得了骨質增生做什麼動作自愈（骨質增生最愛光顧哪些部位）

2023-07-01 19:45:51 1

骨質增生是人體衰老的一種正常退化現象。一般好發於活動較多而且負重較大的關節，比如頸椎、膝關節、腰椎等等，不同部位的骨刺會有不同程度的症狀表現，還會出現一些特徵性表現。

骨質增生最愛光顧哪些部位？

一、頸椎骨質增生

頸椎骨質增生以頸椎第4、5、6椎體為「高發地帶」，在這幾個病變部位會有明顯的疼痛、酸脹以及頸椎處的活動障礙，比如抬頭、低頭、頸部旋轉受限。頸椎處的骨刺還可能外凸而壓迫血管，局部血循環受阻，引發一系列血管受壓的不適表現，比如上肢無力、手指發麻，頭暈、噁心、視物模糊、吞咽模糊、頸背部反射性疼痛。除了血管受壓，頸椎骨刺還可能致椎管內的脊髓受壓，引發走路不穩、癱瘓、四肢麻木、大小便失禁等嚴重後果。

二、腰椎骨質增生

腰椎骨刺易生長於腰椎第三、四、五處椎體，骨刺生長部位由於關節骨端的磨損，會導致軟組織酸痛、腫脹、僵硬以及疲乏等不適感，並會引發腰部功能的活動受限，比如彎腰困難。腰椎骨質增生也可能出現神經根受壓而引起嚴重的神經不適表現。比如坐骨神經受壓可引起下肢放射性疼痛，還可能伴有強烈的麻痛、灼痛、抽痛、串痛等不適感。

三、膝關節骨質增生

膝關節是人體最大且最複雜的器官，負重大且使用頻率高，骨質增生易發。膝蓋骨刺病發時，初期多表現為持續性隱痛，隨著病症的發展，疼痛感明顯加劇，並會引起膝關節處的活動障礙，比如上、下樓困難，下樓時膝關節打軟等等。除此之外，膝蓋處還可能出現紅腫、發熱、酸脹、僵硬等不適感，嚴重者還可能出現關節畸形。關節活動時可能會伴有彈響聲。