貝貝瓜是怎樣做好吃
2023-08-09 09:57:11
1、食材:貝貝瓜1個、藜麥40g、芝麻菜適量、小番茄適量、黑胡椒適量、海鹽適量、橄欖油適量。
2、貝貝瓜洗乾淨,切開去籽。
3、切成薄片。
4、平鋪在烤盤上,撒海鹽。
5、撒黑胡椒。
6、最後撒一層薄薄的橄欖油。
7、烤箱180°C預熱,蓋錫紙20分鐘。
8、藜麥煮15分鐘,瀝乾水分。
9、南瓜烤完20分鐘後揭開錫紙,繼續烤,200℃ 10分鐘即可。
關鍵詞: 怎樣 好吃
2023-08-09 09:57:11
1、食材:貝貝瓜1個、藜麥40g、芝麻菜適量、小番茄適量、黑胡椒適量、海鹽適量、橄欖油適量。
2、貝貝瓜洗乾淨,切開去籽。
3、切成薄片。
4、平鋪在烤盤上,撒海鹽。
5、撒黑胡椒。
6、最後撒一層薄薄的橄欖油。
7、烤箱180°C預熱,蓋錫紙20分鐘。
8、藜麥煮15分鐘,瀝乾水分。
9、南瓜烤完20分鐘後揭開錫紙,繼續烤,200℃ 10分鐘即可。
關鍵詞: 怎樣 好吃