跑步的啟示作文400字

2025-04-02 09:21:24

　　星期五，上體育課時，老師說：「今天我們來比賽長跑，要求繞著操場跑五圈（1000米）」。聽了老師的話，同學們有的吃驚，有的抱怨，有的高興，而我聽了卻心想：跑五圈還不簡單，平時媽媽隔三差五帶著我從東風橋轉到平原橋，再從平原橋轉回東風橋，這樣一算，不至1000米，老師讓我們跑五圈，對我來說，簡直就是小菜一碟。

　　開始跑了，老師首先讓男生們跑，只見男生有的向離弦的箭一樣向前衝，不一會兒，衝在前面的男生慢慢地拉開了距離，有的落在後面慢慢地小碎步跑著，有的看起來已經體力不支了。這時我的心裡也開始有些害怕，生怕自己跑不下來，完不成老師布置的任務。

　　該我們女生跑了，剛開始我也像男生那樣猛地向前衝，可是我畢竟不如男生，不一會兒，就累得氣喘籲籲，雙腿如灌了鉛似的抬不起來，心口沉悶，喘不上氣來，嗓子像冒了煙似的幹得不得了。這時，我多想停下來，喝一口水，滋潤一下自己乾渴的嗓子，讓沉重的雙腿休息一下……，可是，看見平常身體比較弱的好朋友，慢慢的跟上了我，漸漸的超過了我……

　　當我快到終點時，老師已經選出了長跑運動員，裡面就有我平常身體比較弱的好朋友。這時的我真的感到自己的耐力是那麼地差，我得向好朋友學習如何鍛鍊好自己耐力的竅門。

　　下課了，我迫不及待地向朋友「取經」，但朋友卻說：「沒有什麼竅門，只有堅持不懈地鍛鍊，才能有好的耐力」。我猛地醒悟了，就好似我們學過的「寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來」是的，任何成功都不可能是輕輕鬆鬆，簡簡單單的，只有經過了很多的磨難才能得來的，所以一個人要取得成就，就要能吃苦，多鍛鍊，靠自己的努力來贏得勝利。

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