北京知春橋陳氏太極拳培訓

2023-04-03 07:20:33 1

招收： 誠意學習陳氏太極拳的健身或武學愛好者，小班精講。
地點： 海澱西土城元大都公園內，紫薇入畫亭。
時間： 每早6:~ 9:30或周六日下午3~5:30時段。其他可面議。
費用： 700元/季24次，500美元。上門教授收費：200元/小時

培訓： 每周至少兩次訓練（2小時/次），堅持百日定有功效。設立：中、定、樂、趣、精、明、妙七個層次進行講解、示範、輔導。1、太極基本功（全面提高腰腿能力）---訓練30小時；2、太極單式（針對不同不適症狀而練習）---36個左右；3、陳氏太極拳老架一路83式（纏絲功）。 　　

    本人師從陳家嫡傳太極功夫高手多年，酷愛中國傳統文化，理論實踐豐富，科學素養深厚，語言簡練風趣，深入淺出，願意與大家分享：健康的快樂、功夫的美妙、中華文化的博大精深。（詳細教學計劃參閱：課程設置欄）                    

石老師電話:13811895462, QQ:5521.54627   (歡迎太極拳愛好者加入暢聊）

地點：海澱西土城元大都（知春橋東側）公園內 紫薇入畫亭