健康美容養生方法與流程

2023-10-17 05:11:39 1

本發明涉及保健技術領域，尤其涉及到一種健康美容養生方法。

背景技術：

隨著社會經濟的發展和人們生活水平的不斷提高，人們的生活質量也愈來愈豐富，極大的物質豐富造成人們一味的追求補充營養，卻不注重養生保健，久而久之身體機能也越來越差，目前市場上出現了針灸、刮痧、拔罐等多種健康保健方法，但是要求服務人員專業性強，不懂經絡的人，很難找準確穴位，另外，目前市場上也出現多了很多養生配方，但是許多養身配方具有一定的副作用。長時間服用易導致不良反應，既能夠增強體質，達到健康美容保健，又不具有副作用的配方少之又少。

鑑於此，如何提供了一種有效的健康美容養生方法成為本領域技術人員致力於研究的方向。

技術實現要素：

針對上述技術問題，本發明提供了一種安全性高、可操作性強、健康持久的健康美容養生方法。

本發明解決上述技術問題所採用的技術方案為：

一種健康美容養生方法，其中，所述方法包括：

步驟s1、提供若干酒精棉對人體的耳部、足部進行塗覆以殺菌消毒；

步驟s2、對所述人體耳部的內分泌、神門、脾、肝、大腸、小腸、膀胱、面頰以及上屏尖穴位進行標識；

步驟s3、對標識後的所述耳部穴位進行貼服一粒王不留行籽；

步驟s4、對所述人體足部的足三裡、陰陵泉、陽陵泉、豐隆、三陰交、照海、解溪、太衝以及內庭穴位進行標識；

步驟s5、對標識後的所述足部穴位進行貼服一粒磁珠。

作為優選，上述的健康美容養生方法，其中，還包括：

步驟s6、5～7天時間內，將所述王不留行籽和所述磁珠進行更新。

作為優選，上述的健康美容養生方法，其中，所述王不留行籽和所述磁珠更新間隔不超過24h。

作為優選，上述的健康美容養生方法，其中，所述步驟s3還包括：通過所述王不留行籽刺激對應穴位；

其中刺激周期為1～3次/日，刺激時間1～3分鐘。

作為優選，上述的健康美容養生方法，其中，所述步驟s5還包括：通過所述磁珠刺激對應穴位；

其中刺激周期為1～3次/日，刺激時間1～3分鐘。

上述技術方案具有如下優點或有益效果：

本發明提供了一種健康美容養生方法，該發明技術方案運用了傳統中醫經絡學原理，通過耳朵上和腳上的穴位刺激疏通經絡、調和氣血，調節全身血液血環與消化系統功能，排出體內積聚毒素，將脂肪轉換成能量，從而達到健康、美容、養生之目的，是一種快餐式的健康美容養生方式，省時省力安全持久。

附圖說明

通過閱讀參照以下附圖對非限制性實施例所作的詳細描述，本發明及其特徵、外形和優點將會變得更加明顯。在全部附圖中相同的標記指示相同的部分。並未可以按照比例繪製附圖，重點在於示出本發明的主旨。

圖1是本發明實施例中健康美容養生方法的方法流程示意圖。

具體實施方式

下面結合附圖和具體的實施例對本發明作進一步的說明，但是不作為本發明的限定。

鑑於目前市場上針灸、刮痧、拔罐等多種健康保健方法要求服務人員專業性強，不懂經絡的人，很難找準確穴位，另外，目前市場上也出現多了很多養生配方，但是許多養身配方具有一定的副作用。因此，本發明針對該技術缺陷提供了一種健康美容養生方法，該發明技術方案運用了傳統中醫經絡學原理，通過耳朵上和腳上的穴位刺激疏通經絡、調和氣血，調節全身血液血環與消化系統功能，排出體內積聚毒素，將脂肪轉換成能量，從而達到健康、美容、養生之目的，是一種快餐式的健康美容養生方式，省時省力安全持久。

具體的如圖1所示：

步驟s1、提供若干酒精棉對人體的耳部、足部進行塗覆以殺菌消毒，以對後續的健康美容養生方法的實施提供一個潔淨的安全環境。

步驟s2、對所述人體耳部的內分泌、神門、脾、肝、大腸、小腸、膀胱、面頰以及上屏尖穴位進行標識；

步驟s3、對標識後的所述耳部穴位進行貼服一粒王不留行籽；之後，通過所述王不留行籽刺激對應穴位；其中刺激周期為1～3次/日，刺激時間1～3分鐘。

步驟s4、對所述人體足部的足三裡、陰陵泉、陽陵泉、豐隆、三陰交、照海、解溪、太衝以及內庭穴位進行標識；

步驟s5、對標識後的所述足部穴位進行貼服一粒磁珠，之後，通過磁珠刺激對應穴位；其中刺激周期為1～3次/日，刺激時間1～3分鐘。

在本發明的實施例中，耳廓雖然小，卻是全身經絡匯聚之處，耳部的基本穴位有49個，基本耳穴示意圖多以人體部位或內臟器官直接命名，皮膚鬆弛暗黃無光多與脾虛有關，肥胖多與內分泌、心、脾病變有關，故耳朵穴位一般用我們自己精心挑選的特定中藥材的種子配上專用用膠布貼(王不留行籽耳貼)，以內分泌、神門、脾為主穴，配以其他穴位，如氣喘多汗加肺穴；心慌心悸加心穴；閉經加腦點；小臉蛋塑形緊緻加面頰穴等；再組合足部穴位，人體大部分經絡皆通足部，足部匯集了6條經脈，66個主要穴位，人體內臟器官在足部都有相應的反射區，人體毒素、廢物等有害自由基如果積聚在足部腿部穴位及各關節部位會阻塞血液循環，導致肩背酸痛，下肢水腫、腹部、臀部肥大、色素沉著和肥胖變異等，以足三裡、解溪、太衝、內庭等主穴位配以辯證穴位，利用磁珠足貼磁場作用刺激穴位反射區，有助於排出人體毒素、減輕自由基帶來的不良影響、加速新陳代謝，以達到健康美容養生瘦身的效果，本發明最關鍵的技術點在於不同症狀的辯症配穴。

步驟s6、5～7天時間內，將所述王不留行籽耳貼和所述磁珠足貼進行更新。

具體的，一周換一次貼，換帖前一天晚上自己取下耳貼和足貼，距離換帖時間不超過24小時；嚴重心臟病和高血壓人群不建議使用；且使用期間建議不飲酒、不熬夜、不吃夜宵、保證三餐定時定量，不暴飲暴食，口味調清淡，多喝水，多吃蔬菜水果，保證充足睡眠。

綜上所述，本發明提供了一種健康美容養生方法，該發明技術方案運用了傳統中醫經絡學原理，通過耳朵上和腳上的穴位刺激疏通經絡、調和氣血，調節全身血液血環與消化系統功能，排出體內積聚毒素，將脂肪轉換成能量，從而達到健康、美容、養生之目的，是一種快餐式的健康美容養生方式，省時省力安全持久。

本領域技術人員應該理解，本領域技術人員在結合現有技術以及上述實施例可以實現所述變化例，在此不做贅述。這樣的變化例並不影響本發明的實質內容，在此不予贅述。

以上對本發明的較佳實施例進行了描述。需要理解的是，本發明並不局限於上述特定實施方式，其中未盡詳細描述的設備和結構應該理解為用本領域中的普通方式予以實施；任何熟悉本領域的技術人員，在不脫離本發明技術方案範圍情況下，都可利用上述揭示的方法和技術內容對本發明技術方案作出許多可能的變動和修飾，或修改為等同變化的等效實施例，這並不影響本發明的實質內容。因此，凡是未脫離本發明技術方案的內容，依據本發明的技術實質對以上實施例所做的任何簡單修改、等同變化及修飾，均仍屬於本發明技術方案保護的範圍內。