人活著是為了尋找存在的意義（人活著是為了尋找生命的意義）

2023-10-23 23:27:32 4

《活出生命的意義》，這是一本非常經典的書。本書一經出版，常年暢銷不衰。在美國，就被五次評為美國高校「年度最佳圖書」，而且被大多數美國高校列入必讀書目之一。英文版本前後被印刷了100多版，而且還被翻印成了21種其他的語言，銷量達千萬冊。可見其影響力之大。而作者在寫這本書的時候，幾乎是一揮而就，只用了9天時間便完成。

再說說作者維克多·弗蘭克爾，他的存在，本身就是一個活出生命意義的範本。

弗蘭克爾是奧地利著名心理學家，出生於1905年，在納粹時期，作為猶太人，全家被關進了奧斯維辛集中營。他的父母、妻子、哥哥全部死於毒氣室，只有他和妹妹倖存。重要的是，他不但超越了這煉獄般的痛苦，更將自己的經驗與學術相結合，開創了意義療法，替人們找到了絕處再生的意義，也留下了人性中最光彩的見證。

弗蘭克爾一生對生命的都充滿了極大的熱情，67歲仍然開始學習駕駛飛機，並在幾個月之後，拿到了飛機駕駛執照，到了80歲還登上了阿爾卑斯山，最後一直活到92歲高齡。

本書的內容並不多，200頁，10W字左右，可讀性強。全書一共分為兩個部分，前半部分是講作者在集中營的經歷，後半部分是結合前面的經歷，介紹意義療法。意義療法，聽起來很學術，其實很好理解，就是幫助別人找尋生命的意義。他不僅是心理諮詢理論的一個流派，更是普通人一生中需秉承的一種態度和普世哲學。

關於本書，有如下的思考。

一、人活著是為了尋找生命的意義，而不是追求幸福感
假如人活著是為了追求幸福感，那麼有很多現象其實是沒有辦法解釋。比如很多年輕人，都到北上廣深。我們知道，外來的年輕人在這樣的大城市，吃、住、行的條件都是很惡劣的，和待在老家的生活簡直沒法比，而且工作壓力又大，經常加班熬夜，生活不規律。雖然如此，但是願意來北上廣深的人卻越來越多。這些人，有著各自不同的目的，有人是為了賺更多的錢，有人是為了實現自己的理想，有人覺得家裡的生活太無聊，這些都是他們賦予自己生活的目的。那些創業者們，他們需要承受一般人無法承受的痛苦和壓力，在經歷九死一生之後，還義無反顧，最後大概率失敗。這過程幾乎沒有幸福感可言，他們要的是獲得生命的意義，在這個世界上留下點什麼，可能是金錢，可能是社會價值，可能只是為了證明自己……
二、內心豐富的人對於苦難和磨難的感受明顯比較強大
《活著》書中的主人公叫福貴，既福又貴，但其實他的人生大部分跟這兩個字沒有關係。福貴原是地主少爺但好嫖好賭，把父輩的家產全部輸光了，接著是身邊的親人一個個死去，最後只剩下福貴還活著，和他的一頭老黃牛。說真的，讀這本書的過程中我流過三次淚！福貴開始確實可惡，但可惡必有可憐之處。福貴一貧如洗後卻努力活下去，可是他處處不順利，連他的家人再可愛也沒有一個能順利！匍匐前進的福貴也讓我看到了他生命的高度。春生原來縣長，他的老婆生孩子需輸血，有慶被抽血到死。福貴最終選擇原諒春生，春生文革期間想輕生，福貴還盡力開導他。在仇恨面前，一個極普通的人竟然懂得選擇原諒，這樣的福貴，讓人欽佩！整個故事讀起來總是那麼悲慘，可是福貴為何能活到最後，一直活著呢？！因為心中有「愛」，在苦難面前足以所向披靡！
三、尋找人生的意義不難，難在當原來的意義不復存在，如何尋找到新的意義
普通的人生意義，都是自發形成的，往往並不需要我們刻意的尋找。但是當我們面對無妄之災的時候，原先的意義中斷，你是否能捨棄原來的意義，從新開始，找到一個新的人生意義呢？這才是本書存在的意義。比如，你原本深愛的人，突然離你而去，你該怎麼找到繼續生活下去的理由？你工作多年的行業在走下坡路，公司就要倒閉了，原本的滿腔熱血變成了一眼到頭的絕望感，你該如何尋找新的工作意義？你非常堅定的認為，讀書能改變命運，當有一天你發現，自己已經讀到碩士博士之後，命運依然沒有改變，而此時你已經快三十歲了，該怎麼辦？
關於這些，我們都可以不再慌亂了，因為《活出生命的意義》就是這樣一部解碼書。
寫在後面：
非常感恩紫竹凌老師推薦了《活出生命的意義》。如果沒有老師的推薦，我不知何時何地才會知道去看這本書。
前幾天，看到一個朋友她也是一個閱讀愛好者，她說指導老師也是給她推薦這本書共讀。那時我打心底佩服紫竹凌老師的眼界啊！並且由衷竊喜自己的幸運！
五天的共讀讓我深受啟發！原來書可以這樣讀！在聆聽紫竹凌老師領讀的過程中，我不時發出這樣的驚訝。第一部分是自傳體類型，但閱讀過程中需要畫思維導圖才能梳理好前後的邏輯關係，有時我讀得有點吃力。但，老師在領讀時，有時只需一個過渡段、一句名言就把前後的內容給完美緊密串聯起來，令人如坐春風！
記得開始書中第二部分的共讀時，開篇才對「意義療法」的介紹只是5頁的內容，可我怎麼也讀不懂。其間我還向老師哭訴「無路可走」。
誰知，面對這些醫學、心理學得專有術語，老師竟然用舉例子就把內容給徹底形象化了！如此的神思維，如此的積累，是我輩望塵莫及的啊！
《活出生命的意義》共讀結束後，我想起第一本《高效能人士的七個習慣》，七個習慣中的「積極主動、以終為始、要事第一」，不正是個人尋求生命的意義的習慣麼！
主題閱讀，不僅發生在一本書裡邊，其實也在多本書的共同閱讀之中。老師的閱讀書目安排確實高啊！
非常期待第三本《精進》紫竹凌老師的領讀！期待第三本書將與《高效能人士的七個習慣》《活出生命的意義》發生怎樣的精彩對話！
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