陳式太極拳老架二路

2025-08-01 17:50:08

陳式太極拳老架二路下載

      陳氏太極拳老架二路亦稱炮捶。二路拳以剛為主剛中寓柔。震腳發力，閃展騰挪，竄蹦跳躍，松活彈抖，完整一氣。有怪蟒出洞，猛虎下山之氣魄；有蛟龍出海，雄獅抖毛之神威。練習二路拳時要求：手領、身隨、步法活，根穩、勁整、精神足。以採、肘、靠為主，堋、捋、擠、按為輔，真正體現二路拳快、剛猛的特色。

二路拳練習，以手領勁，以剛猛為主，在一路拳的基礎上，不需過多考慮呼吸，步活根穩勁整，以採脟肘靠為主，磞履擠按為輔。真正體現出太極拳快、剛、猛的特色。

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