人參和榴槤可以一起吃嗎 可以但不建議(同食影響營養)
2024-05-28 04:21:06 2
人參和榴槤是可以一起吃的，但是不建議一起吃。榴槤中含有大量維生素C，它可能和人參皂苷發生反應，最終導致皂苷失效，所以為了更好吸收營養，這兩種食物最好不要一起吃。
人參不能和什麼一起吃
之一人參，它雖然營養價值高但是不建議亂吃，假如在身體健康的情況下隨便吃人參是不適宜的。體質比較紮實的人更不太適合隨便吃人參，避免適得其反讓人不舒服。
1.蘿蔔：人參不能和任何蘿蔔一起吃，人參可以起到很好的補元氣功效，而蘿蔔可以起到大下氣功效，兩種食物一起吃可能互相抵消，人們不能吸收其實的能量，所以為了避免浪費，還是不要一起吃。
2.茶：人參和茶也不要一起吃，茶可能會影響人參功效，為了讓人參發揮最大作用吃了人參之後還是不要喝茶了。
3.葡萄：人參還不能和葡萄一起吃，葡萄中含有鞣酸成分可能會和人參蛋白質結合最終形成沉澱物，這讓人參的價值有所降低。
榴槤不能和什麼一起吃
1.螃蟹：榴槤是不能和螃蟹一起吃的，榴槤是一種熱性水果，螃蟹是一種寒性食物，兩種食物相剋，一起吃可能導致腸胃不舒服甚至引發嘔吐。
2.山竹：山竹可以降火，榴槤山竹一起吃雖然不會出現上火的情況，但是兩種食物一種是熱性一種是涼性，而且都有相當豐富的膳食纖維，一起吃可能在腸胃膨脹，最終堵塞住腸胃可能導致便秘。
3.牛羊狗肉：，答案是否定的，榴槤不能和牛羊狗肉一起吃，這些都是熱性食物一起吃可能導致上火情況。
4.酒：不管是榴槤還是酒都比較熱，兩者搭配會更熱。糖尿病患者更應該避免同時吃榴槤和酒，可能會有堵塞住血管的風險，為了自己的健康大家還是要注意下。
