孩子第一口輔食怎麼餵（孩子的第一口輔食）

2023-05-28 22:24:44 1

經過漫長的奶粉期，孩子迎來了自己的第一口輔食，市面上的輔食不計其數，那麼，我們該怎麼給孩子選擇一款營養豐富且助於消化的輔食呢？下面我們就一起來看看吧！

我們最常見的有米粉和米乳，米粉和米乳有哪些區別，我們又該如何選擇？

米粉，其狀態主要為粉狀，是大米經過碾磨後成粉所致，顆粒大小及形狀與加工工藝有關，是較早用於嬰幼兒輔食的食品，調製後多為糊狀。

當然，到了這兒，有些媽媽就會說，我們在家可以自己製作米粉啊，用自己家的米磨成面，不就可以了麼？答案是肯定的。

但是，家中自製，由於家中自製米粉不能做到強化鐵鋅等營養素，並不適合首次添加輔食的寶寶，長期使用自製米粉容易貧血。

米乳，在歐美及日本等國家，常用作除牛奶、豆奶之外的第三類乳飲料。傳統的米乳，是指將煮熟的米飯和水放在榨汁機中攪拌，得到像牛奶一樣粘稠的液體，被稱之為米乳，自製的米乳同樣不適合初添加輔食的寶寶。專供嬰幼兒的米乳也是近幾年才面市，其粉質狀態比米粉更加細膩，衝調後可為乳汁狀。

從以上概念上的內容我們不難看出，米乳比米粉更容易消化。小編認為在初次添加輔食的時候應選擇更容易消化的米乳，待孩子消化系統成熟後慢慢換成米粉！

當然，不管是米乳還是米粉，作為輔食者都不建議長期用奶瓶餵養，最好用勺子、碗。這樣能更好得鍛鍊寶寶的吞咽和咀嚼能力，並學習用其他餐具進食。

其實，小編覺得國家免費贈送的營養包挺好的，衝泡方便，攜帶方便，營養成分豐富，大人小孩都可以喝。

最後，家長在購買時要注意區分，看看自己到底想購買哪種產品哦。