鄭州市 金水區陳式太極拳培訓

2023-04-03 15:19:37 2

張雄鷹武師介紹 

襄縣古傳心意六合拳傳人、陳氏太極實戰派傳人。師承：心意六合拳和形意拳師承於平頂山呂金德老師（呂老師祖籍襄縣）；陳氏太極拳師承於陳正雷老師。


擅長功夫： 心意拳=>心意六合拳  太極=>陳式太極

所屬地區：河南省 => 鄭州市 => 金水區


授課時間及地點：


鄭州市東明路45號佳億花園2號樓1單元12東

課程安排及收費標準：

古傳心意六合拳傳人培訓班：

本班教學以傳統教練法為主，培養正宗心意六合拳傳人。傳授內容有：雞腿功、十字把、四把捶、心意秘傳套路－－心意全捶、實戰用法、刀法、六合大槍等全部內容。
短期班1520天3000元。依各人接受能力儘量教，學員學會後回家自學，在學習期間我培訓中心將為你特別製作出一系列的學習錄像，回家後對照VCD再自學，待功力增加後可再次來參加高級培訓。
長期班一次交清5000元可終身隨到隨學，不再另收學費，傳授心意拳及太極拳的所有內容。
住宿水電每日5元，夥食費每日三餐815元（也可自己在外面飯店吃）。
如欲住賓館酒店，附近有每天五十多元（標間）的快捷酒店及星級酒店可供選擇。
本班教學內容介紹如下：
1、雞腿功。包括遛雞腿、雞踩步、快步。變化出寸、墊、過、快、踐五種實戰步法。雞腿功除練步法外，兼含開胯揉筋及悠擠外腎之功效。
2、十字把。包括熊出洞、雙把、攫勁。熊出洞包括本式及跳步熊出洞、猴縱身、落把、過步熊出洞、鷹捉等變化。
十字把中內含丹田功練法，熊出洞含摩丹田、搓丹田、晃丹田、壓丹田；雙把含射丹田、摟丹田、抖丹田；攫勁含翻丹田、砸丹田。此功拳功一體，已包含心意門秘傳丹田功法，沒有單獨丹田功練法。十字把內含雷聲練法，訓練科學，功效強大，絕非無用做作之法。
十字把練三種勁：熊出洞是轉體單手勁；雙把是身體平移雙手勁；攫勁是背尾抖寸勁。練成之後即可三勁合一。
外形簡單，內涵豐富，有利於反覆錘鍊，最後達到自動化。
十字把功成再練心意六合拳其它招式套路則一學即會，一用即靈！
3、四把捶。內含心意拳各種實戰變化及喉音、胸音、腹音、膈音、丹田音五音發聲法。
4、心意全捶。由三十多個單盤組成，每個單盤都可左右互換，並含多種變化，所有單盤可以任意銜接。
5、心意六合拳鸞刀、六合大槍等器械及實戰用法。

陳氏太極拳專修（提高）班：

本班旨在傳授太極拳實戰功夫，根據學員情況不同一對一指導，重在功力技法訓練，不強調套路。否定外氣傷人，否定神功傷人論，還原太極拳實戰原本面貌。如無基礎可從頭開始，有基礎者可參加短期班進行提高。

長期班6個月至1年4000元。
短期提高班12月2000元。

主要學習老架一路、老架二路、推手、散手實戰用法。選學新架一路、二路及器械（太極的抖大杆法）。

住宿水電每日5元，夥食費每日三餐815元（也可自己在外面飯店吃）。
如欲住賓館酒店，附近有每天五十多元（標間）的快捷酒店及星級酒店可供選擇。

註：推手學習傳統的五種推手法，摒棄目前推手賽那種摔跤法，並傳授怎樣將推手轉化入散手的訓練方式。科學的把由太極拳訓練出勁力功力容入到散手中去，把太極原始的實戰風格發揮出來。

心意六合大槍對扎專修班：

長期班68個月4000元。
短期班12月2000元。
住宿水電每日5元，夥食費每日三餐815元（也可自己在外面飯店吃）。
如欲住賓館酒店，附近有每天五十多元（標間）的快捷酒店及星級酒店可供選擇。

大槍法主要為戳革，戳為扎槍，有單手扎、雙手扎、虛扎串扎等法；革乃格法，主要為左右圈槍之變化，另有劈打等奇招，含有轉陰陽法和不轉陰陽法。開槍以粘槍及刷槍為主。

中型槍比大槍更輕靈，能大槍自能用中型槍。

短槍因其短，圈轉不利，則革法主要用棍法之打磕及浪子。
 

聯繫方式
聯繫電話： 手機：13393712703
QQ/MSN：114219293
電子郵箱：
個人網頁：http://www.wushuhun.com
地址：鄭州市東明路45號佳億花園2號樓1單元12東