普通人的自我修煉法（普通人如何持續精進）

2023-05-27 07:49:50

2月27日，香港喜劇演員達叔(吳夢達)病逝，轟動整個娛樂圈，他曾代表了一代人的集體回憶。

當時他病逝的消息佔據新聞榜首。他帶給人們的震撼，除了歡樂以外，還有對演戲地持續精進。

達叔出生貧寒，從一個平凡人到取得非凡的成就，靠得就是每天持續不斷的積累。

他從未主演過一部真正意義上的電影，全以陪襯身份出現，一直為大牌明星做綠葉，但他卻成為香港演藝圈演技精湛的金牌配角。

他說自己雖然演得全是配角，但每次都以主角的心態去演。他這種20年如一日地精進精神，值得人們尊敬和學習。

在《成法》一書中，稻盛和夫先生告訴人們成功的法則就是:持續精進，付出不壓與任何一個人的努力，秉持利他精神，才能成為一個真正的成功者。

稻盛和夫先生是日本企業家、哲學家、宗教家、慈善家、教育家。他畢業於鹿兒島大學工學部，一生創立了兩個世界500強企業，京都陶瓷株式會社、第二電電株式會社。

2010年，78歲的他受邀出任日本航空株式會社會長，僅用一年時間，他就讓破產重建的日航扭虧為盈，並創造了日航歷史上最高的利潤。

他無論是在經營人生的幸福上還是在經驗企業的成功上，他都是遵循認真學習，持續精進的可實踐的哲學思想而獲得的。

如果普通人也想實現事業成功，走向幸福的人生，就要學習稻盛和夫先生提出的精進精神、精進的目的以及怎麼樣精進才能度過美好的人生，這重要的三點。

一、精進的定義

精進二字，出自佛教，是「勤勞、勤奮、努力向上、向善」的意思。也就是，平凡的人要想變得非凡，就必須重視每日的積累。

那些專注於某一領域，全身心投入，精益求精，一絲不苟，數十年如一日，把技藝轉化於自己的人格，把人格融化於自己技藝中的人，就是源於精進。

比如，李小龍就是這樣一位武術精進明星。他是武術搏擊史上最成功的搏擊家之一。回顧他的一生，看似神奇的背後，其實是有跡可循的。

他在成名之前，完成的深度練習達到成千上萬小時。即使背部有傷，也依舊繼續訓練，鍛造自己，日復一日，周而復始。

他說:「我不怕遇到練習過1萬種腿法的對手,但害怕遇到只將一種腿法練習1萬次的強敵。」

所以，精進就是每天重複同樣的事情，今天勝過昨天，明天勝過今天，後天勝過明天，每天進步一點點，日積月累，時間長了就會與人拉開巨大的差距。

二、精進的目的

因為人生非同兒戲，想要做成一件事情絕非一朝一夕之功。正因如此，如何過好每一天就變得尤為重要。

在《成法》中，稻盛和夫先生指出，我們的人生，是種什麼因，就得什麼果。既然有因果法則，我們每天就應該以積極的心態去過好每一天。

正如鄧亞萍在開年演講中講得那樣:平凡人也能創造出不平凡的結果。人要不停地幹活，只有幹，才能活。

所有那些頂級的成功人士，每天都在精進自己。如果你也每天進步1%。假以時日，你也會成為一個全新的自己。

晚清聖人曾國藩曾是一個普通人，他資質平平。後來，他保持日精進的習慣，每天有三件事是必做的。

第一件事，每天打坐靜心

第二件事，與人下圍棋提升自己的思維

第三件事，寫日記，日課十二條

曾國藩通過日精進改掉了好多壞習慣，並讓他成為晚清時期的政治家、戰略家、理學家、文學家、書法家，湘軍的創立者和統帥。

所以，真正成功的人士其實是因為他們通過持續精進，讓自己的人生發生了翻天覆地的變化。

三、怎麼精進

世上沒有人是完美的，稱得上完美的只是日復一日堅持努力的結果。所以，想要過上美好的人生，需要做到六項精進:

1. 付出不亞於任何人的努力

稻盛和夫先生說，無論是個人還是企業，想要經營好，就必須付出不亞於任何人的努力，不自我設限，持續精進，才可能成功。

當我們懷疑自己的能力時、覺得自己很糟時、覺得自己無法應對人生的變故時，請看看澳大利亞尼克.胡哲的精進故事。

一個沒手沒腳的人，他卻活出不受限的生命奇蹟。他付出了不壓於任何一個健全人的努力，學會了衝浪、打高爾夫、遊泳、踢球、演講、打字等等，甚至超越了無數四肢健全的人，激勵著我們每日精進。

切記:沒有這一條，人生就不可能成功。

2. 要謙虛，不要驕傲

有很多人在成功後會變得驕傲自滿，這是人生走向衰敗的開始。

在《了凡四訓》中，了凡先生提出謙德之效。即滿招損，謙受益。謙是由內而外的結果，是源於對知識的敬畏。

如果一個人知道的越多，越感自己的渺小與不足，越發的謙虛，那他必然是受人尊敬和有格局之人。

蘇軾從小就是一位神童，是在鮮花和掌聲中長大的。慢慢地他開始自滿起來，說自己已經識盡天下字，看盡天下書。

不料，某一天，一個大叔拿了一本書讓蘇軾看，蘇軾看著那本書，卻紅著臉說，自己一個字也不認識。

從此，他變得謙虛不再自滿，後來成為真正有修養的人。

稻盛和夫先生說，人千萬不能變得不可一世。人越是成功，就越要懂得謙虛。

3. 要每天反省

曾子是孔子的真傳弟子，雖然他天資愚鈍，但是他勤奮好學，最後成為了一代儒家大師。曾子的主要思想是:每天多次反省自己。

就像聖賢曾國藩一樣，年輕時也有很多缺點，抽菸、脾氣暴躁、為人傲慢、虛偽、好色、沒修養。

後來，他通過日課十二條，每天反思自己的每一個小毛病，嚴格要求自己，積累德行，見識飛速增長。

稻盛和夫先生說:抑制自身的惡念和利己心，讓心中善的部分不斷發芽長大，這就是「反省」。

因此每個人只有對自己日常的言行進行反省和改正，人格才會得到鍛鍊，心靈才會得到磨礪。

4. 活著就要感謝

在中印邊境衝突中，4名解放軍犧牲，最小的年僅19歲。他們是:陳紅軍、陳祥榕、肖思遠、王焯冉，他們用生命，為我們的祖國，築起了巍峨的界碑，讓14億人淚目！

我們要感謝他們，因為我們現在的歲月靜好，我們忙碌而平淡的日常，都是這些英雄們用生命交換而來的。

每個人活著就要學會感謝感恩。感謝父母的養育之恩，感謝天地萬物對我們的滋養，感謝那些為了人們的平安幸福，付出自己生命的英雄。

如果我們能擁有一顆因此而產生感謝、因此而感受到幸福的心靈，人生就會變得富足、滋潤和美好。

5. 積善行，思利他

《易經》曰：「積善之家，必有餘慶。」意思是積累善行，即利他之行的人家，一定會有好報。你付出的善將會形成循環，最後回歸到你自己身上。

稻盛和夫先生就是「積善利他」之人，他把「追求全體員工物質和精神兩方面的幸福」作為企業的經營理念。

他還認為，任何人的才能都是天授，我們的才能是從上天那裡借來的。所以，我們要有用自己的才能為人類、為社會的進步發展做貢獻的利他思維。

6. 不要有感性的煩惱

煩惱人人有，但每個人對待煩惱的態度卻不一樣，有人感性，有人理性。

在當今社會，因為煩惱而導致精神疾病的人不在少數，這些人的內心都不夠強大，一個控制不好情緒的人， 註定過不好這一生。

傳奇人物史玉柱，就是一個從事業巔峰跌入谷底又重新站起來的巨人。當他的巨人大廈倒塌時，討債人蜂擁而至，他出於「還債」的壓力，決定東山再起。

史玉柱是在資產為負數，甚至負得還很多的時候站了起來。他成為中國迄今為止唯一經歷了「大起、大落、又大起」，這樣一個完整過程的著名企業家，他創造了一個中國乃至全球經濟史上絕無僅有的傳奇故事。

事業失敗時，人難免悶悶不樂，憂鬱煩惱。與其一味地懊悔、煩惱，還不如思考失敗的原因，下定決心不再犯相同的錯誤，朝著新的事物邁進，這才更為重要。

只要我們每日貫徹以上六項精進，每個人的人生終將美好。

總結:

稻盛和夫先生的《成法》主旨在於，希望我們明白精進的定義、人為什麼要精進以及怎麼做一個持續精進的成事者，秉持利他的精神，助你我成功。

這本書以通俗易懂的語言表述了稻盛和夫先生直擊靈魂的108條名言。道出了他的「成事之法」，即普通人只有持續精進，才能變得很厲害。

衷心祝願每一位讀者，都能通過閱讀本書，理解稻盛先生的思想體系，接收到他通過語言文字傳遞的正能量，用於精進自己的工作和生活。

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