小學生營養粥及其製備方法
2023-06-14 18:24:51
專利名稱：小學生營養粥及其製備方法
技術領域：
本發明涉及一種營養粥的配方及製作方法。特別涉及針對小學生 的營養粥及其製備方法。
背景技術：
喝粥，幾乎是每個中國人的習慣，從古到今已形成粥文化。然而， 絕大多數人喝的粥組分單一，營養不全面，只起潤滑和充飢作用。特別是小學 生早起厭倦吃飯，常規用餐使大多數孩子食欲不振，影響身體成長
發明內容
本發明旨在改進上述不足，提供一種小學生愛喝的營養粥及其製備 方法，具備多種營養組分，能提高孩子食慾。
本發明的配方為蓮子10-30份，白果仁10-30份，大豆10-30份，小棗10-30 份，核桃仁10-30份，百合10-30份，幹牡蠣肉10-30份，乾貝10-30份，銀耳10-30 份，冰糖30-50份，米類100-200份。上述份是指重量份。
製作方法是將蓮子、白果仁、大豆、小棗、核桃仁、百合、幹牡蠣肉、乾貝、 銀耳、米類按上比例混合搗碎成顆粒，浸泡半小時，武火煮沸，然後文火煮至 粘稠，2小時後放入冰糖再煮半小時即成。最好用鐵鍋或磁煲。
本發明的營養粥富含胺基酸、多種維生素、蛋白酶、微量元素、粗纖維等， 口味好，營養全面，適合小學生身體需要，且小學生愛吃。
具體實施方式
下面結合具體實例進一步說明本發明。 實施例一
取蓮子10份，白果仁10份，大豆10份，小棗10份，核桃仁10份，百合 10份，幹牡蠣肉10份，千貝10份，銀耳10份，冰糖30份，米類100份。將蓮
3子、白果仁、大豆、小棗、核桃仁、百合、幹牡蠣肉、乾貝、銀耳、米類按上比例 混合搗碎成顆粒，浸泡半小時，武火煮沸，然後文火煮至粘稠，2小時後放入冰糖 再煮半小時即成。最好用鐵鍋或磁煲。
實施例二
取蓮子20份，白果仁20份，大豆20份，小棗20份，核桃仁20份，百合 20份，幹牡蠣肉20份，乾貝20份，銀耳20份，冰糖40份，米類150份。將蓮 子、白果仁、大豆、小多、核桃仁、百合、幹牡蠣肉、乾貝、銀耳、米類按上比例 混合搗碎成顆粒，浸泡半小時，武火煮沸，然後文火煮至粘稠，2小時後放入冰糖 再煮半小時即成。最好用鐵鍋或磁煲。
實施例三
蓮子30份，白果仁30份，大豆30份，小棗30份，核桃仁30份，百合30 份，幹牡蠣肉30份，乾貝30份，銀耳30份，冰糖50份，米類200份。將蓮子、 白果仁、大豆、小棗、核桃仁、百合、幹牡蠣肉、千貝、銀耳、米類按上比例混合 搗碎成顆粒，浸泡半小時，武火煮沸，然後文火煮至粘稠，2小時後放入冰糖再煮 半小時即成。最好用鐵鍋或磁煲。
權利要求
1、一種小學生營養粥，其特徵是蓮子10-30份，白果仁10-30份，大豆10-30份，小棗10-30份，核桃仁10-30份，百合10-30份，幹牡蠣肉10-30份，乾貝10-30份，銀耳10-30份，冰糖30-50份，米類100-200份。上述份是指重量份。
2、根據權利要求l所述的小學生營養粥的製備方法，其特徵是將蓮子、 白果仁、大豆、小棗、核桃仁、百合、幹牡蠣肉、乾貝、銀耳、米類按上比例混合 搗碎成顆粒，浸泡半小時，武火煮沸，然後文火煮至粘稠，2小時後放入冰糖再煮 半小時即成。
全文摘要
本發明公開了一種小學生營養粥，其特徵是蓮子10-30份，白果仁10-30份，大豆10-30份，小棗10-30份，核桃仁10-30份，百合10-30份，幹牡蠣肉10-30份，乾貝10-30份，銀耳10-30份，冰糖30-50份，米類100-200份。富含胺基酸、多種維生素、蛋白酶、微量元素、粗纖維等，口味好，營養全面，小學生愛吃。
文檔編號A23L1/28GK101524129SQ20081001510
公開日2009年9月9日 申請日期2008年3月4日 優先權日2008年3月4日
發明者滕淑玲 申請人:滕淑玲