冬天怎麼解決皮膚乾燥

2024-06-18 00:31:06 1

　　1、平時保持室內溼度，可以在室內放一盆水，如果有加溼器，會更好一些。同時室內的溫度不易過高，室內溫度過高與室外溫差過大更容易導致皮膚水分流失。

　　2、在選擇洗面奶的時候，要選擇那種性質溫和又有保溼功能的潔面乳，不僅能夠深層清潔肌膚上面的汙垢，而且有保溼的功能。

　　3、選擇保溼效果好、滋潤作用強的護膚品。天然無刺激性質的護膚品是冬季的首選，防止皮膚敏感的同時還能補充豐富的水份。

　　4、要注意防曬。冬季不用防曬，這是一個誤區。冬季，陽光中的紫外線雖然不像夏天那麼強烈，而且中波和長波紫外線也減弱了，但是紫外線還是會造成皮膚的老化、變黑、變幹，因此冬季也應當注意防曬，可以選擇防曬指數不是太高的防曬霜。

　　5、每天喝夠八杯水，水能調節身體的新陳代謝。

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