黃金分割點與自然常數公式（24時黃金分割點時段）

2023-10-27 16:14:07 1

24時黃金分割點（時段）與24時生理活動規律研究，足以看出黃金分割有多麼厲害了。為什麼要規定「朝九晚五」，為什麼晚上學習效率更高，為什麼晚上2-4時要是睡不好，那一天就無精打彩地完蛋了？幾張表、數個黃金分割時間點告訴你一切。不信看完你不服！反正我研究完、做完表，真是服了。

一日24小時，自早6時破曉至晚6時日暮為白晝。自晚6時到第二天早6時則稱黑夜。中午12時稱正午，夜晚12時則稱深夜。白天12小時為工作期，晚上12小時為休息期。當然，從黑夜到白晝有凌晨過度期，由白晝到黑夜有傍晚過度期。

首先以一天24小時氣候表現最冷和最熱為區別，先按0時至24時計算黃金分割時間點，再計算較長時段內的每個黃金分割時間點；然後按24時至0時計算黃金分割時間點，同時也計算出較長時段內的每個黃金分割時間點。用兩條豎線段分別表示如下：

我們再分別按白天與黑夜為界，先計算早6時至第二天早6時共24小時的黃金分割時間點和連續計算長時間段內的各黃金分割時間點；然後反過來從晚6時逆時針方向計算24小時內連續的黃金分割時間點。用豎線段表示如下：

然後，我們把上述四種計算方法綜合到一個圓形輪迴圖中，並標註出各黃金分割點如下圖：

由於每天24小時為一輪迴，從白天到黑夜、從黑夜到白天、從最熱到最冷、從最冷到最熱，輪迴出現。那麼，將四種黃金分割算法標註於同一24時圓中後，根據黃金分割時間點的分布與密集程度，即可揭示人一天生理活動規律的必然性。

如上午7-10時，分布了6個黃金分割時間點，上午則成為工作的關鍵期。尤其是上午9時前後為黃金分割時間點最多的時段，也時人精神狀態最佳的時段。故「朝九晚五」，把9時定為上班開始工作的關鍵點。同時，下午2.5時及以後也是黃金分割時間點最多的時段，也是工作精神最旺盛的時段，因此，一般都是下午2：30開始上班。到下午5時，已沒有了黃金分割時間點了，也就下班了。這便是「朝九晚五」的來歷。

同樣，從晚上8時到23時黃金分割時間點最多，從們便進入了第二個興奮期，晚上學習、交友活動、看電視、扣手機等活動最為頻繁。而從晚上11時開始上床睡覺，到1時開始進入深度睡眠，至到凌晨4時則為深度睡眠時段。可以說，很多成年人都覺得晚上12點以前是最重要的學習時間，學習效率很高，明知晚上11點以後是休息養肝的時候，但總是不能停下來工作和學習去休息，這是因為22.663時還有個興奮點呢。拖著拖著也就過了11點了。同樣，如果在晚上1時到凌晨4時這段睡眠關鍵期如果休息不好，白天一定會暈暈的，昏昏欲睡的樣子，怎麼也精神不起來。有些人甚至覺得一旦過了晚上2點還沒有上床睡覺，再睡也睡不著了，反而變成了興奮期，熬到三四點鐘才休息。即使如此，這一天也精神不了。

根據上述圖示，我們可以作出許多分析。請各位看官自己研究對照分析吧！