高反嚴重了會怎樣（嚴重高反帶來一夜無眠）

2023-07-21 21:07:50

7月29日，差不多是早上8點多出發的，今天的主要任務是選一個合適的地方住下。跑過青藏線的人都知道，這一段的路程規劃確實比較難。

其實，對於內地進藏的人來說，過了當雄最適合宿營的地方是格爾木，海拔、氣候、飲食都比較適合，但兩地之間距離有1000多公裡，一天時間是很難跑到的。當然，也曾經有人一天跑過，從早晨6點跑到凌晨2、3點鐘，估計大多也都是這樣。因為從當雄出發，中間要翻越海拔5231米的唐古拉山口，經過那曲、安多、沱沱河、五道梁、可可西裡、崑崙山埡口，才能到達格爾木。為了不太勞累，也為了避免夜間行車，我們決定在中間選個地方住上一晚。

沿途的主要地方和海拔（網上搜到的圖片）。

這幾個地方中，那曲的海拔是4450米，主要是離當雄太近，首先就被否定了；餘下之中，安多是個縣城，海拔4700多米；沱沱河和五道梁都是鎮或者村的級別，海拔也都在4500米以上，另外這兩個地方還有著「鬼門關」的傳說。想來想去，還是決定夜宿安多吧，好歹也是個縣城。

這一天，感覺一直都在趕路，主要是路況不太好，再加上大貨車挺多的，速度始終跑不起來。

沿途的風景。

青藏線道路的兩邊，很容易看到一個很怪異的東西，路邊有很多的鐵桿子，直直地插入地面，想了半天也不知道是幹啥用的。後來百度了一下才知道，這是給地表內部散熱用的，因為這部分公路建造在凍土層，如果不散熱的話會造成路面塌陷（下部凍土融化）。

網上搜到的圖片。

中間幾乎沒有休息，開了差不多300多公裡，經過將近7個小時的艱難跋涉，終於到達了安多縣。安多縣，隸屬於西藏那曲，地處西藏北部，著名的唐古拉山脈南北兩側，東與青海省治多縣、雜多縣、西藏聶榮縣為鄰，南與色尼區接壤，西與班戈縣、雙湖縣搭界，北靠青海省格爾木市，是西藏地區的北大門。安多的酒店中比較大的就是三江源大酒店了，旺季的價格比較貴。安多的酒店還有個特點，稍微大一些的酒店，房間裡都配備有供氧的設備。

我們先找個地方吃了點飯，然後就到處找酒店，當然是想找一個性價比高的酒店了。安多的酒店不少，大多集中在橋頭附近，但環境都不太好，選來選去選中了一家酒店，選了一個家庭式的套間，2室1廳有3張床位。

大多賓館都是這樣的（後面網上搜的圖片）。我們住的地方和這個差不多。有個別新建的酒店會好一些。近兩年應該會好一些了。

晚上先去橋旁邊的一個餐館吃了晚飯。安多的縣城不大，再加上連日下雨，也在修路，整個縣城道路泥濘，也沒啥可逛的。回到酒店，打了會紙牌，就準備好好休息一下，迎接第二天的遠行。

實際上，在安多縣的那個晚上，是我整個西藏之行裡面高反較為嚴重的夜晚，翻來覆去的睡不踏實。先是感覺床不舒服，中間有點凹陷；後面又是覺得枕頭不舒服，有點低了，墊高了也不起作用；反正就是頭昏昏沉沉的，其實是高反來了。折騰了許久，後面也吃了點藥，好像是在天快要亮的時候，才迷迷糊糊的睡著了，但一直也不是很踏實。好在我們都平安順利度過了那個夜晚。