該怎麼挽回男友，挽回前男友方法

2023-04-02 04:20:36

　　很多女生向我求教的時候都很可愛。他們明明想複合，卻要問，他會想複合嗎？

　　今天我就從一個男性的角度給出一個肯定的答案：是的。為什麼不呢？

　　去超市的時候，我會想起我們曾經夢想過建造一個小家，客廳大面積的米色，還有很多她喜歡的娃娃。

　　到了公園，我會想起我們一起手牽手走過，夕陽把我們的影子拉長了很久。她堅持要我和她玩幼稚的踩影遊戲，我無奈卻只能答應。

　　當我在外面吃飯時，我會記得她不喜歡薑末，她總是讓我給她挑。我問為什麼不直接讓廚師不要上，她說我就是喜歡看你主動照顧我。

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　　過去這些事情浮現在我腦海裡的時候，我無數次想過複合。我想，如果我們更寬容一點，結果會不會不一樣？但我從未邁出那一步。

　　因為我們也有過無數次爭吵，她摔在我的貓身上，砍斷了我給她織的手繩，答應我我們在一起沒有未來。

　　這個世界上的每一件事，都不是我想一想就會去做的。

　　去過一次的地方，會不會再去，要看那裡有沒有留下什麼動人的回憶；

　　如果你吃了一次東西，你是否會再吃一次取決於它的味道是否足夠好。

　　衣服穿一次，會不會再穿，要看和我是否兼容。

　　愛過一次的人也一樣。他們是動人的，足夠好的，兼容的。這些東西混在一起，我才會相信，才會有再愛的動力。

　　說了這麼多，我只是想把自己呈現出來，證明男人並不是絕對無情和理性的生物。不管你們之前有過多少次激烈的爭吵，只要你們真的愛過對方，他一定會在某個時候想起你，想和你複合。

　　但這個想法並不重要。畢竟他最後會不會和你複合，不取決於他願不願意，而取決於他內心的平衡：

　　你有可能做到人格三觀合一嗎？

　　你給他看的價值夠高嗎？

　　你的美好回憶對他的影響大嗎？

　　這些問題都有肯定的答案，會促使他做出「我一定不能放棄你」的決定。

　　沒那麼簡單。沒有人會無緣無故的愛上一個人，更不會無緣無故的一直愛一個人。如果你真的想和他複合，糾纏，討好，道歉都沒用。關鍵其實是在他權衡的時候，你能不能清晰大方的給他看你的優點。你看，我這麼優秀，把握不好他們，你會後悔的！

　　做了這麼多年的諮詢，我也總結出了一套自己的恢復體系，所以來找諮詢的朋友，了解他們的矛盾、性格、行為模式後，我可以直接給出詳細的恢復計劃。雖然我現在不能全面的看待每個人的具體問題，但是我可以告訴你，只要你能做好以下三件事，你就能大概率的為自己創造一個複合的機會：

　　人的固有思維中有一個很有意思的部分，叫做「確認偏見」，意思是人們在判斷一件事情的時候，不管事實是什麼，都會更傾向於支持自己的偏見和猜想。

　　也就是說，如果他已經認定你沒有好結果，那麼你再多說你過去的回憶，讓他相信你會改變，他也會合理化這是你迷惑他的方式，最後你還是會傷害他。

　　更不用說，你把自己放在主的位置上，瘋狂的尋求複合，求他給自己一個機會，把自己內心的不情願，衝動，過度的需要感完全暴露在他面前，問他，你怎麼可以這麼沒心沒肺？你為什麼不回應我？你說的愛我都是假的嗎？

　　給對方感覺你是一個不理智的可怕的女人。你再真誠，你過去的感情再好，都沒用。他只會認為現在唯一的聯繫是你脅迫的結果，這不是他真正喜歡的。

　　只有你給他足夠多的選擇，他才會給你複合的機會。

　　你什麼意思？比如現在商場裡有兩家服裝店。一個告訴你「隨便試試，不買也沒關係。」另一個告訴你「別浪費我的時間，你試了就得買。」你會選擇花哪一個？我想一定是第一個。

　　按照二家人的說法，就算衣服好看，你也不會去試，因為他們不給你任何選擇。萬一你發現衣服不那麼適合你，你不能後悔。你走進去的那一刻，就要冒很大的風險。

　　他為什麼把你的聯繫方式都刪了？就是因為你救了很多次才讓他有感覺。如果他還和你保持聯繫，那他只能選擇和你在一起。風險未知，退無可退。誰來做？

　　所以你現在要做的第一步就是想辦法把他加回來，給他選擇的空間，引導他嘗試和你接觸，告訴他「我知道我過去給了你很大的壓力，這段時間我想通了。我們把它放下吧。大家都是成年人了，你是我敬佩的人。做個普通朋友沒問題吧？我也有話要問你。」

　　 「做個普通朋友」和「問你點事」這種不動感情的曖昧理由，是為了給他選擇的空間。他可以退縮，也可以接近你。即使他知道也許你的目的不純，但在你完全暴露之前，他真的沒必要這麼拘謹。這是你複合的機會。

　　如果你還擔心，那麼我建議你找一個共同的朋友，告訴他一點你的現狀，然後再加他回來。比如你換了工作，參加了考試，和別的男人有了聯繫等等。這些都可以作為伏筆，進一步削弱你接近他的目的。

　　 103010中的一句話，「士焦慮，尤；女人的焦慮，不能說」用形象的話描述了親密關係中男女最大的不同。——女人通常比男人更容易依賴。

　　所以，女人談戀愛的時候，總是要付出很多才能得到男人的愛，最好是偏愛。

　　我有個朋友就是這樣的。初戀遇到的第一個男朋友，過了幾天，她已經認定了對方。她下班後太累了，每天堅持給男人做飯，自己的積蓄裡也沒有多少錢給他買禮物，都是很貴的，甚至陪他和所有的女朋友。

　　遠了。結果是，男人沒多久就提了分手。

　　我和男人也認識，就找他聊了聊，他很直接地和我說了理由「1 壓力大（其實就是習慣了，不把人家的好當一回事兒）；2 這麼優秀的姑娘都那麼貼著他，他可以找個更好的。」

　　明白為什麼你付出那麼多去挽回他，他卻無動於衷了吧？如果你的付出完全是「無償」的，那也只會助長他莫名其妙的自信，更加不珍惜你的好，就像超市滿贈的小禮品，又不需要花錢，丟了也就丟了。

　　男人天生就有征服欲和過剩的好奇心，他們在親密關係裡更傾向於做主動的一方，所以你的付出也要講究方式，只有引導他往你身上投入，並且把付出當成他做得好的獎品給他，刺激他的探究欲和好奇心，他才會不停地去追尋你身上的更多價值。

　　比如復聯後他不回復、排斥和你聊天這都很正常，為了緩和你們的關係，你也確實應該去接納這些負能量，但是請注意，如果是無度的遷就，就是在無償付出給禮品，你完全可以偶爾告訴他「你總這樣對我我也會難過，普通朋友不應該被尊重嗎？我知道你心情不好，你自己先冷靜一下吧，拜拜。」

　　這句話給他傳達的意思就是，我們是平等的人，如果想要我尊重你，那可以啊，你也得先尊重我。只有這樣，才能一點點去培養他的付出意識，讓他把你放在一個平等的位置上去談感情。

　　復聯後兩人位置的正常化、平等化，就是把你們的關係往曖昧去推進的關鍵。

　　還記得我們前面說的不？男人也會回憶也會不舍，而讓他願意和你複合的關鍵之一就是你們的回憶深刻度。可是你們一直保持著朋友關係的話，似乎回憶也變得暗淡了，是的，他會為了維持朋友的身份，刻意略過你們的曾經，這能讓他安全地呆在目前的位置，不去思考和你的感情問題。

　　他是舒服了，但不溫不火的狀態並非你所願，你就得自己去加一把火，這把火就叫「心錨（Heart anchor）」「某個你一看就能想起對方的事或物。」

　　心錨大量存在於我們的記憶裡，有時候我們沒辦法忘記一件事，就是因為生活中存在著太多與之有關的「心錨」。比如想忘記親人逝去的痛，他留在家裡的生活痕跡卻時時刻刻提醒你他曾存在過；比如想忘記車禍遺留的恐懼，馬路上來來去去的車卻不斷刺激著你。

　　心錨越多，越密集，你就越無法不在意，他也一樣。

　　你可能會覺得，他的表現過於平靜，他肯定不愛你了。當然不是了，即便是對前任失望透頂，只要還能接受對方的存在，潛意識裡就有一種「我們還有可能」得期待，這也是為什麼很多分手後做了朋友的，處著處著又成了情侶。

　　在這個階段，他有意識地要去忘記，那你就要去提醒他別忘，用隱晦的方式給他紮下心錨：「哎我今天去吃了xx家的火鍋，我發現味道好像和我們之前去吃的不一樣了」 / 「之前我給你分享過一首英文歌，我忘了歌名了，你能不能給我分享一下？」這些絕對能提醒他去回憶那些曾存在的感情，讓他不得不在意。

　　義無反顧地去愛一個人，其實就是感性壓倒理性的過程，以我的經驗來看，到了這個階段，他已經願意和你試一試，或者坐下來談談有沒有可能解決你們之前的矛盾了，如果他依然無動於衷，那只能說明一點，對他來說，你的「唯一性」還不夠。

　　舉個例子，假如你戴了個玉佩，有一天玉佩碎了，修復的錢遠遠超過了玉佩本身的價值，你還會去修嗎？不會吧。但如果這是你小時候收到的第一份禮物呢？你還捨得不修嗎？也不會吧。

　　所以你看，對一個人來說，這輩子最重要的記憶無非就是早年經歷和原生家庭，這些決定著他能成為什麼樣的人，會有什麼樣的行為模式，也決定著他會在意什麼東西。

　　你不知道自己的贏面大不大，你想要成為他最在意的人，那就要趕緊行動起來，去挖一挖他心裡最深刻的缺失錨點，並且以相對應的方式去彌補他，成為唯一能治癒他的人。

　　如果他從小缺乏母親的關愛和照顧，你就多從生活細節上關照他，給他做做飯，多展現溫柔母性的一面。

　　如果他曾被一直否定，特需要價值感，你就多示弱求助，並且及時給予誇獎，潛移默化讓他認定你是最懂他的人。

　　如果他過早地承擔了家庭的責任，沒有享受過正常的童年，你就做一個可以一直帶他玩的孩子，讓他在你這充分感受到生命的活力。

　　... ...

　　最重要的是，你能保持良好的心態，學一點兩性知識、戀愛技巧，去看見他的需求，去持續給他能量，該進的時候進該退的時候也退，他跑不出你的框架，自然會意識到他沒了你不行。

　　複合這回事兒，你問一百遍他想不想都沒用，有用的是：你從現在開始就行動起來，幫他去下這個複合的決心。

　　心理測試：測試你分手後複合的概率

　　分手後你是否想過兩個人還有多大的可能會複合？這套測試題幫你測試分手後複合的概率有多大，一起來試試吧

　　 現在你的手機裡是否還存著前任的聯繫方式？

　　是 5分

　　否，全部刪除了 0分

　　你們分手的原因是什麼？

　　客觀原因，家裡不同意 1分

　　異地戀，沒有未來 2分

　　TA認為我脾氣很差，我們性格不合適 3分

　　有第三者介入我們的感情 0分

　　我們吵架之後誰也不願意低頭，一怒之下分手 5分

　　我覺得TA脾氣很不好，總是抱怨，被TA甩掉 6分

　　 以下四種說法，如果非要選一個你最認同的，你會選哪一個

　　一個人愛另一個人，就應該愛TA 的全部，無論優點還是缺點，否則就稱不上是真愛，頂多是喜歡 2分

　　感情雖說是你情我願，但是事在人為，對方的愛也是可以把控的，只要能滿足對方的心理需求，愛情就能被引導 4分

　　強扭的瓜不甜，如果TA不想複合，我尊重TA的想法 1分

　　感情世界永遠不可能是平等的，想複合的那個人必然要不吝惜自己的付出 6分

　　在表達一件事情上，你更看重

　　說話表述的精確程度 2分

　　說話給對方感受到的強烈印象 1分

　　說出的話周圍的人是否感到舒服 6分

　　說出的話所能達到的最終目標 4分

　　你認為自己的情感上的基本特點

　　情緒化嚴重，經常控制不住自己的脾氣 0分

　　自抑能力強，表面風平浪靜，但內心情緒起伏大，一旦挫傷很難平復 2分

　　一切都是浮雲，天生不容易動怒，朋友都誇讚的好脾氣 6分

　　感情不拖泥帶水，較為直接，只是一旦不穩定，容易激動和發怒 3分

　　 曾經挽回過前任嗎？

　　挽回過，但是被拒絕了，沒有再繼續挽回 4分

　　沒有，不知道對方心裡怎麼想的，不敢開口 2分

　　挽回過好幾次，對方很排斥，拉黑，不希望再見到我 0分

　　試探著開過口，但是對方認為我們不合適，希望我找到幸福 6分

　　完整版測試題及答案可私信獲取

　　我是雨宸，一枚情感諮詢師，知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或評論諮詢。

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