健身作文250字：我愛健美操

2024-12-24 09:45:08

　　健美操，是健身的其中一項運動之一，深受人們的喜愛。下面是小編為您推薦的作文：

　　【作文一】

　　大一的時候，選體育課是沒有考慮過健美操課的，因為我對這門課很排斥。開始認識健美操，是由於某些原因參加了學校去年組織的健美操比賽，通過那段時間的簡單學習，才發現健美操不像我開始想像的那麼不可接受，還是有一些樂趣在裡面的。所以上大二的時候，我順利成章地選了健美操，而且還在宿舍成功鼓動了兩個舍友一起選了這門課。

　　第一堂課(非理論課)，老師向我們表演了整套健美操，做了完美的示範。當時感覺老師跳的特別棒，動作很有力度，也能看出老師在這期間表現出的那股自信，那時候突然產生了比較強的學習興趣，開始期待學習這些教學內容。

　　可當我真正跟著老師去做一些基本動作時，非常放不開，總感覺其他人在看自己，所以不敢大膽去做，怕做的不好看，更怕出錯。可能不只是我一個人有這種心態，所以老師一直鼓勵我們，使我們有信心去展示自己。大概過了兩節課，發現周圍同學都在認真學習，沒有人會注意到自己怎樣，便開始放心地去學習，動作也就慢慢地被熟悉掌握。

　　又過了一段時間，我們便不能讓自己僅僅停留在「會跳」這一基礎上了，而是要儘量把動作做到位，跟著動感的音樂節拍，儘量使動作更完美。老師在教學過程中，常常會模仿同學們的動作，與正確的動作做對比，使我們更加直觀地了解自己的不足，便於改正和改進。

　　同時，在學習過程中，老師還經常誇獎、鼓勵我們，肯定我們的進步，使我們更有自信地在跳健美操時展現自己。

　　現在，一年的學習過去了，我們不僅僅是學習了兩套完整的健美操和幾個瑜伽動作，還學到了一種體育精神，並且懂得如何利用健美操放鬆自己。同時，經過這一年的練習，還矯正了我們一些身體不良姿態，增加了我們在生活中的自信程度。對這一年的學習感受，我想可以最後概括總結為四個字：受益匪淺。

　　我愛健美操!

　　【作文二】

　　六年級了，在這幾年裡，我幾乎年年都會去參加兩三次比賽，而且每次也都可以得到一個比較好的名次。我喜歡健美操，不是想升學加分，而是把它當成一種興趣。我在練健美操的這段時間裡，通過了健美操大眾的一級、二級、四級、五級，也從一名健美操隊的新生變成了老隊員。在健美操隊裡，我也結識了許多新的朋友，非常開心!健美操真的很有意思，還能強健體魄。我也希望更我開始學習健美操，是在二年級的下半學期開始的。小時候，我非常喜歡跳舞，一聽見有韻律的音樂就喜歡蹦幾下，看見有人跳舞也想去學。從幼兒園開始就學習舞蹈基本功、中國舞及芭蕾。五年級時中國舞考到了六級水平。上小學二年級的上學期時，我看見有的大哥哥大姐姐在跳健美操，我一看見就跑到了操場上仔細看。他們跳的健美操的動作都很酷。於是第二個學期我就開始學習健美操了。教健美操的，是我們年級的體育王老師。我們每節課都非常認真地學。我如果有什麼不會的動作就會去問大哥哥大姐姐們，讓他們教我，直到學會為止。我練健美操已經從二年級練到多的人一起來學習，雖然訓練時非常的辛苦，但是通過自己的努力，取得一定的佳績，給學校和班級體爭得了榮譽，同時也是快樂的!

　　最後，讓我大聲說一句，我愛健美操!

　　【作文三】

　　青春,活力,桀驁不遜……如此活躍於生命內裡的召喚原子一刻未曾消失過,她完整而立體地存在於競技體育的範疇中,桀驁而不失理性。她不同於大眾健身的娛樂和易感化性,也有別於體操的旋轉輕盈,舞蹈的柔美細膩,她沉穩狂烈,大氣而中庸。情系健美操,則是體育和藝術的全全綜合,激烈狂熱而短暫直接,幹練沉穩卻活力四射!她是競技體育中一枝獨秀,堅強而睿智.她徘徊於體操與舞蹈之間,新穎而獨特,周轉在技巧和體能的高標準融合,獨立卻出眾。潛藏與心的堅毅在其身上得以最完美的體現,剛烈而不失陰柔,張揚又不失頭腦。她有大家閨秀的名門風範,卻似清風拂面般平易近人。得益於她內裡的靜美和雅致,可讓人理解於潛在的真實儲藏,持久而清新。情系健美操,她會使毅力得以超脫,意志得以健全。她不及柔弱婉約之輩的含蓄及內斂,也不達寧靜於心之士的淡雅脫俗。她有大眾化的真誠和貫徹於心靈的堅強和淡然。是一種毫無渲染之需的自我和直接。沉重之心在世俗的界面裡釋懷於循規蹈矩的黯然,隨之而去的青春肆無忌憚卻又如影隨形。我亦感謝你沉澱出了自我潛能裡最真實的內理,生命無需規劃般的驗證,它可以自然和真誠。感謝健美操,並不敷衍於其外表的光輝或璀璨,是釋懷於心的獨立和堅強。感謝健美操,有種歸結於仁義的團隊精神足以證明人性的閃亮點不屈於等級的正負偏差,有種內存於心志的堅毅得以使水漲船高之道更高貴的升華。還有顆淡泊的內心潛存在透徹的期盼中,穩固而持久。在日升月沉的記憶於進行與完成式的換算中雲淡風輕時,感謝健美操,堅韌而自持,無愧於心!我愛你!