鄭欣宜的個人資料，鄭欣宜百度百科
2023-04-02 10:06:20
1987年5月30日，鄭欣宜出生在加拿大的溫哥華。他的父母是鄭少秋和沈殿霞，中國香港多生活藝術家。因為他的父母在他小的時候就離婚了，鄭欣宜是由他的母親沈殿霞撫養長大的。從小，鄭欣宜就在加拿大溫哥華長大並接受教育。高中畢業後就讀於加拿大不列顛哥倫比亞大學，後轉入加拿大安大略省金斯敦皇后大學繼續深造。
鄭欣宜(Joyce Cheng Yan Yee)，1987年5月30日出生，是香港著名藝人鄭少秋與沈殿霞所生的女兒，從小在加拿大溫哥華成長及接受教育，直至高中畢業。她曾經在加拿大英屬哥倫比亞大學就讀，後又轉到加拿大安大略省京士頓的女王大學繼續學業。她本身也不時亮相香港的電視節目和商品宣傳。
由於其父母在其幼時離異，鄭欣宜由母親沈殿霞撫養。此後，鄭欣宜與其母親經常出現於無線電視臺的節目之中，更經常合唱兒歌。鄭欣宜曾在其15歲時在其母親幫助下於無線電視臺一慈善籌款節目中演唱美國知名女歌手布蘭妮(Britney Spears)的Oops, I did it again。鄭欣宜也被其母親宣稱成為香港少女的代表，引來不少新青年的非議。
鄭欣宜亦曾表示有意未來有機會希望跟父母一樣加入娛樂圈，而其圈中的代表作有TVB周刊封面、維特天鵝湖紙巾廣告、飾演迪士尼的白雪公主並親吻吳卓羲等，這些作品收到的評價雖有正、反兩面，然而反面評價的比例遠比正面的多，香港影視及娛樂事務管理處不時接到對鄭欣宜作品的投訴。
鄭欣宜最備受矚目的是她以往的體重。直至2003年擔任修身堂的瘦身代言人，2004年宣布成功在一年後減去了一半的體重，從230磅減至137磅，約100磅，成為香港娛樂圈最熱門話題之一。更推出了一首相關的廣告歌曲名為想飛及一MTV，並出版了減肥日記，其父親鄭少秋亦曾送上一件泳衣鼓勵其纖體行動。由於鄭欣宜母女之肥胖形象早已深入民心，事件牽起了一輪少女及至一些過胖兒童的纖體熱潮。2005年鄭欣宜以JCi之名與其當年公開的男朋友林寶麟(又稱寶寶，英文名為Terence)合作組成了Teemuhae&JCi，當中Teemuhae是林寶麟之化名，而JCi則是鄭欣宜之英文名Joyce Cheng之簡稱。在網上發表了二人之創作：《Adrenaline》、《Aint Coming Back》和《Irresistible 2005》，三首歌曲均由鄭欣宜主唱而林寶麟則負責作曲、演奏及rap部分。後更得到歌手側田、DJ周國豐及華納唱片高層陳志光好評，更考慮與其籤約旗下唱片公司。
2003年，鄭欣宜擔任修身堂的瘦身代言人。
2004年，鄭欣宜宣布成功在一年後減去了一半的體重，從232磅減至137磅，推出了一首廣告歌曲名為想飛及一MTV，並出版了減肥日記而受到媒體關注。
2005年，鄭欣宜以JCi之名與林寶麟合作組成了Teemuhae&JCi組合，在網絡發表了二人之創作歌曲：《Adrenaline》、《AintComingBack》和《Irresistible2005》三首歌曲，均由鄭欣宜主唱，林寶麟則負責作曲、演奏及RAP部分。受到歌手側田、DJ周國豐及華納唱片高層陳志光好評，更考慮與其籤約旗下唱片公司。
2008年，鄭欣宜首次接拍電視劇《畢打自己人》開始活躍於演藝圈，在劇中，她飾演一名雜誌社銷售員餘樂兒，於10月20日首播;12月28日，在香港出席電視劇《畢打自己人》的宣傳活動。
2009年，鄭欣宜參演曾志偉導演執導的電影《七十二家租客》在香港將軍澳電視城舉行開鏡禮。
2010年2月4日，鄭欣宜參演的電影《七十二家租客》在香港尖沙咀舉行午夜場首映式;4月5日，參演的電視劇《隔離七日晴》開機拍攝;7月2日，正式籤約星煥國際有限公司，成為旗下歌手;9月，在2010華語金曲獎頒獎禮中獲得優秀新人獎;9月24日，在廣州出席維他奶首屆千人輕瑜伽派對活動;12月1日，參演的電影《我愛HK開心萬歲》開機拍攝。
2011年1月6日，鄭欣宜發行首張個人大碟《有故事的人》進軍樂壇，1月24日，參演的電視劇《隔離七日晴》首播，她在劇中飾演唐晶，1月31日，參演的賀歲電影《我愛HK開心萬歲》上映;4月30日，憑藉歌曲《半份關心》在2011勁歌金曲優秀選第一回頒獎典禮中入選優秀金曲獎;8月7日，在新城國語力頒獎禮2011頒獎禮中獲得新城國語力女新人王獎;11月1日，發行第二張專輯《故事的配角》11月13日，在香港尖沙咀舉行專輯《故事的配角》的籤唱會;12月11日，在2011勁歌金曲優秀選第三回頒獎典禮中憑藉歌曲《渺小》入選優秀金曲獎，12月28日，在新城勁爆頒獎禮2011中獲得新城勁爆新人王女歌手獎，憑藉歌曲《半份關心》獲得新城勁爆原創歌曲獎。
2012年1月1日，鄭欣宜在2011年度叱吒樂壇流行榜頒獎典禮中獲得叱吒樂壇生力軍銅獎，1月7日，在第三十四屆十大中文金曲頒獎禮中獲得最有前途新人獎金獎，1月8日，在2011年度十大勁歌金曲頒獎典禮中獲得最受歡迎女新人銀獎;8月6日，憑藉歌曲《配角》在新城國語力頒獎禮2012中獲得新城國語力歌曲獎;11月8日，參演的電影《寒戰》在中國香港與內地同步上映;12月1日，憑藉歌曲《MissYou》入選2012勁歌金曲優秀選第三回優秀金曲獎，12月6日，參演電影《我老公不靠譜》上映，12月27日，在新城勁爆頒獎禮2012中獲得新城勁爆躍進歌手金獎，憑藉歌曲《渺小》獲得新城勁爆卡拉OK歌曲獎。
2013年1月13日，鄭欣宜在2012年度十大勁歌金曲頒獎典禮中，獲得2012年度傑出表現獎金獎;2月7日，參演的電影《2013我愛HK恭囍發財》上映;7月6日，憑藉歌曲《擁抱愛》在2013勁歌金曲優秀選第一回中入選優秀金曲獎;11月17日，發行專輯《TheVoiceofLove》，主打曲《擁抱愛》被選為香港TVB電視劇《愛·回家》的主題曲;12月26日，在新城勁爆頒獎禮2013中憑藉歌曲《MissYou》獲得新城勁爆歌曲獎。
2014年4月7日，鄭欣宜籤約中國3D數碼娛樂有限公司。同年10月21日，鄭欣宜籤約星娛樂唱片公司。
2016年1月24日，鄭欣宜、曹格、杜德偉、草蜢在香港會展中心舉行聯合音樂會。當天，180斤的鄭欣宜穿透視上衣，下身緊身皮裙，自信登臺。同年推出歌曲《女神》，這首歌曲以自己的心路歷程為藍本，為不入主流審美觀的女性發聲，《女神》被網民封為「年度女性之歌」。《女神》同時包攬了其他幾個頒獎典禮的單曲獎項，還為鄭欣宜贏得叱吒樂壇頒獎禮「我最喜愛的女歌手獎」、「我最喜愛的歌曲大獎」兩個壓軸大獎，以3個獎的成績與「香港樂壇一姐」容祖兒平分秋色。
2017年1月，單曲《女神》獲得BillboardRadioChina2016年度粵語十大金曲獎;5月，由彭秀慧自編自導、周秀娜和鄭欣宜合演的電影《29+1》，在法國尼斯國際影展得到四項提名。
2019年8月30日，與梁家輝、魏晨等合作主演的電影《深夜食堂》上映。
社會活動
2008年12月13日，鄭欣宜出席歡樂滿東華慈善演出。
2009年7月10日，鄭欣宜捐出其母沈殿霞生前的演藝珍藏品，在香港文化博物館展出，7月21日聯同陳淑芬出席我們的開心果沈殿霞展覽開幕禮暨沈殿霞演藝珍藏品捐贈典禮;10月11日，鄭欣宜與眾TVB藝員參加鼠戰中環2009起動全城慈善活動，參與慈善跑及接力賽等項目。
2010年8月8日，鄭欣宜在香港荃灣廣場出席港孩《願望成真》分享會，與多啦A夢一起為兩位處於康復及治療階段的願望童打氣，並為兩位在八月份生日的願望童慶祝生日。
2011年4月16日，饑饉三十2011慈善活動在香港仔運動場舉行，鄭欣宜響應該慈善活動體驗飢餓，禁食30小時。
2012年3月18日，鄭欣宜和謝安琪以嘉賓身份出席香港防癌會慈善保齡球賽慈善活動;8月15日，鄭欣宜以關懷大使身份出席慈善活動。
獲獎記錄
勁歌金曲優秀選
2014第一回優秀金曲獎《愛莫忘》(獲獎)
2013第一回優秀金曲獎《擁抱愛》(獲獎)
2012第三回優秀金曲獎《MissYou》(獲獎)
2011第三回優秀金曲獎《渺小》(獲獎)
2011第一回優秀金曲獎《半份關心》(獲獎)
新城國語力頒獎禮
2012新城國語力歌曲《配角》(獲獎)
2011新城國語力女新人王(獲獎)
新城勁爆頒獎禮
2013新城勁爆歌曲獎《MissYou》(獲獎)
2012新城勁爆躍進歌手金獎(獲獎)
2012新城勁爆卡拉OK歌曲獎《渺小》(獲獎)
2011新城勁爆新人王女歌手(獲獎)
2011新城勁爆原創歌曲獎《半份關心》(獲獎)
叱吒樂壇流行排行榜頒獎典禮
2017我最喜愛的歌曲大獎女神(獲獎)
2017我最喜愛的女歌手獎(獲獎)
2011叱吒樂壇生力軍銅獎(獲獎)
十大勁歌金曲頒獎典禮
20132012年度傑出表現獎金獎(獲獎)
2012最受歡迎女新人銀獎(獲獎)
十大中文金曲頒獎音樂會
2011第34屆最有前途新人獎金獎(獲獎)
香港電影金像獎
2018第37屆香港電影金像獎最佳女配角獎29+1(提名)
人物評價
鄭欣宜出生於演藝世家，自小就登上電視圈，其肥嘟嘟的外表與母親沈殿霞有幾分相像，令其形象相當深刻。鄭欣宜是一個非常可愛善良、內心很強大的女孩子。
27歲的鄭欣宜從小就是個可愛的胖女孩，青春期體重就突破二百斤，為了闖娛樂圈、為了不失禮巨星媽媽，欣宜的減肥抗爭史長達10年，一度通過成功瘦身至108斤，驚現瓜子臉、水蛇腰和大長腿。在以瘦為美的年代，娛樂圈對於瘦更是苛刻，面對自己的肥瘦一直是大家的焦點與話題所在，欣宜最終選擇在facebook專頁寫下一篇復胖告白，親述自己多年來的減肥血淚史，大膽宣言她要停止減肥，開始重組自己，開展健康的生活!這篇千字告白在短短24小時內吸引超過11萬人贊好，獲得近萬個正面留言，隨後找她做訪問的港媒電臺、雜誌源源不絕，人氣急升，曝光率不斷提高。
人人都說減肥是女人的終身事業，到底，這位肥妹子是怎樣想通，不再鑽這個女人的牛角尖，不再讓肥瘦決定自己的事業與命運?鄭欣宜在廣州參加廣東電視臺珠江頻道大型粵語音樂真人秀《粵唱越響》的錄影，南都記者與她做了一次獨家專訪，欣宜細數自己減肥復胖一路走來的心境改變，曬出肥妹子不減肥的N個理由。
瘦不代表靚，不代表開心，也不代表健康
說復胖宣言，我的Mainpoint(要點)不是講減不減肥的這件事，是講做自己這件事，每個人最難做到的事就是要去包容自己的缺陷，從缺陷之中找到美。以前的我也瘦過，也索過，但是我看回自己，卻覺得自己很醜，因為我不開心!我覺得瘦不代表靚，不代表開心，也不代表健康。我覺得最重要的就是要身心健康，擁有身體上的健康和心理上的健康，才可以散發最靚的靚出來。亞洲人眼中什麼叫做美?是被框死了的，我不想再很盲目地去追求這個社會所認為的靚的東西，而去忘記了我是誰。
2014年6月27日晚，鄭欣宜在個人社群網站Facebook有感而發，寫下一篇真情告白。她坦言，從小到大都與胖字畫上等號，被外界用恥笑的眼光看待，大家關注的焦點都在她的身材，例如玩過山車，人家會問你坐得進去嗎?安全帶扣得到嗎?;參加畢業典禮就會被問畢業服有你的尺寸嗎?。根本沒人在乎她的畢業成績。
為了成為大家眼中的普通人，欣宜下定決心減胖，證明自己不是外界眼中的終極豬扒。在2004年及2010年前後，她真的如願瘦下來成為正常人，確實得到了很多讚美和發展機會，但為了保留這些美好卻開始過著非人生活。她在文中透露，身體已經習慣了肥胖生活，任我怎麼吃藥、怎樣忌口，怎樣去運動，胃痛依然都在，身體仿佛告訴我，我不夠飽、吃得不夠，胃痛的夥伴就是失眠，無數個夜晚都問自己，我就是這樣過日子嗎?
接受南都記者訪問時，欣宜身型依然圓潤，但Pose擺得依然自信淡定，沒有事後審片或要求攝影哥哥修片，與娛樂圈大多數女星的作派截然不同。欣宜坦言，她已不會再被外界的冷嘲熱諷擊倒，身心健康才會散發出自然美麗。
我不是給自己藉口，我已經show給你看，我是可以瘦得下來的!
其實我一直都有(停止減肥)這個想法，但是以前作為新人，我不夠膽講出來，怕會令大家覺得我自己給自己藉口。其實不是，現在我已經show給你看，我是可以瘦得下來的，我想做一件事，我一定做得到，只不過在現階段我覺得肥這一件事已經不是最重要的了，重要的是開心和健康。
其實，肥妹子鄭欣宜也有過她的索女時代：在16歲那一年，肥肥親託修身堂老闆張玉珊幫助欣宜減肥，保持著一年減走100磅的減肥紀錄，令欣宜成為肥人偶像。但在減肥十年中，欣宜的體重多次反彈，同時放棄瘦身代言人身份。
南都記者每每提及欣宜過往的索女時代，讚美她當時的體態完美，問她為何不留戀?欣宜總是先說一聲多謝你們贊我索，但你認為我現在不索嗎?，得到現在更獨特的答覆後，欣宜莞爾一笑。她表示過去的自己絕對不敢這樣反問，反而會更自卑地反省、埋怨自己，她不想繼續刻意減肥，不是自己幫自己找下臺階，而是因為自己曾經索過，代表她也能索，不過她不想按照這樣的標準繼續去變索而已。
為什麼我要變成大家心目中的索女?
我不如做回自己!
籤了新公司之後，我的事業定位和外形包裝都有，因為我的新老闆蕭定一，他是比較敢言的人，我籤了他之後，我也變得很敢言。而且，27歲的鄭欣宜，我覺得沒任何東西可以輸的了，我已經是一個大人了，我都入行6年了，見證了每一年有很多腿長身材索的新人入行。我曾經也自卑過，點解我不可以更索一點呢?現在我已經不會再與新人比較了。你看我現在的樣子，很明顯我沒想過要回到2010年那種狀態，點解我要不斷去將自己變成大家覺得是正確、大家覺得是美麗的人呢?我不如做回自己!
鄭欣宜被媒體發現重新變胖，似乎有點回到她童年時代的肥妹狀態，之後欣宜又宣布不再減肥，似乎宣布她的身材將向她的媽咪肥姐靠攏。眼看欣宜一天一天胖下去，不少網友不斷給出劣評，我都不敢相信了!天哪，當年那一枚勇於同命運與贅肉鬥爭到底的堅強妹子，沒想到如今居然也被脂肪攻陷啦!真是一場遊戲一場夢啊!不過也有許多娛圈好友力撐欣宜，表示欣宜清楚自己要什麼，不會因為受到輿論的壓力而影響心情。
南都記者在這次約訪欣宜的過程中，也波折重重，欣宜自己親口表示對復肥這個話題很感興趣，也有很多內心話想說，但她身邊的人似乎覺得她太敢言了，不想她談太多，以免惹來更多網上譏諷，屢屢打斷話題。但其實這個肥妹子內心非常強壯，她不躲避輿論，也不需要別人安慰，既不留戀過往，也不害怕復肥後星途面對的更大挑戰，她力證自己增肥並不是自暴自棄，而是2014年籤約新公司，形象、包裝有新的定位，反而為她帶來源源不斷的新工作。新老闆只敦促她要注意健康，沒有指示她要減肥，這令她工作得更開心、自信。
家人、男友、街坊、FANS都支持，點解我不去做?
我知道娛樂圈就是看中身形，但我想改變這件事。我家裡人和身邊的朋友都很支持我。我想Facebook那件事是最好的例子，我當初post這篇文章的時候沒想到那麼多人看，那時候我的粉絲只有幾百人，其實我的帳號開了很久啦，但是沒人留意我。但是寫了這篇文章之後，第二天身邊同事和朋友都打電話來說，你那個Facebook很爆啊!很多人like啊!看到11萬個like，我驚呆了，也證實了一件事情，觀眾不是蠢的，你做自己的時候他們是可以看得出的，而最真實的自己是可以令大家接受的，大家不會放棄我。
鄭欣宜告訴南都記者，因為有家人、男友、街坊、FANS的支持，點解我不去做?而且她如今的生活也終於恢復正常，現在，我每天的生活節奏、食譜都是按正常人那種，有時間做運動就做，吃就照吃，但不要吃那麼多煎炸、肥膩的東西，這不是為了減肥而去做，而是為了身體健康。每一年我都會做身體檢查，保持身體健康，做大量運動來令自己健康，而不是為了減肥。
15歲三歲已經鮑魚做早餐的欣宜，十五六歲體重已經高見213斤，買不到衣服，肥姐要買兩件成人大碼衫叫裁縫改給欣宜穿，後來健康更出問題，欣宜八歲已經膽固醇超標，有高血壓。
17歲2004年籤約張玉珊掌舵的纖體公司做代言人後，鄭欣宜花了10個月時間由208斤的龐然大物變身成為135斤的大碼索女，自此成為瘦身界的神話。
19歲返回溫哥華繼續學業的欣宜，沒有纖體公司的督促，身形翻脹，圓面、凸肚、三下巴、象腿、麒麟臂統統重現，減肥神話宣告破滅。也有指因為與當時男友分手，導致她暴飲暴食麻醉自己。連一手打造神話的修身堂老闆張玉珊亦決定放棄，令她痛失瘦身代言人的身份。
23歲2010年2月，欣宜拍完無線情景劇《畢打自己人》後決定發奮減肥，經過4個月的節食、狂做運動等非人生活，終於瘦到她史上最瘦的108斤，更為纖體公司拍攝了一輯處女泳衣廣告，大秀婀娜多姿的好身材與誘人的事業線。
27歲為配合錢國偉執導的《辣警霸王花》的角色，欣宜體重回升到180斤。2014年6月27日她在Facebook吐露決定停止減肥，重組自己，開展健康的生活，不會再強迫自己，並在微博高喊我要為肥人爭光，似乎有意繼承媽咪肥姐的衣缽，成為新一代影壇的開心果。
16歲肥姐親自督促欣宜減肥，包括專門請養分師制訂減肥食譜，請美容師協助鄭欣宜收緊身體，聘請健身教練傳授有氧減脂運動。2003年，肥姐託修身堂老闆張玉珊助女兒減肥，當時在加拿大讀書的欣宜，除暑假返港減肥外，張玉珊更找營養師專程到加拿大照顧她的飲食。
18歲推出《我的減肥日記》2005年，欣宜推出《我的減肥日記》大賣十五萬本，成為肥人偶像。而從減肥日記開始，欣宜也成為港媒跟蹤的獵物，她的變肥與osl!im變瘦都是媒體的焦點與話題所在。這一年，欣宜登上各大刊物封面的次數，比許多一線藝人還要多。
22歲2008年2月，肥肥沈殿霞病逝，大家在悲傷之餘也非常關心其女兒鄭欣宜如何面對失去母親的日子。半年後，在眾多娛圈大腕的幫助之下，鄭欣宜正式投身娛樂圈，重啟她的減肥之路。
26歲經歷過自己的最索時代後，欣宜的體重也不時反彈，經歷過事業上高不成低不就的迷失時期，不知道自己該往哪裡走，曾經一度想放棄事業，而體重也慢慢更上一層樓。
人物爭議
2016年，鄭欣宜憑藉《女神》獲得各大頒獎禮的重要獎項，早在2015年，她就憑藉歌曲《你瘦夠了嗎?》橫掃四大頒獎典禮。這首歌同樣以「復胖」為主題，同樣是黃偉文創作的作品。跟《女神》那句「不要低頭，光環會掉下來」一樣，《你瘦夠了嗎?》的歌詞也成為2015年香港網路的刷屏金句：「你瘦夠了嗎?當你吃飽飯就沒人愛嗎?你瘦夠了嗎?所以你的魅力和自信因減得加?」
鄭欣宜拋開體重陰影做自己的態度固然令人欣賞，但是連續2年都推出主題類似的歌曲，已經讓一部分網民不耐煩了。在2016年叱吒樂壇頒獎禮上，鄭欣宜還戴上了「肥姐」的招牌眼鏡，向母親致敬。對此，不少網友質疑她在消費母親。
