意味著一個人壽命可能更長的8個身體信息

2023-03-31 23:49:29 1

毫無疑問，健康的生活習慣非常重要，但這並不是延長我們壽命的唯一方法。就我們的身體而言，有一些跡象表明你的壽命可能會更長。例如，你沒有太多的腹部脂肪，你的外表看起來更年輕，你是一個女人，等等。這次，餘姐姐將帶給你:8條身體信息，意味著一個人可以活得更久。

你看起來更年輕

根據丹麥科學家進行的一項有趣研究的結果，這是可以解釋的。從2001年到2013年，他們已經監控了187對雙胞胎。最後，他們注意到雙胞胎看起來更年輕，而且通常活得更久。

2.你是個女人

這可能是許多人在他們周圍能感受到的。似乎壽命更長的老人大多是女性。這實際上符合科學基礎。科學家說女性的平均壽命比男性長6到8年。這種差異部分是由於女性固有的生理優勢，但也反映了男女之間的行為差異。然而，在某些情況下，特別是在男性比女性更重要的一些領域，這些優勢可能會因性別歧視而消失，因此女性出生時的預期壽命低於或等於男性。婦女的預期壽命也因地區和國家收入水平而異。例如，在至少35個國家，婦女的預期壽命超過80歲。在世衛組織非洲區域，估計只有54歲。在一些國家，特別是在東部和南部非洲，預期壽命沒有改善主要是由於愛滋病毒和產婦死亡率。

3歲或33歲以後，他們生了孩子。

一些研究人員得出結論，如果你在33歲以後有了孩子，這可能意味著你會活得更長。他們將其與女性生殖系統聯繫起來。如果老化緩慢，身體的其他部分也會老化。

4.你的體重指數在18.5到25之間

在世界範圍內，超重和肥胖的人數正在增加。為了幫助評估其與不同人群死亡率的相關性，科學研究人員對前瞻性體重指數(BMI)進行了一項單一參與者數據分析。通過限制對不吸菸者的分析，排除了先前存在的疾病，從而限制了混淆和反向因果關係。研究發現，肥胖確實會縮短你的壽命。科學家還提到，正常的體重指數在18.5到25之間。這是讓你更健康的推薦數字。同時，超重指數在25到30之間，肥胖水平在30到35之間。

5.沒有腹部脂肪