浦東新區陳式太極拳培訓
2023-04-03 01:15:34
陳長流武師介紹1958年出生於太極拳發源地河南溫縣陳家溝。陳氏太極拳第十二代傳人，陳家溝著名太極拳師，國家武術六段位，一九八四年至今任陳家溝太極學校教練，兼任陳家溝陳氏太極拳研究會常務理事，溫縣陳氏太極拳協會常務理事。
陳式太極拳講究的是處處走螺旋,在打拳的時候,不僅手腳在不停的內纏和外纏,身體也在不停的旋轉,陳式老架特別重視腰襠功,頸椎、身體、腰襠也在不停的進行螺旋運動。利用太極拳這樣特殊的鍛鍊方法,使你的身體變得強壯,你的人生多姿多彩。
我們上海明根太極拳養生培訓中心有陳長流太極大師和王震、王會儒、徐海鵬等運動養生專家給學員指導。陳小星、陳長流等大師的徒弟王志軍、王朝等親自擔任日常教學。中醫師張軍經常來講授中醫知識,12月19日就有一次課。同時教授太極氣功的練習方法,先教太極拳要求的以意領氣初步知識,即武當的築基調息內丹功,使學員達到心靜、身松、氣生的境地,從而沿著《陳鑫太極拳論》的道路進入太極的神奇世界。
我們主要有普及制（3個月）:( 學員學會陳式太極拳老架一路(74式)、太極氣功、太極混元樁功,計40課時);
收費1600元
會員制: 該班為休閒商務、健身養生、技擊強身兼顧。學制半年或一年。) 。適合不同情況的學員選擇學習。
黃埔區拳館,西藏南路1739弄,耀江花園內。3號樓會所二樓,在西藏南路4、8號線地鐵站南邊5分鐘路
半年制收費3000元，一年收費5000元。
莘莊教學點 莘莊地鐵站南廣場寶城路158弄(3號門)海粟幼兒園內。每周2次
長寧教學館 古北路69弄虹橋萬博花園健身房
黃埔和楊浦的拳館可以對外出租,每小時100元。
網 站：
聯繫：王老師 13370075918
qq:188971075
聯繫方式
聯繫電話：50349920 手機：13370075918 13262801662
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電子郵箱：[email protected]
個人網頁：
地址：陳家溝太極拳推廣中心上海辦事處 浦東張楊路2988號 名人苑賓館內（近德平路）
