一個人可以多長時間不睡覺 這個男人告訴我們答案（人類睡眠）
2024-02-04 15:23:17 2
堅持不睡覺最長的男人有264個小時。在我們的日常生活當中，每天最開心的時候就是睡覺的時候，因為現在人們總是會感覺比較疲累，s在這樣的情況下，通過睡覺才能夠比較好的緩解自身的疲勞感。也有一些人可能會因為一些特殊的原因導致自己休息不好，甚至是一天晚上都沒有睡覺，一旦休息不好的話，就會出現一些精神不好，而且記憶力下降的現象，那麼人可以多長時間不睡覺？ 
在美國就有一個男人想要挑戰一下自己，可以多長時間不睡覺。這個實驗是從1963年開始的。為了能夠自己堅持下來，還叫了自己兩個室友幫助自己做實驗。在第二天和第三天沒有睡覺的時候，這個男人還稍微好一些，並沒有出現太大的情緒波動。可是當他堅持了大概十天不睡覺之後，就已經變得十分焦躁不安，而且沒有吃的東西，整個人看起來十分的萎靡。
一直到最後，這個男人堅持了264個小時沒有睡覺。這個時候的他已經沒有了正常的意識，反而是迷糊不清，儘管他在這麼長的時間裡並沒有做太多的事情。完全不需要他工作或者學習，但即便如此，大腦的覆核還是讓他無法抵禦。在這之後，這個男人就被送去了護理室。後面的很長一段時間都發現這個男人有了一些精神障礙。
雖然說這個男人最後變得和正常人一樣，可是誰也無法知道他的記憶力是不是有所衰退，或者是對於大腦是不會會有所損傷。所以說還是得在日常生活當中保證好睡眠，是偶爾的熬一次夜，應該也沒有什麼事情。
