護膚品成分表怎麼看才正確（讀懂護膚品成分）

2023-09-17 08:18:51

護膚不看成分？再貴也是白費！

有些事情本身我們無法控制，只好控制自己。就比如價錢我們無法控制，但我們可以控制自己選擇什麼成分的護膚品~

我們在買護膚品的時候，第一個關心的問題不外乎是：

它到底有沒有效果？這個價格便宜？囤！囤！囤！

奇今晚推薦了這款？買！買！買！

哪個比較火就入手，但沒有哪一款能用到空瓶，所以有沒有效果也不得而知~久而久之，你就成了又窮，皮膚也沒見好，甚至肌膚屏障已被破壞的小可憐。

其實，護膚品到底有沒有效果，關鍵在於它的配方，商家所謂那些「7天見效」「深山雪蓮提取」等宣傳，都是在收你的智商稅~

所以今天，紛紛想帶大家學會看護膚品的成分表，少交智商稅！

找到產品成分

看產品包裝

正經牌子的護膚品在包裝盒的其中一面會標註排列出一大段化學名稱，先別頭疼，它們就是「成分表」。

所以買了新的護膚品後，別著急把包裝盒扔掉，可以留在洗手間，當你手機沒電，又要上廁所時，包裝盒是你很好的「大號讀物」。

但大多數姐妹都會把包裝盒扔掉，如果想再查看成分怎麼辦呢？

食藥監局

好辦，上藥監局官網查詢。（藥監局：國家藥品監督管理局）。

如果覺得要上電腦網站查詢很麻煩，也有一些APP能夠輔助「打怪」~

下載專業APP

藥監局也有APP，叫「化妝品監管」，但它非常考驗你的耐性，操作體驗很一般，而且也查不到國產非特殊用途的化妝品。

目前很多人都在用「美麗修行」，如果你用的是國內上市的護膚品，基本上都能在這個APP查到成分表。

另外還有「CosDNA」、「透明標籤」等這類APP，都能體驗一下當成分黨的感覺~

如何看懂成分表

護膚品四大成分

護膚領域，無論是面霜、乳液、化妝水還是面膜，總體成分主要可以分為四種：

主體成分、保溼劑、有效成分、防腐劑。

排位越靠前含量越高

所有成分的排列順序，按含量、濃度由高到低，依次降序排列。含量在1％以下的成分，可在最後一種含量大於等於1%的成分隨意排列。

查看你手上的護膚品成分表會發現，水都是排在第一位的。

排名順序與重要性無關

比如水和甘油往往排在前面，但是它們主要起到溶劑的作用，很多有效成分在成分表排序中在水的後面，但是卻發揮主要作用。

成分命名規則

所有成分都使用標準名稱—INCI名稱（又稱國際化妝品原料命名），如果暫時沒有INCI名稱，才使用俗名。

成分不能使用修飾語。例如：XX.提取物，若寫成「天然XX提取物」或「有機XX提取物」等，是不允許的。

所有在中國出售的產品，都必須使用簡體中文標註成分表。

酒精沒有這麼可怕

很多人對成分中的「乙醇」很抵抗，其實酒精也不是那麼十惡不赦。酒精是很好的溶劑。一些不溶於水的成分藉助酒精才能充分溶解，只要溶度適合就不會造成皮膚傷害。還可以收斂炎症，提升保養品的滲透效果。

常見成分需求

保溼類

①玻尿酸（透明質酸）：補水保溼的優秀輔助，通常添加0.1%就有效果。

②胺基酸：能夠調節皮膚表面的酸鹼度，促進皮膚水油平衡。

③甘油和丁二醇：經常作為溶劑和潤滑劑。具有吸水作用，大多數保溼護膚品中都會有。

④泛醇（維生素B5）：可滲透到角質層，對皮膚屏障的修復會非常有效。

⑤角鯊烷：有封閉性保溼效果，能很好改善皮膚粗糙缺水問題。（市面上的角鯊烷一般從植物提取）。

美白類

①抗壞血酸（VC）：天然的抗氧化劑，具有很好的美白淡斑的效果。

②煙醯胺（維生素B3）：美白成分裡面的全能型選手，能夠抑制黑色素沉著，而且還能抗炎，加速黑色素的代謝。

③傳明酸（凝血酸）：抑制黑色素增強的因子群，有效防止皮膚色素沉積。

④熊果苷：能顯著抑制絡氨酸酶在皮層中的積累，對皮膚有漂白性作用，可用於防止皮膚色斑和雀斑。

⑤曲酸：它遇光和熱容易氧化，所以只能晚上用。但是它比較刺激，所以敏感肌還是不要嘗試了。

抗老類

①視黃醇（維生素A）：有調節表皮及角質層新陳代謝的功能，可以抗衰老、淡化表皮色素。（孕婦禁用）

②二裂酵母：是一種只用於護膚的油脂酵母精華，可以加強角質層的代謝，還能捕獲自由基，具有美白、滋養、抗衰老的功效。

③胜肽：小分子蛋白，容易被皮膚吸收，能刺激皮膚自身膠原蛋白增生與合成，減少已有的臉部皺紋，並有效防止新的皺紋產生。

④生育酚（維生素E）：有很好的抗氧化效果，能使肌膚觸感柔軟並保持水分。

⑤蝦青素：抗氧化，能清除自由基，增強細胞再生能力，減少衰老細胞堆積。

祛痘、去角質類

①果酸：對雞皮、毛周角質化都有效果，有剝脫角質的功能，敏感肌要慎用！

②水楊酸：能清除毛孔中堆積的粉刺汙垢，還有抗炎作用，經常用來治療痘痘和痤瘡。

③維A酸：它也是維生素A的一種衍生物，能促進上皮細胞增生、分化、角質溶解等代謝作用。（維A酸乳膏需在醫生指導下使用！）

④壬二酸：一般濃度達到10%以上才能起效，20%的會很刺激，但是祛痘效果非常顯著。

⑤茶樹萃取物：淨化清潔，抗菌消炎，收斂毛孔，治療粉刺痤瘡

修復類

①寡肽：人體內本身就有的一種活性物質。它可刺激皮膚表面的細胞生長因子，達到修復肌膚表層細胞的作用。尤其對受傷的皮膚很有效。

②神經醯胺：能增強皮膚屏障，防止水分流失和減少外部環境的影響。受刺激的皮膚尤其需要更多的神經醯胺。

③積雪草：主要成分為積雪草苷，有消炎和抗菌性，對消除青春痘、痘印也有較明顯的作用。

④角鯊烷：具有較好抗氧化力和刺激免疫力，能快速地與肌膚內的水分和油脂相溶，形成天然皮膚保護屏障。

⑤金盞花：有很強的癒合能力，殺菌消炎，收斂傷口。

課代表結語

Class representative

成分表給消費者開了一個判斷產品特性的窗口，利用好它，可以少走很多彎路，避免很多不必要的坑。

但是不能神化、迷信成分表，有很多內容成分表顯示不出來。有些商家利用消費者對成分的盲目信任，成分表看起來很漂亮，實際上產品很一般。

而且同樣的產品，用在不同人臉上，吸收和呈現效果也不同，所以請大家保持平常心，擁有科學、健康的生活與護膚方式才更重要！

END

註：以上圖片均來自網絡，侵刪