紅豆養血茶的做法
2023-10-05 04:30:39 1
1、食材：紅豆25克，幹桂圓12克，蓮子12克，紅糖適量，水適量。
2、準備好材料。
3、將紅豆、蓮子洗乾淨，用水泡2.5個小時。
4、將紅豆放入鍋裡，加入3小碗水。
5、大火煮沸後轉小火，再煮1.2個小時。
6、放入蓮子、桂元，再煮0.4個小時。
7、等紅豆和蓮子都煮爛了後，再關火加入少量的紅糖，燜12分鐘左右。
關鍵詞： 紅豆 做法
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