冬棗孕婦可以吃嗎
2024-09-01 04:46:10
1、冬棗孕婦可以吃的，但是要適量。
2、冬棗雖然營養價值很高，但是孕婦過量進食生鮮冬棗，易產生腹瀉並傷「脾」，因此，由於外感風熱而引起的感冒、發燒者及腹脹氣滯者，都屬於忌吃生鮮冬棗的人群。因此，建議孕媽咪們每次食冬棗不超過5顆。
關鍵詞： 孕婦 可以
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