清華•憶江南 太極拳養生講堂」江南開講

2023-04-05 18:57:43

2011年10月16日，清華·憶江南特別邀請河南省陳氏太極拳協會副會長-陳氏太極拳掌門人陳正雷蒞臨江南，隆重開啟「清華·憶江南太極拳養生講堂」，修身養性，吐納天地，於此天賦山水間，領悟生命真諦。

陳正雷大師是陳家溝陳氏十九氏，太極拳第十一代傳人。八歲隨伯父陳照丕練習家傳太極拳術、刀、槍、劍、棍等器械及推手。1984年開始步入理論研究與寫作的領域，主要著作有《十段功法論》、《陳氏太極拳械匯宗》、《陳氏太極拳養生功》、《陳氏太極拳術》等，是學習研究太極拳的珍貴資料。

觀賞憶江南的四合院

陳正雷大師遊覽觀光了清華·憶江南

陳正雷大師在清華憶江南受到主辦方和中多太極愛好者的熱烈歡迎。隨之主辦方邀請陳正雷大師遊覽觀光了清華憶江南的江南水鄉風情。聽說憶江南也融入了北京四合院的建築風格，這讓陳正雷大師充滿了興趣，共同觀賞了憶江南的四合院風格，觀賞途中就四合院的一些歷史文化陳正雷大師對我們做了別有一番的見解。

活動相關單位介紹

陳氏太極拳掌門人陳正雷

陳大師演示呼吸吐納基本的方法

參觀完畢，陳正雷大師一行人來到憶江南會議廳開始了大家期待已久的太極養生講座。由會議主持人對憶江南項目、主辦單位、協辦單位、主講人做了簡介後，邀請陳正雷大師開始了本次的講座。

講座中，陳正雷大師就太極拳的起源，發展做了詳細講解，對太極拳與力學，醫學，人體科學等五大科學的關係作了明釋。重點講述了太極拳的養生之道與科學健康。對在座的聽眾還傳授了一些呼吸吐納基本的太極養生方法。聽眾們在陳正雷大師的指引下紛紛站起，與陳大師一起臨時練起的太極，現場別有一番風味。

聚精會神的現場聽眾

現場合影

不知不覺精彩的講座已接近尾聲，聽眾們還沉浸在講座所帶來的氛圍中，時不時的討論下各自不同的見解，更多的是向陳正雷大師了解一些更深層次的太極養生方法。

清華憶江南主辦的本次活動意在將太極拳的養生文化與城市宜居文化相結合，給人們的科學健身提供指引，共同推動健康養生文化的發展，為人們舒適生活提供一個大的方向。

清華·憶江南位於大河路北四環北側，坐擁萬畝黃河溼地自然保護區，獨享三皇山、邙山稀缺山地資源和19米落差的坡地優勢，專享來自嵩山北麓的活水資源形成的500畝伴山湖。項目東西長約2.5公裡，南北寬約1公裡，總建築面積約150萬平方米，是集山水大宅、坡地洋房、酒店式公寓、溫泉養生、休閒旅遊為一體的大型溫泉度假社區。

清華·憶江南五期-河山，即將盛世公映，島院聯排、電梯洋房、尚品華宅，眾望矚目，敬邀蒞臨！