40歲還很美的明星，40多歲氣質明星

2023-04-02 09:39:30

　　40歲還很美的明星，40多歲氣質明星

　　伊能靜

　　保養女王伊能靜新年伊始就傳出婚訊，今年她已經46歲了!談及保養秘訣，她坦言堅持三件事絕對不做。

　　首先，不喝冷飲。我之前的女經紀人曾當街暈倒，但她戒了冰可樂、冰柳橙汁後就完全好了。

　　其次，不喝碳水化合物飲料、濃茶和咖啡。我是『水缸』，每天要喝3000CC(6斤)的水，但要麼是鮮榨果汁、花茶或是白水。

　　第三，不吃膨化食品、餅乾、話梅等零食、甜點。不過我會經常做冰糖燉梨來吃。如果大家連這些都說沒做到，那就是對自己太不好了。

　　楊鈺瑩

　　做為內地第一代玉女歌手，楊鈺瑩嬌美的模樣讓人心動，如今，年過40的她也選擇了復出，讓人驚訝的是，她的肌膚好像停在了18歲的時候，細緻白皙，非常迷人。

　　有熟悉楊鈺瑩的粉絲透露，楊鈺瑩護膚時很注意防曬工作，防曬是一年四季都需要做的，並不是針對於夏季而言。陽光中的紫外線是我們肌膚的自然天敵，紫外線對肌膚產生的傷害極大且無法彌補，所以做好防曬工作對於一個女人的肌膚護理極為重要。

　　周海媚

　　46歲的周海媚在美女如雲的《武則天》中也是亮眼的存在，談到護膚她的秘招卻有些打混。周海媚生活中，如果不拍戲，是連面膜也不敷的懶妹子，而拍戲的時候，對面膜的態度也是想起來就敷。

　　而這種斷食法對於經常需要搽抹化妝品的女性是非常重要的，肌膚有自我修復力，長期依賴過多的精緻保養品，肌膚調適的能力會變差，一遇變化極易出狀況，適時減量保養品，反而能刺激肌膚運作，膚況更穩定。所以說，海味的誤打誤撞，反倒幫助肌膚清清腸胃，之後對於保養品的吸收力反而快速。不過，需要注意的是，這種皮膚斷食法適合在溼度佳的地方進行，而且在進行過程中要注意避開紫外線。