老年人如何規劃自己退休（老年人要學會給自己）

2023-09-21 01:20:52

01

《平妖傳》第十八回裡寫道：「人雖有千算，天只有一算。天若容人算，世上無窮漢。」

很多人，習慣了掐指一算，可是算來算去算到自己頭上，真的很可悲。

不知從什麼時候開始，我們習慣了「天算」，越來越相信「萬般皆是命」之類的話。

世間任何事情，都有必然的規律，根據規律，可以找到命運的軌道。

沒有人知道，明天和意外，哪一個先來，但是好運一定會給有準備的人。

作為退休老人，餘生不長，要學會給自己「算命」，哪怕無法逆天改命，也能順勢而行。

02

算好自己的金錢，低配生活。

有一個很形象的比喻：一塊餅再大，也大不過烙餅的鍋。

從經濟的角度來看，一個人賺再多的錢，也撐不起奢靡的生活。因此，我們常常聽到「這點錢，怎麼辦」之類的話。

年輕時，我們可以努力打拼世界，賺更多的錢，發財的夢，也有可能實現。但是退休老人，靠什麼發財？有大器晚成的想法，也不一定有大器晚成的能耐。

對於普通人來說，「規劃錢財」，在有生之年，不會窮得掉渣，不要淪落到乞討的程度，就很好了。

我的三舅，在鄉農技站上班，雖然工資不高，但是他為兒子買了房子。養老方面的問題，三舅也不要兒子操心。

三舅媽沒有退休金，一切開銷，都仰仗三舅。可想而知，三舅在金錢方面的壓力，一點都不輕鬆。

如何省錢，三舅有辦法。比方說，他一輩子都沒有買小車；出門就是電動三輪車。老年時，回到老家，過著躬耕生活。

算一算自己的養老金、存款。不要在活著的時候，錢就花完了，甚至舉債了。

沒有錢，兒女也可能會嫌棄你。要兒女給贍養費、醫藥費，多少要看臉色。

03

算好自己的健康，再不透支。

「生命在於運動」，在我們身邊，不乏有運動高手。八九十歲的老人，還能健步如飛，比小夥子更厲害。

退休了，沒事就走幾步，跑起來，真的很帶勁。可是，很多老人，卻盲目跟風，導致運動過火，或者搞錯了運動的方式。

《南京日報》上有一個例子。

68歲的王女士，熱衷於廣場舞，每天雷打不動去跳舞，被大家稱為「廣場舞達人」。她還敢於挑戰高難度動作。

有一段時間，她的腳踝出現了水腫，不得不去就醫。

骨科專家閆長明認為，這是運動過度導致的。

早起去奔跑，夜裡要跳舞，白天去老年大學，周末去旅行......日子匆忙而幸福著。卻不知，透支了自己的身體，壞事就緊隨其後。

根據自身情況去運動，才是真正的達人。正所謂，力微休負重。

另外，在喝酒、抽菸、保養等方面，也要適可而止，不要過分吃喝，不給身體添加負擔。

04

算好自己的家庭，享受煙火。

對於老人來說，最大的幸福，莫過於——三餐四季，一屋兩人。

只要家庭和諧，家風正派，那麼老人就有依靠。雖然金錢方面，老人不缺，但是老人走不動的那一天，需要老伴的關照，兒女的安排。

算一算，家庭會何去何從呢？

有句話說得好：「父母的格局，兒女的結局。」

老人無法百分之百控制兒女的人生，但是老人對兒女的影響力是很大的。

比方說，兒女要辭職，然後創業，老人要是反對的話，兒女就打消念頭了；兒女的婚姻失敗了，要離婚，老人死活不同意，也許兒女很長一段時間，在小家庭裡掙扎。

《舌尖上的中國》裡有一句臺詞：「粗茶淡飯不一定苦悶，別人眼中的虛度生活，在我眼裡，卻是無比珍貴的時光。 一碗熱湯，承載著一個廣東家庭的溫暖親情。」

無法給兒女留下大量的財富，也不能過分幹擾兒女的小家庭，但是可以把大家庭變得溫暖一些。

做好一桌子飯菜，等兒孫們來享用，感受團圓的滋味；去兒女家做一頓飯，給他們的生活緩解一點壓力......這都是老人能夠自己「算」好的。

05

算好自己的福報，安身立命。

古人說：「命自我立，福自己求。」

所有的老人，都希望自己過得幸福，但是他們卻常常悶悶不樂，甚至覺得社會欠了自己一大筆錢，年輕的人，本來就應該讓自己。

有一句很有魔性的話——你給別人的一切，都會回到自己身上。

明代思想家袁了凡，父親過世得早，母親一個人拉扯幾個孩子長大。

生活很難，但是袁了凡的母親卻從不叫苦，並且靠辛勤勞動，養活了孩子；靠慈悲的心，感動了街坊鄰居。

比方說，有送親的船，被風颳得亂撞，把袁家的船撞了。大家都來索賠，袁了凡的母親卻說「送親是吉利的事情，不要耽擱了，走吧」。

袁了凡的母親年邁時，兒孫們都很孝順。兒媳把她當成親生母親，還常常送魚湯、棉衣給她。

常常算一算，自己有多少福報？然後力所能及地幫助別人，增加福報。這樣的老年生活，才有意義。

06

按照常理，春種一粒粟，秋收萬顆子。

只要年輕時努力一點，老年時就可以收穫滿滿。

隨著時代的發展，人們的壽命越來越長了，生活質量也更高了。因而，我們要學會這樣的道理——秋種一顆子，能享一冬福。

廣袤的原野，秋冬也沒有閒著。冬小麥、大白菜、油菜......讓冬天變得鬱鬱蔥蔥。

退休了，怎麼能一下子就老了呢？做一株冬小麥吧，秋天播種，冬天成長，春天成熟，歲歲年年。

退休了，經歷了滄桑，仍舊初心不改，還有通透的生活。

作者：布衣粗食。

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文中配圖來源於網絡。