私護常識

2023-03-27 02:57:49

一、正確的陰部清洗方法1、清洗次數：每天1次即可。

2、清洗方式：最好採用淋浴，用溫水衝洗，如果無淋浴條件，可以用盆代替，但要專盆專用。3、清洗順序：先洗淨雙手，然後從前向後清洗外陰，再洗大、小陰唇，最後洗肛門周圍及肛門。

4、清洗液：根據自身情況在婦科醫生的指導下選擇適合自己的清洗液，最好不要每天使用，兩周一次或在每月生理期身體免疫力低下時使用是最佳方法。 切忌不停更換各種牌子的藥液。

5、專家提醒：正常情況下不要進行陰道內清洗。如果陰道瘙癢，小便時有灼燒的痛感，顏色異常（灰色、黃綠色，甚至帶血絲），陰道中出現腫塊，有異味，一定要去醫院檢查。

6、購買正確的大品牌的產品，進行護理，比如江中麥樂二、月經來臨時的呵護1、勤換衛生巾，每天用溫熱水清洗2次外陰。 2、如不能淋浴清洗，盆洗時要做到「一人一盆一巾一水」。

陰部與足部要分開洗。3、不要洗冷水浴。

4、不要坐浴。三、懷孕期間的清洗1、因懷孕而白帶增多，特別容易感染病菌，每天溫水清洗數次。

2、天天更換內褲，洗淨的內褲要在日光下晾曬。3、如果有異樣白帶（量多且有臭味），應儘早就醫。

四、生產後的清洗1、夏天產後3天，冬季產後一周以後洗浴。2、最好用溫熱水淋浴。

3、不要坐浴。4、如果有惡臭應及早就醫。

五、不明原因的外陰瘙癢1、每天用溫水清洗外陰數次。2、洗後在外陰部塗擦止癢劑。

3、專家提醒：及早去醫院查找病因。以上就是女人的私處護理的具體方法，平時要注意衛生習慣的養成，經常性的去清潔自己的陰部，當然也要注意，慎重的去選擇自己所用的洗液，不要選擇一些對自己的皮膚產生刺激作用的洗液，最好是選擇一些植物洗液，在懷孕期間，月經來臨的時候也要特別的去注意。