陳有本簡介 自成小架太極拳

2025-08-01 14:29:09

陳有本，新架太極拳的創始人，太極拳發展史上的一位裡程碑人物，在習武過程中陳有本不被祖傳太極所拘束，而是大膽的開創出新的套路，改變原有太極的動作，開創了小架太極拳，陰陽開合、剛柔相濟，特點十分的明顯，下面我們一起來看一看。

陳有本簡介

陳有本，（1780—1858）字道生，36歲入庠，陳氏太極拳第六代傳人。新架太極拳創始人，太極拳一代宗師，是太極拳發展史上又一位裡程碑式的人物。其父親正是「神力鬥瘋牛」的陳公兆。陳有本與陳有恆兩兄弟自幼得其父言傳身教，苦練不輟，技藝皆達爐火純青之境，時人喻為太極拳之瑜、亮。二人兄友弟恭，始終如一，為後人稱道。

其弟子陳清萍、陳有綸、陳奏章、陳三德、陳運棟等，均為太極拳名家。眾徒中，又以陳清萍最為著名。

自成一派

陳有恆壯年時在南方做藥材生意，溺水於洞庭湖，英年早逝。

在習武過程中，陳有本不囿於祖傳，用於創新，在陳氏太極拳原有的套路基礎上，逐漸摒棄了一些高難度動作和發勁動作，創編出一套風格迥異的陳氏太極拳套路。套路架勢和陳長興所編的老架一路寬大而舒展，但變大圈為小圈，變發勁為蓄而待發，整套拳更強調由松入柔，和柔成剛，剛而歸柔，螺旋纏絲，內外兼修。

這套自成一脈的陳氏太極拳同樣分為一路、二路。一路七十二式，當時精於太極拳術者，多出其門，承其所教，均有所得。

小架太極拳特點

其特點是：柔和自然、陰陽開合、剛柔相濟、蓄髮兼併、外觀輕和、內持靜重、儒雅瀟灑、舒展大方；二路四十二式，其特點是：虛實分明、動靜結合、圓環從速、催逼敏捷、呼吸深沉、一氣呵成、柔中有剛、剛柔並重。這套拳與陳長興所創的老家太極拳相對應，被人稱為：「新架太極拳」。

後來，當陳氏第十七世陳發科編創了新的太極拳套路（新架）後，人們改稱陳有本所創太極拳為「小架太極拳」。