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怎麼把皮膚養白

2023-03-27 15:55:19 1

原因可能與日曬、營養等有關。

改善的方法:最基本的就是少見太陽、使用增白的護膚品。另外通過飲食等也可以調節皮膚顏色一般的美白產品都含有大量的鉛汞元素,對皮膚傷害很大,皮膚對這些美白產品很容易產生依賴性,用久了還會產生色斑,後果很可怕的!所以你也要懂下面的明星美白秘訣 美白食物嘗嘗鮮不要以為只要「面子」功夫做足了,就會重拾一張白皙的俏臉。

美麗總是由內而外的,飲食也是美白鏈條中絕對不能缺少的一環。維他命C、蛋白質和礦物質、維他命A都是美白肌膚的優質營養來源。

因此,在食用含有這些成分的蔬果時,最好以生食為主,如果不能生食,就以煮湯的方式進食。另外,富含維他命A的食物可以配合油來烹調,這樣更有利於吸收。

檸檬:檸檬含豐富的維他命C,被美容界視為製作美白護膚品的重要成分,尤其是夏季推出的美白保養品,檸檬更是其中不可或缺的主角,由此可見它在美白肌膚方面確實有獨到之處。除了豐富的維他命C外,檸檬還含有維他命A、B1、B2及PP,不僅有美白功效,對皮膚中已形成的黑色素也有淡化作用。

PP成分則有很強的收斂及抑菌效果。早上喝一杯檸檬水,除了可以排出體內有毒物質外,亦有天然的美白肌膚功效,有助於消除臉部雀斑。

醋:加入250克黃豆於醋中,浸15日後,每日食用10粒能將皮膚黑色素減淡。酸奶:酸奶中含多種維他命,其中的維他命C能降低黑色素形成,令肌膚保持白皙。

銀耳:不但能令皮膚變得白皙,還能幫助排出體內毒素,多食無妨。明星不僅是時尚的引領者,更是保養肌膚的專家級人物呢。

聽聽她們是怎樣處理自己肌膚美白問題的,是不是對你有所啟發?張曼玉雖然天生皮膚白皙,但再好的皮膚也要用心呵護。「一般我不去美容院,護膚也只是自己動手。

我喜歡用水果護膚,像檸檬就可以讓皮膚變得乾淨潔白。如果在水果、蜂蜜、蛋清調製的面膜裡加入一些淡化色素的草藥汁,美白的效果會更好呢!」瞿穎無論什麼類型的肌膚,要美白先要補充水分。

「在春夏季裡,我喜歡用貝佳斯海泥面膜,這樣不僅能補充肌膚水分,也能緩和曬後肌膚的色素沉積現象,讓我的肌膚白皙透明。」周迅美白千萬馬虎不得!要保持白皙的皮膚,就一定要做好四季防曬工作。

「不僅僅是在盛夏,只要經過了一天的日曬,我都會在家裡用冰塊敷面、鎮靜、滋潤一次完成。同時,我覺得卸妝比化妝要重要,這也是讓肌膚乾淨透明的好方法。

」陶紅維他命C和維他命E是美白的好幫手。「因為從小生長在南方,我很愛喝湯,所以一有閒暇我就會煲上一道美容湯來慰勞自己。

介紹一種我最喜歡的美白銀耳湯吧!經常喝這 種湯,不僅會讓你白,而且是白裡透紅呢!」材料:雪梨2隻、銀耳3到4朵、紅棗5枚、冰糖適量製法:雪梨去皮、核,銀耳水發去蒂,紅棗去核,加水燉2個小時。張栢芝保溼鎖水除了保溼,柏芝最在意的就是美白和防曬了。

「其實防曬、美白和保溼是任何季節都要注意的,就連冬天都不能大意,戶外活動、面對電腦,都應該塗抹美白防曬霜。」柏芝認為,儘量早睡早起,多吃些含維他命C的食物,都是有益於肌膚美白的好辦法。

徐靜蕾皮膚是需要細緻呵護的!「小時候,我的皮膚較黑,可能是因為長大了比較注意護理的緣故,竟變白了。在夏天,我不喜歡用防曬霜,覺得很油膩。

但是為了不讓皮膚變黑,我會以隔離霜代替防曬品,效果也很好。如果怕曬黑,就在日曬後用棉片沾上爽膚水,敷上半小時,可以緩解皮膚受到的傷害,還不容易變黑喔!」*********************珍珠潤澤美白肌膚自製法1 將珍珠粉與蜂蜜混合,每天早上取用一匙與溫水調勻,空腹喝下。

不但可以清除體內毒素,長期飲用還可以潤澤美白肌膚。2 晚上使用護膚霜時,調進少量珍珠粉一起塗抹,可以調整肌膚油脂分泌,並且有高效美白作用,這是影星俞飛鴻的不二美白秘訣。

3 自己製作珍珠醋飲用。將珍珠粉倒進有機蘋果醋或有機覆盆子醋內,待珍珠粉溶掉,每次取用少量加半杯溫水,調進蜂蜜飲用。

這種珍珠醋美膚抗衰老效果更加出色。****************雛菊——肌膚美白的秘訣這種名不見經傳的小花有著非凡的美白功效。

雛菊屬於菊花科植物,內含豐富的香精油、菊色素,運用於美容護膚之中,可有效抑制皮膚黑色素的產生,柔化表皮細胞,達到很好的美白功效,順應了當今美容界的無法替代的美白潮流,雛菊,正成為美白產品的主打成分之一。適合膚質:黑色素沉澱,膚色暗啞的肌膚。

對敏感、紅斑、乾性、溼疹、蛻皮、斑痕等皮膚具有較顯著的療效。--------------------------------------------------------------------------------外用調理篇1、綠豆面膜綠豆、滑石、白芷、白附子研末敷面,每晚用清水或化妝水攪勻細末敷臉,幹後洗淨。

療程約十四天。療程之後每隔一日使用。

2、五白膏白芨二錢、白芷二錢、白蘞一錢半、白附子二錢、白丁香一錢半、密陀僧一錢。上藥共研細末,用四分之一蛋白攪拌調成稀膏,每日睡前先用溫水洗面,再用此膏薄薄地敷在臉上一層,等幹後洗去,效果很不錯。

3、美白膏甘松四錢、山楂五錢、白僵蠶一兩、烏梅肉五錢、皂角一兩、紫背浮萍五錢、香白芷五錢、密陀僧五錢。研極細末,每晚以。

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