3個月寶寶輔食食譜
2023-08-01 10:21:41 3
1、米粉，1匙米粉加入3-4匙溫水，靜置後，用筷子按照順時針方向調成糊狀。
2、米湯，將鍋內水燒開後，放入淘洗乾淨的200g大米，煮開後再用文火煮成爛粥，取上層米湯即可食用。
3、蛋黃粉，新鮮雞蛋一個，將雞蛋洗淨，把雞蛋放入冷水中，水開後中火煮5-7分鐘，剝雞蛋殼，取出雞蛋黃，研磨成粉。然後用水衝泡調成糊狀哺喂。也可以直接買市售速溶嬰兒蛋黃粉衝泡，營養價值更好。
關鍵詞： 寶寶 食譜
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