反覆發作的口腔潰瘍要如何解決(口腔潰瘍常見的誘因有哪些)
2023-04-13 23:10:05
口腔潰瘍是非常常見的一種疾病,主要會在嘴巴、舌頭、顎等部位長一些小泡,剛出現的時候會在黏膜局部出現充血、水腫、最終形成小泡。一旦患上,吃東西或者喝水的時候,會非常難受,不吃東西的時候還會疼痛,嚴重影響正常生活。而且口腔潰瘍具有復發性,常常一處剛癒合,另一處又長出來,復發性極強,所以日常生活中不可小視。那麼造成口腔潰瘍的誘因常見的有哪些呢?出現後又該怎麼辦?
最大誘因可能是體內缺乏微量元素或維生素,常見的有鐵、鋅、葉酸、維生素b等物質,缺乏這些物質,跟日常生活息息相關,一些不良的行為極易造成這些物質的缺乏,例如,經常吃精米麵,素食,或者煮飯的時候過度淘米等等。而人體缺乏這些物質,則常常會引發口腔潰瘍。
還有一種行為可能會導致口腔潰瘍,就是我們在說話或者吃飯的時候,不小心把嘴部咬破皮,感覺也沒什麼大礙,只是有點疼而已。但有些是經過一段時間後,發現破皮處不但沒有好,反而越來越疼,這很可能是細菌 趁著嘴部表皮被破壞,入侵而引發的感染,導致出現口腔潰瘍。
疾病也可能造成口腔潰瘍,如果有腸胃疾病,同時出現口腔潰瘍的概率很大,因為腸胃疾病會影響到身體對維生素的吸收,最終導致口腔潰瘍,常見的疾病有胃潰瘍、痔瘡、便秘、慢性胃炎等等。
除此之外,造成口腔潰瘍的因素有非常多,比如口腔衛生做不好、免疫力低,也可能是更年期或者月經期內分泌不調等等原因所造成的。如果真的患上口腔潰瘍,我們又該如何應對呢?
首先,在飲食上,要多喝水,多吃一些高蛋白,高維生素的食物,同時要注意的是食物不能過硬,酸辣、過熱、或者比較粗糙等,這些食物都會刺激到口腔潰瘍部位,會加劇疼痛感。同時,如果刷牙的時候會碰到口腔潰瘍部位,要停止使用牙刷,可以用消毒棉球由上到下,由左到右,反反覆覆擦拭,而且動作不要過於用力。還要注意的是,在口腔潰瘍部位使用藥物的時候,要對口腔先進行清潔,去除口腔內的殘渣汙物,然後再使用藥物,這樣效果會更好。
建議大家每天要經常觀察自己的口腔黏膜的性質和顏色,還要查看有沒有出現充血的狀況,剛被治癒好的口腔潰瘍患者還要注意看有沒有復發。每個人應該養成早上起床的時候,吃東西的時候、還有睡覺前,都要進行一次口腔清潔,如果出現口腔潰瘍,遲遲都不能治癒,要及時就醫!
圖片來源於網絡!
,