經常吃海鮮對人身體有沒有危害
2023-12-12 20:14:47 1
海鮮的食用本身對人體無害，但要注意食用方法，方法不當會危害健康。
具體注意事項如下：
1、海鮮屬於溼寒性食物，在吃海鮮的時候可以伴隨生薑和醋以抵制溼氣；
2、海鮮含有大量的鋅、碘等元素，長期大量的攝入可能導致疾病；
3、痛風病人儘量少吃海鮮。
關鍵詞： 經常 海鮮 身體 沒有 危害
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