金庸小說中塑造的郭靖形象有著一定的距離。為了更貼近郭靖之憨厚老實、木訥笨拙的形象，胡歌做了充分的準備工作，具體措施有增肥、健身、曬黑等。他連續幾個月不停猛吃，終於成功增肥10斤。對於自己的增肥，胡歌坦言：「感覺臉上一點兒肉都沒長，全長到身上了。」

佟大為：增肥20斤

一部酷似電影《瘦身男女》的電視劇《瘦身家族》很快就要跟觀眾見面了，佟大為在劇中飾演第一號「超級大胖子」。能夠成就這個「巨胖」，造型化妝師自然是付出了不少努力，但是「胖子」佟大為也以演員高度的敬業精神為劇中人物迅猛增肥了二十斤。而在拍完該劇後，佟大為又立刻投身另一劇的拍攝，不得不瘋狂減肥，吃足了苦頭。

任達華：增肥16斤

「型男」任達華在杜琪峯導演的黑幫電影《龍城歲月》中，為了與劇中阿樂這個角色更為接近，特地進行增肥，足足長了10斤。無獨有偶，在杜琪峯的另一部電影《文雀》中，任達華又扮演了一個挺著大肚皮的「賣魚勝」。於是，他仍積極進行增肥大計，暴肥了約16斤之多，新形象令途人咋舌。

鄭秀文：增肥10多斤

鄭秀文曾在電影《瘦身男女》中扮演肥妹角色，但那是借用特技化妝達到增肥效果的。而在《長恨歌》一劇中，鄭秀文為角色努力地進行增肥。鄭秀文扮演的王綺瑤這一角色年齡跨度非常大，要由十多歲演到五十多歲。為了演中年戲，她放縱吃個不停，努力增磅，最終成功胖了十多斤，導演才開始拍五十歲的戲。對此，鄭秀文表示：「現在我覺得增肥和減肥一樣，都是工作的一部分。」