用粘土捏多肉怎麼捏(你比明星臉上就多二兩肉)
2023-06-27 05:20:16 2
回放「香菇」事件
因為是美人臉,所以會遭遇「撞臉」事件
上周,話題性超高的張檬「撞臉」,讓我們秒懂了臉瘦後發生的驚人改變。↓
瑞醬認為,明星之所以美麗,就是因為臉上肉少,360度立體零死角,所以拍出硬照都是尖尖的小臉,很美很秀氣(臉型一個樣)。
貌似,這種臉型也成了美人臉的參考標準,哪怕是修片也要生生p出這種感覺。
也許你要說,明星們都是專業團隊做造型,平凡的我們怎麼可能實現明星一般的美人臉呢?
其實,瑞醬起初也是這樣想。
淡素!當看見達人老師使用了瘦小臉的按摩方法,生生的將一側小臉用手擠壓的瘦了一圈的對比照後,才發現原來瘦臉的方法有很多,比如「捏」造的方法就是經濟、省錢、又實用的最佳優選哦!
明星網友齊互動
臉大,用手「捏」下去,這是什麼鬼方法?
有99%的人都會有臉部困擾。比如:臉部左右不對稱、浮腫、下顎骨寬、雙下巴、嬰兒肥……當我們想到瘦臉時,在腦中閃現最快的方法就是花大價錢去打「瘦臉針」,淡素又擔心被毀臉該怎麼辦?因此瘦臉這個問題,女生們也只是有著想要瘦臉的想法,而不知如何是好。
1瑞醬現在告訴你,想要美人臉,我們可以通過用手「捏「的方式去實現哦!
它可以有效解決臉部左右不對稱、浮腫、雙下巴、嬰兒肥等女生們的臉部困擾,而每天只要3分鐘就可以見效!
步驟一:
利用拇指,食指與中指以下巴為起點,沿著下顎骨內外同時按壓(拇指按壓下顎骨內側,食指與中指按壓下顎骨外側),一路按壓至耳朵下方。
這樣來回按壓大約重複8~10次即可。
步驟二:
大拇指與食指呈現l型,以虎口對準嘴角。食指對準法令紋的位置,沿著耳朵的方向用整著掌心與手指往上推滑,大約重複這個動作5~8次即可,這個方式除了可以消水腫外也可將臉頰的脂肪排列整齊,讓肌膚變得更有彈性喲。
2除了用「捏」的方法瘦臉,還可以按這三個穴位實現你的瘦臉願望
按摩三個瘦臉穴位,是通過疏通人體經絡的方法,打通人體經脈,刺激人體相關穴位,將脂肪分解排出體外來實現瘦臉的效果。
瘦臉穴位:腎俞穴
在第二腰椎棘突旁開1.5寸處。按摩腎俞穴有助於維護腎臟的健康,調節新陳代謝,排走體內多餘水分,遠離浮腫。
以指關節輕壓穴道,每秒一次,每按壓3-5次就休息10秒,重複以上動作3次。
瘦臉穴位:攢竹穴
位於面部眉頭兩側,眉毛內側邊緣凹陷處的穴位,按摩這個穴位可以消除臉部浮腫。
遵循眼保健操的要求,用雙手拇指抵住太陽穴,用食指按住兩側的攢竹穴輕輕旋轉,每八拍為一個組,重複八次。
瘦臉穴位:承漿穴
位於面部,頦唇溝的正中凹陷處。按壓承漿穴能控制荷爾蒙的分泌,消除胸部以上身體部位的積水。
用拇指輕壓承漿穴,每秒一次,連按20次。
3下顎骨寬的寶寶們,通過用手「畫」的方法速變美人臉
對於下顎骨寬的寶寶們,真的是硬傷,即使你的「臉皮」已經非常薄了,但是因為骨骼寬而顯得臉大,這個鍋是真心背不起啊!瑞醬這就教你一個手「畫」技巧!
我們向pony大神學習,通過臉部修容的方式「畫」出尖下巴的美人臉。
具體方法見下圖↓
只需跟著圖片上所示,打出高光與陰影的位置,再慢慢潤色,就能「畫」出標準的美人臉了。
-單品推薦-
無論是「捏」、「按」、「畫」都離不開單品的支持哦!瑞醬給大家網羅了n款能造美人臉的必備單品哦!馬上給你推薦↓
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-更多網友困擾,大咖來支招-
本期大咖:
解文老師-美肌塑身專家
臺灣中西醫高考藥師
十年保健護膚品研發資歷
十餘年投入於時尚美妝業界資歷、明星藝人私人時尚美膚顧問,時尚、美妝、瘦身全方位達人老師。擔任時尚美妝節目安徽衛視《美麗俏佳人》、湖南衛視《我是大美人》、河北衛視《美麗新計》、深圳衛視《辣媽學院》等特邀嘉賓。
網友提問 大咖來解決:
q1:
解文老師:
想要消除臉部的脂肪,最重要的就是改善你的飲食習慣。像是甜食、含糖飲料都必須要做控制。日常的三餐主食的份量佔每餐的1/5即可。這樣的飲食方式執行下來約莫一個月的時間,你就會發現整張臉會小一號哦!
q2:
解文老師:
喜歡吃重口味的人是因為「鈉「攝取過多,如果真的想要改善,直接飲食清淡些就可以有很好的效果。不過,我想這個答案你應該不滿意,其實還有個辦法,就是在每次重口味大餐之後當晚「睡前2小時」,飲用紅豆薏米水做個身體的「鈉鉀平衡「,這樣一來就可以讓當天過多攝取的鈉鹽做個很好的代謝,不僅可以消去水腫,還能夠有個安穩的好眠哦!
q3:
解文老師:
既然是瘦到不行還是有雙下巴。那就是天生的問題。不過還是可以藉助一些簡單的小動作來提拉緊緻雙下巴,讓它看起來比較小。
其步驟如下:
1. 把嘴張大,儘量張到最大;
2. 下嘴唇往內彎,然後閉上嘴巴,做拉伸下巴的動作;
每天重複這個動作5次,每次的持續動作儘量延長致20秒,去感受下巴的肌肉在做運動。其目的就是利用下巴到脖子的肌肉的鍛鍊來拉提緊緻雙下巴的部位。
q4:
解文老師:
如果是水腫問題按上述的按摩以及飲食輔助就可以很簡單的改善。不過若是因為咬肌發達,想要直接改善,還是以「瘦臉針「效果最好。另外,吃口香糖的習慣也建議您改掉,如果真的改不了,那麼就減少咀嚼口香糖的次數也還是會有幫助的。
q5:
解文老師:
如果你有化妝的習慣,可以善用修容的技巧來做修飾。例如在下顎骨比較寬的地方可以多加些陰影,起到視覺上收縮下顎骨的效果。而在蘋果肌上的印第安紋則可以利用打亮的方式,讓凹陷處顯得更加澎潤。不過,在保養上也建議針對出現印第安紋的部位多做一些胜肽保養與溼敷,這樣一來不僅可以預防紋路加深,甚至還能有淡化細紋的效果。
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