的健身風潮作文
2025-01-07 15:33:09
導語:仰望天空，蔚藍色的一片，襯上飄飄悠悠的白雲，恰似一幅水彩畫。下面是小編整理的一些健身作文，歡迎查閱，謝謝!
作文一：健身風潮
清晨，窗外的陽光折射在我紅撲撲的臉頰上，我往窗外一望，太陽公公摸著自己金黃色的鬍鬚，眼角眯了一下，似乎在向我點頭微笑呢!我從被子裡鑽出來，左望望……右望望……「咦?媽媽去哪啦?」我看了看時鐘，「已經7點30分了，還有30分鐘我就要和媽媽一起去健身了。媽媽該不會是在睡懶覺吧?」我自言自語地說著。說完後，我馬不停蹄地跑進媽媽的房間，注視著媽媽的床。怎麼回事——床上的被子疊得整整齊齊，有菱有角，而且連一個人影都沒有看見。
過了一會兒，走廊上響起了熟悉的腳步聲。我猜，一定是媽媽!我跳到門旁，開了門。一看，真的是媽媽!「媽媽，你剛剛去哪了?」我皺著眉頭說，裝著一幅低沉的樣子。媽媽摸著我的腦袋，說：「我去給你買早餐了，快吃，要出發了!」「好!」我興奮地嚷著。不用5分鐘，我們就已經準備好一切出發了。
一走出大門，就聽見小鳥在枝頭歡快地唱著歌;我向四周眺望，到處都是綠油油的一片，中間還有幾朵芬芳的鮮花被葉子遮蓋了臉，若隱若現，猶如一位美麗的姑娘害羞地遮蔽自己的臉頰呢;仰望天空，蔚藍色的一片，襯上飄飄悠悠的白雲，恰似一幅水彩畫。
我們來到羽毛球場，正好有空位，便拿出羽毛球和羽毛球拍打起來了。我們母女倆打得可激烈了，比比賽場上的運動員還要專心、認真呢!首先是我發球。我把羽毛球往空中一拋，等羽毛球要落下來時，我來了個「360度旋轉式開球」，轉了一圈後，我的頭暈暈的。這時，媽媽突然還了我一個「高空扣球」。眼看球就要落地了，怎麼辦啊?我措手不及。算了!不管了!我拿著球拍，順手把球接了過去。我看著媽媽，只見媽媽皺著眉頭。嘿嘿，現在知道我的厲害了吧!我得意洋洋地擺好姿勢，以免再次受到「偷襲」。媽媽不知該怎麼辦，只好使出自己的絕招了——「救球秘訣之七計」。我可慘了，媽媽這招可真是防不勝防啊!眼看球從空中落下來了，我想再使多一個絕招都不行了。我東張西望，找不到羽毛球，只聽「咚」的一聲，羽毛球掉落在我腳上，這時我才發現我被球砸了一下。「哇!這球精彩!真夠帥的!」我說了一聲。媽媽說：「是啊!我們繼續來?」「不!媽媽，我想…您…教我一下吧。好……吧?」我不好意思地說著，心想：真丟臉，剛剛我不要那麼得意就好了。「好呀!只要你肯學就行了。」媽媽的話語剛落，就認認真真地教我了。我也學會了幾招呢!
接著，我和媽媽在小區周圍跑了好幾圈進行熱身，休息一下後，我們就要進行跑步比賽了。我們各自站在一邊，分好了起點線和終點線後，我讓媽媽念口號，媽媽說：「各就各位，一，二，三，開始!」說完後，媽媽就跑了，我起步比媽媽稍慢一些，所以我一直慢慢地跟在媽媽後面。快到終點時，我才假裝跑得很快，但最終是媽媽贏。媽媽開心地哈哈大笑，說：「婷婷，誰不知道你是在讓我呀!」我撓了撓頭，回答道：「沒有啊……」媽媽說：「誰贏並不重要，只要我們運動了，使身體更加健康，其他都不重要了。」我點了點頭。然後，我們到公園去玩那些健身器材。來到公園時，熱鬧極了，老老少少，個個都在運動著。我和媽媽一到公園，就被兩個奇特的健身器材吸引住了一一它們倆全身都是藍色的，但一個有「頭」，一個沒有「頭」，身上全都是骨頭。我對它們倆研究了一番，終於知道原來它們呀，是兩兄弟，是我們平常做仰臥起坐的健身器材。我和媽媽剛開始還不怎麼會玩，就先看別人玩，等他們走了後，我們便迫不及待地佔著位置，做起仰臥起坐了。做了半天，我一個也弄不起來，媽媽做得氣喘籲籲，但我覺得媽媽年輕了許多。我在旁跟著媽媽做，久而久之，我做得越來越快了，感覺自己的力氣大了很多。做完後，我們全身溼透了，但笑容依然鑲嵌在我們臉上。
健身不但使我們的身體更加健康，而且還讓我們增強了體質呢!
作文二：健身風潮
2001年7月13日，隨著薩馬蘭奇爺爺激動的一聲「北京」，北京便成了第二十九屆奧運會的主辦城市，中國人民多少年的夢想啊，就在這一聲「北京」中一捶定音了!
北京奧運會有三大主題：科技奧運，人文奧運，綠色奧運。當然，也不能少了健身呀!因為每日運動可以有效防治高血壓，憂慮症等多種疾病。最重要的運動讓人有一個不錯的心情，開心地過每一天。於是，健身風便在我家悄悄地瀰漫開來……
做什麼運動合適呢?當然是適合自己的運動嘍!跳跳繩，全家一致同意，因為跳跳繩可以減肥、增高，增強體力，一舉三得呢!我、爸爸、媽媽每人各持一根跳繩，開始跳起來。我剛跳了幾下就感覺到很吃力，好像氧氣不夠用。漸漸的，我的腿發軟，滿頭大汗，手臂還發酸，喘著粗氣。這還不說，在半小時裡我才跳了100個。沒辦法，我只好停下來休息。咦，爸爸、媽媽怎麼臉不紅，氣不喘地跳著呢?他們用鼻子呼吸，只有手腕在動，把腳掂起來跳。這是一個跳跳繩的好辦法。我便模仿著爸爸、媽媽的動作。「哎喲」因為動作還不熟練，跳繩攢足了勁兒抽到了我的胳膊。「沒事兒，跳繩抽一下，免不了的事情。」我心裡這樣想。可是隨著抽的次數越來越多，我就有一點不情願跳跳繩。我甚至想到了作弊，怎麼作弊?多數幾個，可是我要做一個誠實的孩子，越往後跳說是身體在跳，還不說是意志在跳。意志一直讓我在拼命堅持。好不容易跳完了，卻累得我滿頭大汗，衣服全溼透了，腳又酸又疼，回到家，我實在受不了勞累了，連睡衣也沒換，便躺在床上呼呼大睡……第二天也是如此，第三天……這些天都是我一直堅持下來的。不反是我，爸爸、媽媽也是。我跳跳繩的水平也提高了，我很高興。
這次活動，我家可是上下總動員。我感到奧運和我家的關係越來越近了。我堅信健身風會在我家永不停歇的刮著、刮著……
