快樂的健身節作文500字

2025-01-17 23:20:10

　　健身作文(1)：

　　這幾天，因為體重「超標」，所以掀起一股健身熱。

　　健身第一步：仰臥起坐，當我第一次做時，一個也不能做，不論我多麼用力，就是起不來，頂多也是到一半就上不去了，我也很無奈，我試了一個小時才發現，仰臥起坐靠的不是蠻力，而是慣性，就算用再多的蠻力，不靠慣性，也是竹籃子打水——一場空。之後就用慣性做了一個，又利用沙發的反彈多做了幾個。(因為我是在沙發上做的)之後不利用反彈再做的時候，每一個都需要盡全身之力，若是不努力，一個也做不了。咬著牙，淌著漢，循序漸進，每天都有新突破。現在，我已經可以做40多個了。

　　健身第二步：跳繩，跳繩嘛，我還不錯，爸爸就不好了，爸爸掌握不了跳繩技巧，跳起來很笨拙，看上去有點彆扭，雙手猛搖著繩，腳跳得老高，動作不連貫;媽媽跳的不錯，「唰唰」的跳的又快又多;現在，我每天都有突破，最多可以跳70多下了。平常可以跳30、40下了，如果哪位跳繩大師願與我切磋一下，我在此恭候多時了。

　　我已經一點點瘦下去了，這個健身故事告訴我們，只要持之以恆就可以突破一切困難!

　　健身作文(2)：

　　今天，學校彩旗飄揚，教室裡不時傳來愉快的歡笑聲。今天我們學校就要舉行第三屆健身節了!

　　曹校長宣布健身文化節開幕。在嘹亮的歌聲中，我校的健身節節旗冉冉升起!剎那間，操場上成了氣球的海洋，我們放飛的是祝福，放飛的是青春，放飛的是理想。看著漫天飛舞的氣球，歡笑聲在操場上此起彼伏，幸福寫滿了我們的臉龐!健身節的比賽開始了!首先上場的是學校武術隊的隊員。看!他們一個翻身一個魚躍，有的耍起了扇子，有的舞起了劍!果然是自古英雄出少年!接著舉行2—5年級的各類團體操的比賽。二年級做起了廣播體操;三四年級則做起了武術操;而我們五年級更是展示了我們學校的特色：足球操，我們隨著富有動感的音樂做起了整齊劃一的動作，讓評委們讚不絕口。

　　團體操比賽結束後，就是各類競賽了!每位選手都以自己最大的努力來為班級爭得榮譽。最激烈的就數我們五年級的30米迎面接力啦!我們班的女生換好運動服，個個英姿颯爽，真是「巾幗不讓鬚眉」。比賽開始了!只見裁判一聲令下，我們班的胡雪婧就像離弦的箭一般衝了出去，把接力棒交給了對面的男生—於思成，他以飛快的速度交給了我們的第二棒，這時，我們已經遙遙領先。第三棒，第四棒……到了最後一棒了，只見蔣駿像一匹矯健的駿馬衝到了對面，操場上馬上響起了一片歡呼聲：「我們贏了，我們贏了!」

　　「我健身，我快樂!」這是我們健身節的口號，也道出了我們每一個小朋友的心聲。