怎麼提高側顏效果（優異的側顏是如何打造的）

2023-08-11 11:11:19 1

大家好，俗話說美女都美的千篇一律，而醜女都醜的千奇百怪，這個定律同樣適用於好看的側臉上，其實擁有完美的側顏都是滿足一定美學規律的。

既然有跡可循，那咱們就可以取其精華，去其糟粕徒手把自己整成側顏美女，今天就來教教大家該怎麼搞。

神仙姐姐劉亦菲，被譽為神顏級側臉殺絕不是浪得虛名，仔細觀察便可發現，她的側臉是完全滿足「四高三低」這個標準的。

所謂四高即：額頭，鼻尖點，上唇點，下巴；三低即：山根，人中，下唇，只要你滿足這個走勢，基本側臉不會難看到哪裡去。

咱們來分析一下她的面部條件，額頭飽滿，雖然是駝峰鼻但勝在鼻尖優秀，流暢的下頜線連帶著微翹的下巴，仙氣一下子就呼之欲出了。

側顏美女裡董潔也算一位，她的側臉更多的歸功於又直又挺的鼻子，多了一種我見猶憐的優勢。

但明顯可以發現，她的側臉要比劉亦菲更大，原因就在於下頜線呈Z字型，鈍感更強，當她利用頭髮遮住一部分下頜線時，側臉便會更顯精緻。

大冪冪正臉絕對是實打實的好看，但經過二次發育以後雖然下頜線的弧度得到了很大的改善，但鼻孔外露，嘴唇乾癟還配上這麼翹的下巴從側面看反而成了月亮臉。

像這種硬體條件確實沒法改變了，只有通過改變髮型，比如像這樣換一個微卷的中分時，太撩人了，我挑不出來任何毛病。

這一part裡AB是一定要拎出來討論的，咱們姑且先不探究她到底做了什麼其他項目，單單就從正頜上來看，可謂是對於側顏有一個質的提升。（但這是一個非常大的手術，有風險的要做好功課不要盲目）

以前的嘴，齙牙的相當嚴重，正常放鬆狀態下甚至連嘴巴都無法合攏，正頜過後，嘴巴看起來小巧精緻了很多。

當然還有一部分得益於她的唇妝總是不會塗滿，所以在視覺上嘴巴也會縮小。

以上足以說明一張好看的側臉是由於立體度帶來的錯落有致的層次感，而想要制勝的關鍵點就是要在額頭，鼻子和下頜線上下功夫。

大家都知道額頭飽滿才好看，所以才促使了自體填充行業的猖獗，然鵝十個裡有八個都一不小心把自己搞成了壽星臉。

殊不知輪廓的和諧遠大於具體五官的驚豔。

比如說你仔細看劉亦菲的額頭其實是有骨骼感的，並不是一馬平川，她的眉骨比較高，但並不影響側臉的輪廓美。

而對於美少女程瀟來說，額頭過於飽滿一直是她最大的煩惱，所以萬年雷打不動鐵劉海造型，額前細碎的劉海對於她的正面和側面簡直就是命門。

當然除了學會運用劉海來遮擋以外，額頭過於大的姐妹還可以像她一樣善用帽子來凹造型，比如這種貝雷帽。

還有這種寬帽簷的漁夫帽，都有很好的修飾額頭的效果。

面中的立體度在很大程度上決定了你的側面是否好看，但卻對正面沒有太大的影響。

這張是她po在微博的一張鏡面圖，很明顯鏡子裡的純側面非常不友好，山根部位凹陷，整個側面弧度不流暢。

娜比就是很典型的面中凹陷，正面嬌俏看不出任何問題而一到側面總是被吊打。

娛樂圈裡還有很多女星有同樣的困擾，比如國民妹妹iu，每次看它po側顏私照時就很揪心。

她們的臉更符合亞洲人的長相，臉和五官都很小，自然鼻子沒有那麼立體，一到側面就比較吃虧。

像IU這種巴掌臉沒有好的中廳支撐，臉巴子都看起來挺寬的。

其實面中問題想要根治，除了整容真的別無他法了，但是咱們可以通過物理方法改變髮型來提升側面顏值。

娜比現在開始走小女人韻味的路線，用微卷的髮型來搭配她的側臉就相當仙女了。

還比如像這樣側分長直發，稍微凌亂一點留一絲在下頜骨的位置又很天真少女。

只要她的造型師不給她梳貼頭皮的馬尾辮側面都不會很難看，直發就把握好隨意和凌亂的關鍵點就可以了。

同理iu妹妹的解決辦法也是如此，額前用一些存在感低的碎劉海就可以遮擋住面中扁平的缺陷。

下庭部分對於側面來說最重要的就是下巴和下頜線了，一般情況下好看的下巴都會滿足一條線。

嘴唇

嘴唇應該略低於這條線，或者是在這條線上，否則在側面就會讓人覺得是凸嘴，前面提到過早期baby的凸嘴就超過了這條美學線。

而宋茜的側面其實也不太理想，嘴巴稍微有一點地包天，不過不得不佩服她的照片管理很好，很少會流露出特別醜的側顏照。

這張笑起來的側顏嘴巴明顯可以看出非常奇怪。

如果嘴巴有以上兩種情況的姐妹就可以考慮去做正畸了，做完以後對於側面的流暢度會有很大的提升。

當然如果你的凸嘴情況和莫文蔚一樣的話，能靠其他五官拉一把也可以不用那麼吹毛求疵。

下巴

品品那些側顏美女，無一不是微翹的小下巴，然而在我們普通人身上更可能出現下巴後縮的情況。

用我5毛錢的P圖技術給大家展現一下如果女明星下巴後縮會有多恐怖。

原本不凸的嘴巴也會造成假性凸嘴，更有嚴重者還會有下巴贅肉和無下頜線這些情況。

除了骨骼性前凸之外，基本是由於後天我們的習慣而影響了臉部的走勢。

最大原因就是經常用口呼吸。

當然也有解決的辦法，之前風靡油管上的一個Mewing訓練法就可以很好的讓下巴後縮得到改善。

1.如果你有鼻炎的話，一定要儘快就醫或者是經常用生理鹽水洗鼻器給鼻腔進行清洗，否則鼻子不通暢一定會被迫導致用嘴巴去呼吸。

2.注意舌頭在口腔裡的擺放位置，讓你的舌頭始終貼緊上顎，每天保持6小時。

3.時刻提醒自己用鼻子呼吸。

4.避免晚上睡覺打呼嚕，寶上有賣防止打呼嚕神器，大家不要貪便宜，選擇的材質越舒服才不會影響睡眠。

5.我們時常低頭玩手機的時候總是會不自覺的微微張開嘴巴，這個時候也有可能會造成口呼吸，長期會形成雙下巴，所以要時刻注意自己的體態。

下頜線

下頜線的凌厲程度經常性絕定了側臉的大小還有柔軟度，

我們坤坤側面絕對沒得說，這利落的下頜線，側面看起來也很柔美，很多女明星都趕不上。

如果我們先天沒有擁有這楊優越的下頜線，也是可以通過做一些運動來得到改善的。

這個是她做了石原裡美的下頜線訓練視頻的前後對比照，很多人都親測有效果，如果想要練習的集美可以搜索B站阿婆主：瘦不了貓。

這裡簡單的放兩張視頻動作圖。

除了運動以外，我們同樣可以通過髮型的打扮來使下頜線更好看。

第一次看到陳妍希這張側顏的時候真的驚豔到我了，原因就在於下頜線這裡多了一縷碎發，在視覺上更搶眼，從而不會使人覺得她的側臉大。

還有一種更加簡單粗暴的髮型公式，哪裡大就去遮哪裡。像裴珠泫歐尼，她的下頜骨其實是有點大的，把所有的頭髮撩到耳後，會顯得有些英氣。

相反的將它藏起來，就算是淡妝，側臉也會顯得柔美多了。

以上你學會了側臉殺是如何練成得了嗎？