有關文明從拒絕零食開始演講稿
2023-12-11 16:30:57 1
在人生的道路上，我們都會面臨數不勝數的考驗。然而，誘惑，只是其中的一種。小編收集了文明從拒絕零食開始演講稿，歡迎閱讀。
文明從拒絕零食開始演講稿一
「住手!生病了還吃零食，病怎麼好得了!」媽媽對我發起了「河東獅吼」，我吐吐舌頭，溜進了房間。
事情的起因還得從上個星期六說起——上周六，由於感冒，媽媽帶我去看醫生，醫生開了藥，並將不能吃的食物告訴了我。我一邊聽一邊機械地點頭，突然，我站了起來問：「什麼?阿姨，不會吧，零食也不能吃!」醫生說：「嗯，暫時先別吃。雖然不會加重病情，但只怕吃了會延遲病況好的時間。」快一個星期了，病也好的差不多了，卻還是無法吃零食。我望著零食，眼睜睜地望著，卻不能吃，不由地感嘆：「骨肉分離思斷腸!」今天，我只好偷偷「潛入」客廳，尋找我日思夜想的零食。可是，計劃失敗，撤!
回到房間裡，我急得直打轉，如同熱鍋上的螞蟻。不好，有腳步聲，我趕緊回到椅子上坐好，「津津有味」地看著課外書。媽媽敲敲門，進來了，對我的表現相當滿意，說：「嗯，你自己在家玩吧，我出去辦點事，晚上來接你出去吃飯。」心想：零食，我來了!表面上卻乖巧地點點頭，而且口是心非地說：「好的，媽媽你放心吧，我不會吃零食的。」糟糕，暴露了，只好繼續圓謊：「呵呵，我是說，既然生病了，是肯定不能吃零食的，這個我知道。」
媽媽出門後，我鬆了一口氣，心想：撒謊真累呀!唉，到底吃不吃零食呢?而我的腦袋裡，似乎有兩個小精靈在爭吵。一個說，去吃零食吧，反正又不會有其他人知道，沒事的。另一個說，不能去，醫生也說了，不能吃、我糾結了好一會兒，作出決定：吃一點兒。我把手裡的書一扔，飛奔到客廳。誰知——零食櫃的抽屜上貼著一張便籤條：生病了可不能吃零食，要自覺喲!我感到有些羞愧，原來媽媽早就猜到我會想吃零食，便出此下策。
我只好垂頭喪氣的回到房裡。可到了房間裡，我又有些忍不住，不知道該怎麼辦。心想：我真的要去嗎?這樣吧，我只吃一點兒，一點兒，不會有事的。我再次前往客廳，心裡反覆告誡自己：只能吃一點兒，就吃一點兒，一小點兒，一丁點兒。來到零食櫃前，我緩緩的把手伸向抽屜，好像馬上要打開的不是一個普通的抽屜，而是一個隨時有可能爆炸的定時炸彈。當我的手碰到抽屜的那一瞬間，仿佛那張便籤條化成了一根鞭子，狠狠地抽了我幾下，我迅速收回了手。
回到房間裡，我感覺臉上火辣辣的。心想：我是不是太不自覺了呢?思考了好一會兒，我輕輕的點點頭，自言自語：「沒錯，這是我自己的身體，就算不為別人想，也應該為自己著想。況且，我怎麼能這麼輕易的被打敗呢?我絕不認輸!」
此時的我，拼命克制自己，抵制住零食的誘惑，翻翻喜歡的書籍，聽聽悅耳的音樂，爭取「戰勝」零食。
功夫不負有心人，與零食「對戰」了一個下午，終於「打敗」了它們，大獲全勝。
是啊，在人生的道路上，我們都會面臨數不勝數的考驗。然而，誘惑，只是其中的一種。但只要戰勝了它們，取得了勝利，也就像人生的成功跨進了一大步。
文明從拒絕零食開始演講稿二
各位老師，各位同學，大家好!我是高一(1)班的楊子彥
今天，我演講的主題是「拒絕零食，珍愛健康」。
開學一段時間了，學校已經禁止外出購買零食，有些同學是否覺得少了點什麼，有的同學是否還在想方設法地到校外的貨攤上購買零食，以解一時之饞?可是同學們，你們知道經常吃零食給我們帶來的嚴重後果嗎?
首先，這些零食本身是不衛生、不安全，對身體有害無益的。零食好吃，那是因為大量調味品的作用，零食好看，那是大量色素的功勞。經常吃零食，會破壞正常的飲食習慣，打亂胃腸消化規律。拖垮你的身體。身體是革命的本錢，沒有健康的身體，你的任何理想也都很難實現!
其次，常吃零食還易引發同學們的貪圖享樂和無意義的攀比心理。有一段時間，你是否曾經因為自己有零食吃而眉開眼笑，而忘記了學習呢?你是否曾經看到別人在吃零食時自己控制不了也想過一把癮?你是否曾經為了吃零食而偷偷地把家裡的零錢帶來用光?同學們，警惕啊!你已經被零食「毒害」了!
另外，常吃零食還給校園環境帶來了與我們校園極不相稱的一幕幕。有的同學吃過零食後將包裝紙或果皮隨處亂扔，整潔的校園一會兒功夫就變成了「花臉」;有的同學吃過零食後儘管把「殘餘物」扔進了教室的垃圾桶，卻引來了一隻只大頭蒼蠅，同學們，我們忍心看到這樣的校園嗎?願意在這樣的環境中學習嗎?
那麼，我們怎樣才能拒絕零食的誘惑呢?
第一，我們要真正從思想上認識到零食給我們帶來的各種危害，只有這樣才能從根本上抵制零食的誘惑。
第二，要控制身邊的零花錢。把零花錢用到學習上和其他有意義的事情上。
第三，同學們要相互提醒，相互監督。即時提醒身邊買零食的同學對自己的身體負責，響應學校的號召。
同學們，讓我們大家攜起手來，共同拒絕零食，還自己一個健康的身體，還自己一個良好的心境，還校園一個潔淨的空間!