寫有氧健身操的作文300字

2024-12-24 19:08:08

　　有氧健身操，是健身運動的一種，可以塑造人的體形。下面是小編為您推薦的作文：

　　【作文一】

　　六年級了，在這4年裡，我幾乎年年都會去參加兩三次比賽，而且每次也都可以得到一個比較好的名次。我喜歡有氧健身操，不是想升學加分，而是把它當成一種興趣。我在練有氧健身操的這段時間裡，通過了有氧健身操大眾的一級、二級、四級、五級，也從一名有氧健身操隊的新生變成了老隊員。在有氧健身操隊裡，我也結識了許多新的朋友，非常開心!有氧健身操真的很有意思，還能強健體魄。我也希望更我開始學習有氧健身操，是在二年級的下半學期開始的。小時候，我非常喜歡跳舞，一聽見有韻律的音樂就喜歡蹦幾下，看見有人跳舞也想去學。從幼兒園開始就學習舞蹈基本功、中國舞及芭蕾。五年級時中國舞考到了六級水平。上小學二年級的上學期時，我看見有的大哥哥大姐姐在跳有氧健身操，我一看見就跑到了操場上仔細看。他們跳的有氧健身操的動作都很酷。於是第二個學期我就開始學習有氧健身操了。教有氧健身操的，是我們年級的體育王老師。我們每節課都非常認真地學。我如果有什麼不會的動作就會去問大哥哥大姐姐們，讓他們教我，直到學會為止。我練有氧健身操已經從二年級練到多的人一起來學習，雖然訓練時非常的辛苦，但是通過自己的努力，取得一定的成績，給學校和班級體爭得了榮譽，同時也是快樂的!

　　【作文二】

　　青春,活力,桀驁不遜……如此活躍於生命內裡的召喚原子一刻未曾消失過,她完整而立體地存在於競技體育的範疇中,桀驁而不失理性。她不同於大眾健身的娛樂和易感化性,也有別於體操的旋轉輕盈,舞蹈的柔美細膩,她沉穩狂烈,大氣而中庸。

　　情系有氧健身操,則是體育和藝術的全全綜合,激烈狂熱而短暫直接,幹練沉穩卻活力四射!她是競技體育中一枝獨秀,堅強而睿智.她徘徊於體操與舞蹈之間,新穎而獨特,周轉在技巧和體能的高標準融合,獨立卻出眾。潛藏與心的堅毅在其身上得以最完美的體現,剛烈而不失陰柔,張揚又不失頭腦。她有大家閨秀的名門風範,卻似清風拂面般平易近人。得益於她內裡的靜美和雅致,可讓人理解於潛在的真實儲藏,持久而清新。

　　情系有氧健身操,她會使毅力得以超脫,意志得以健全。她不及柔弱婉約之輩的含蓄及內斂,也不達寧靜於心之士的淡雅脫俗。她有大眾化的真誠和貫徹於心靈的堅強和淡然。是一種毫無渲染之需的自我和直接。沉重之心在世俗的界面裡釋懷於循規蹈矩的黯然,隨之而去的青春肆無忌憚卻又如影隨形。我亦感謝你沉澱出了自我潛能裡最真實的內理,生命無需規劃般的驗證,它可以自然和真誠。感謝有氧健身操,並不敷衍於其外表的光輝或璀璨,是釋懷於心的獨立和堅強。

　　感謝有氧健身操,有種歸結於仁義的團隊精神足以證明人性的閃亮點不屈於等級的正負偏差,有種內存於心志的堅毅得以使水漲船高之道更高貴的升華。還有顆淡泊的內心潛存在透徹的期盼中,穩固而持久。

　　在日升月沉的記憶於進行與完成式的換算中雲淡風輕時,感謝有氧健身操,堅韌而自持,無愧於心!

　　【作文三】

　　我的拿手好戲——跳有氧健身操我相信，每個人都有自己的拿手好戲，我的拿手好戲，你們想知道嗎?如果想知道的話，那就讓我來告訴你吧!我的拿手好戲就是——跳有氧健身操。

　　我跳有氧健身操，曾經拿過浙江省有氧健身操錦標賽第三名的佳績。平常，我們都要練有氧健身操，每天早上，同學們在操場上早鍛鍊時，我們在練有氧健身操;每天下午，同學們在操場上玩耍時，我們也在練有氧健身操;每當星期五，同學們背著書包高高興興的回家時，我們又在練有氧健身操。我練得很累時，我會偷一下懶，鮑老師看見了，會批評，讓我重練;但我練得很起勁，頭髮上的汗像大豆般一樣流下來時，鮑老師會為我加油，翹起大拇指對我說汪鑫寧好樣的。自從我學習跳有氧健身操以來，我會經常去縣裡的荷花廣場、電影院等地方參加各種活動和演出，通過這些活動，增加我的膽量，並認識了許多新朋友。記得我去參加全省有氧健身操錦標賽，比賽之前，看到很多觀眾，心裡就很緊張，就對鮑老師說「鮑老師，我現在很緊張。」鮑老師聽了後，鼓勵我說「汪鑫寧，你不要緊張，只要把動作跳規範，要有勁，面帶微笑就行了。」過了一會兒，我們就像一棵棵挺拔的小樹進場了，個個精神飽滿，面帶微笑，動作既規範又非常有勁，隊形也很整齊……聽到主持人說出我們得了第三名時，我們都跳起來，個個心情非常激動，這樣不僅為校爭光、為班級爭光、也為自己爭了榮譽。

　　自從學有氧健身操以來，我體會到，學有氧健身操不僅可以讓我們身強力壯，而且還能鍛鍊我們堅強的意志，使我在今後學習中遇到困難，都會堅強克服它。