最新剖腹產產後完全恢復指南（順產剖腹產恢復大不同）

2023-10-24 23:57:21

產後恢復是很多媽媽產後比較關心的話題，順產和剖腹產產後恢復不能一概而論，兩者還是有很大差異的。因為剖腹產手術手術創口比較大，產後的一周內的護理是很重要的。剖腹產媽媽也不要為此憂心忡忡，只要你注意著7點，一般不會有大問題的。

1、產後少用止疼藥

產後媽媽產後不久，麻藥藥效退去，刀口就開始很疼，越來越強烈。媽媽這段時間最好少用止疼藥，因為止疼藥會影響母乳分泌，下奶可能會推遲。

2、產後不要馬上出院

因為剖腹產手術費用較高，很多人為了節省費用，會提前出院。建議媽媽手術後在住院一周的時間。產後媽媽創口剛剛癒合，有崩裂的風險。建議等到縫合線完全吸收或者拆線後出院。

3、產後讓寶寶多吃奶

剖腹產媽媽手術後子宮收縮緩慢，剖腹產媽媽讓寶寶多吃奶，有利於刺激子宮收縮和減少子宮出血，這樣子宮收縮加快，子宮恢復會又快又好。

4、注意休息姿勢

很多剖腹產媽媽產後臥床休息，不願意挪動身體，怕會引起傷口疼痛。手術後6個小時內可以平躺著，頭要偏向一側，這樣可以防止由於麻醉藥引起的嘔吐物被吸入氣道。6個小時後，媽媽最好採用側躺，這樣可以緩解傷口的疼痛。

5、注意保暖

剖腹產手術後很多媽媽由於身體虛弱和麻藥的雙重作用，可能出現噁心、嘔吐的症狀。這時候媽媽一定要注意保暖，不能受風著涼，這些症狀會慢慢隨著身體的恢復自愈的。如果症狀沒有減輕，及時諮詢醫生。

6、腹部按摩

​剖腹產媽媽偶爾會噁心乾嘔，這時候建議家人可以幫助產婦壓住傷口，防止傷口崩裂。家人可以幫助產婦按摩腹部，有助於促進腸胃蠕動，加快惡露排出，以及子宮恢復。

7、選擇大號內褲

產後媽媽身體虛弱，抵抗力不足，很容易引起刀口感染。產後最好選擇大號高腰的純棉內褲，每天要更換一條。