元宵節的來歷和習俗，這個習俗最為重要

2025-07-29 14:03:13

　　正月十五是我國的傳統節日，也是我國非常重視的一個節日!在很多地方也是非常熱鬧的!那麼為什麼會有元宵節呢?元宵節的來歷和習俗是怎樣的呢?我們一起來看看吧!

　　元宵節的來歷：

　　今天是農曆正月十五是元宵節。又稱上元節、元夜、燈節。相傳，漢文帝(前179—前157年)為慶祝周勃於正月十五勘平諸呂之亂，每逢此夜，必出宮遊玩，與民同樂，在古代，夜同宵，正月又稱元月，漢文帝就將正月十五定為元宵節，這一夜就叫元宵。司馬遷創建《太初曆》，將元宵節列為重大節日。隋、唐、宋以來，更是盛極一時。《隋書·音樂志》日：「每當正月，萬國來朝，留至十五日於端門外建國門內，綿亙八裡，列戲為戲場」，參加歌舞者足達數萬，從昏達旦，至晦而罷。當隨著社會和時代的變遷，元宵節的風俗習慣早已有了較大的變化，但至今仍是中國民間傳統節日。元宵節的來歷和習俗也沿襲至今。

　　元宵節的習俗 ：

　　1、吃湯圓

　　吃「湯圓」是元宵節的一項重要習俗。湯圓，又名「湯糰」、「元宵」。吃湯圓的風俗始於宋代，當時的湯圓稱「浮圓子」，亦稱「湯圓子」、「 乳糖圓子」、「湯丸」、「湯糰」，生意人則美其名日：「元寶」。宋元元初時，湯圓已成為元宵節的應節食品，所以人們又稱它為「元宵」。

　　如今，北方叫元宵，南方稱湯圓。元宵依餡論，分有餡和無餡兩種，有餡元宵又有鹹、甜、葷、素之分;按製作方法分，有手中搓制、元宵機制和竹匾水滾等諸種;按粉制區別，則有糯米麵、高梁米麵等。

　　2、猜燈謎

　　玩燈是元宵節的一個重要項目。燈謎是元宵燈節派生出來的一種文字遊戲，也叫燈虎。將謎面貼在花燈上供人猜射，謎底多著眼於文字意義，並有謎格24種，常用的有捲簾、鞦韆、求鳳等格，已形成了一種獨特的民俗文化。中國最大的一次燈謎盛會是1979年在南京舉行的「九城市燈謎會猜」，設有燈謎上萬條，3天裡參加的人次達兩萬多人。

　　3耍龍燈

　　元宵節的來歷和習俗，這個事少不了的。耍龍燈是因為人們自古至今對龍的神聖的敬重，古代的時候，人們通過舞龍來求得平安與豐收。所以，每到如元宵節這樣的重要節日，都會耍龍燈。

　　4舞獅子

　　舞獅是我國優秀的民間藝術。每逢佳節或集會慶典，民間都以舞獅來助興、舞獅有南北之分，南方以廣東的舞獅表演最為有名。獅子是由彩布條製作而成的。每頭獅子有兩個人合作表演，一人舞頭，一人舞尾。表演者在鑼鼓音樂下，裝扮成獅子的樣子，做出獅子的各種形態動作。在表演過程中，舞獅者要以各種招式來表現南派武功，非常富有陽剛之氣。

　　5送孩兒燈

　　送孩兒燈，簡稱送燈，又稱送花燈，是古老的傳統民俗文化。即在元宵節前，娘家送花燈給新嫁女兒家，或一般親友送給新婚不育之家，以求添丁吉兆，因為「燈」與「丁」諧音。這一種傳統習俗許多地方都有，陝西西安一帶是正月初八到十五期間送燈，頭年送大宮燈一對、有彩畫的玻璃燈一對，希望女兒婚後吉星高照、早生麟子;如女兒懷孕，則除大宮燈外，還要送一兩對小燈籠，祝願女兒孕期平安。

　　6偷菜節

　　「偷菜節」在西南地區廣為盛行，是在每年農曆的正月十五進行。到現在為止，現有多個省市和多個民族對這個富有傳奇色彩的節日賦以極高的興趣。就像現在的重慶四川地區，每到正月十五的那天，人們都會在白天悄悄去菜地踩點，看好哪家的菜長得好，然後早早吃完晚飯，等天一黑，大人就帶著小孩兒去別人的地裡「偷菜」，和湖南地方一樣，人們把這個節日也叫做「偷青」。在偷青過程中，大人會跟小孩兒先講好，在菜地裡不能大笑和說話，免得遭到菜地主人的打罵。若是一不小心被主人發現了，被罵也不會生氣，因為大家都知道，「罵的越兇，偷菜人越開心，在主人罵時，也把偷菜人的壞運氣罵跑了。」而主人大多是不會罵的，被別人偷菜，說明自家的菜長得好，預示著來年的豐收。偷好菜後，大家會回到家裡，把偷來的菜煮著做夜宵，吃完睡覺，期待來年的好運氣。

　　7迎紫姑

　　迎紫姑是中國傳統民俗活動。紫姑是中國民間傳說中一個善良、貧窮的姑娘。正月十五，紫姑因窮困而死。百姓們同情她、懷念她、有些地方便出現了「正月十五迎紫姑」的風俗。每到這一天夜晚，人們用稻草、布頭等紮成真人大小的紫姑肖像。婦女們紛紛站到紫姑常做活的廁所、豬圈和廚房旁邊迎接她，像對待親人一樣，拉著她的手，跟她說著貼心話，流著眼淚安慰她，情景十分生動，真實的反映了古代中國勞動人民善良、忠厚、同情弱者的思想感情。

　　8走百病

　　走百病是明清以來北方的傳統民俗文化，有的在十五日，但多在十六日進行。這天婦女們穿著節日盛裝，成群結隊走出家門，走橋渡危，登城，摸釘求子，直到夜半，始歸。德州婦女登上南城門，走到大寺閣，俗諺：「爬爬城，不腰疼。」黃縣(今龍口市)婦女走百病必須過西關的月牙橋。莒縣農村男女老少這天都要到野外走一走，謂之「走老貌」，據說每年走一次可以青春常在，永不衰老。

　　9逐鼠

　　逐鼠是一項元宵節期間的傳統民俗活動，始於魏晉時期。主要是對養蠶人家所說的。因為老鼠常在夜裡把蠶大片大片地吃掉，人們傳說正月十五用米粥餵老鼠，它就可以不吃蠶了。

　　10踩高蹺

　　踩高蹺，是中國傳統民俗活動之一。踩高蹺俗稱縛柴腳，亦稱「高蹺」、「踏高蹺」、「扎高腳」、「走高腿」，是民間盛行的一種群眾性技藝表演，多在一些民間節日裡由舞蹈者腳上綁著長木蹺進行表演。踩高蹺技藝性強，形式活潑多樣，深受群眾喜愛。