女人已婚後遇到真愛怎麼辦，愛上已婚女人有多痛苦

2023-04-10 21:07:51

　　男朋友長得帥，善解人意，充滿激情；老公工資發了，他也沒什麼好說的！35歲的我該如何選擇？

　　本人35歲，公司高管；老公36歲，國企中層領導；我們結婚7年，有一個5歲的女兒。兩個人也被感動了。戀愛的時候，他一絲不苟。我一眼就能明白我的心思；滿足了我對男人幾乎所有的幻想；那時候我常常想：上帝讓我遇見他，是為了彌補我小時候父親不在身邊的遺憾嗎？

　　但是隨著孩子的出生，丈夫的升遷，我們似乎越來越忙。有時候工作，照顧女兒，度過忙碌的一天；累了委屈了，等他回家安慰我；但他看上去總是疲憊不堪，病得最重；慢慢的，我不想多說。兩個人越來越沒話說了；我每天能說十句話，其中九句是關於我女兒的。感覺人生就像一潭死水。我沉浸其中，無法呼吸。客觀來說，老公對我也很好。我的月薪按時足額發放，有空就帶女兒出去；會注意和其他女人的界限；但是我真的很痛苦。

　　後來遇到健身教練，瘋狂追求我，就像我老公當初那樣；每天噓寒問暖，給我做午飯；我不開心，他能細心安慰我，給我支持；我的世界突然不一樣了，我覺得我的人生變得更有意義了。每次回家看到無辜的女兒，都害怕事情曝光，傷害她；可以知道自己是在飲鴆止渴，欲罷不能。現在男朋友給我壓力要麼分手要麼離婚跟他走；我下不了決心，但我怕即使我跟他走了，歷史還是會重演，但我又放不下。許川小姐，我不想傷害我的女兒。怎麼才能放下這段戀情？

　　許川：

　　夫人，我能理解你的感受。一邊享受著男友的激情和體貼；帶著內疚和恐懼；我知道我在飲鴆止渴，但我停不下來。現在你男朋友在逼你選擇。理性來說，你想為女兒保留一個完整的家，你知道和他在一起不可能幸福；但在感情層面，你不能默默放棄。那麼，這段感情的真相是什麼？

　　對於目前的你來說，和老公的感情狀態就像一潭死水；男朋友的愛，能讓你覺得自己的人生活了過來；當然，你的感情是真的，但其實這兩種感情是沒有比較基礎的，因為他們處於不同的階段。心理學家克里斯多福孟(Christopher Meng)將親密關係分為四個階段：光環階段、幻滅階段、自省階段和啟示階段。你和你男朋友現在處於光環期，你的情感需求被他滿足，讓你感受到一種來自對方的強大吸引力；但是你和你丈夫已經幻滅了。你發現曾經自以為無所不能的老公無法滿足你的所有需求，你開始感到不滿。

　　這種比較毫無意義，因為世界上沒有其他人能滿足你的所有需求，你和男朋友的關係幻滅只是時間問題。如果你在幻滅期沒有能力轉向自省，你會在啟示期把親密關係引向新的階段；那麼你的每一段感情都會在歷史中重演，以你所恐懼的幻滅而告終。真正明白這一點，你不僅能放下這段婚外情，還能把停滯不前的婚姻引向真正幸福的新階段。

　　情感往往幻滅，因為一段感情中一方或雙方的情感需求得不到滿足；自省有助於我們看清自己超出對方滿足能力的需求從何而來，並找到更多的方式方法去滿足。從你的描述中可以看出，你在感情中想要的是完全的關心和呵護，這是你所錯過的；這種情感需求可能在激情期得到滿足，但在長期的親密關係中是無法持續滿足的，所以你會吃虧。如果你能治癒成長的傷口，學會更多滿足自己的方法，你就進入了真正的成長。你們關係的關鍵既不是你的男朋友，也不是你的丈夫。問題的核心是你有沒有改變自己。如果需要幫助，可以私信我。