榴槤是熱性還是涼性?熱性（吃多了可能導致上火）
2024-05-29 23:29:14
榴槤是一種熱性的水果，所以一次不能吃太多，假如吃太多的話可能會導致上火。榴槤的熱量也很高，一下子吃太多可能會導致肥胖的發生。建議大家吃榴槤的時候控制一個量，一天一百克左右差不多。
榴槤是熱性還是涼性
榴槤是一種很特別的水果，它是之一，有人很愛吃榴槤覺得榴槤很好吃，但是也有人受不了榴槤的味道，覺得它很臭。榴槤是一種很珍貴的熱帶水果，對身體是有好處的，還可以補充身體的免疫力，讓身體變得更好。
榴槤是一種熱性的水果，吃多可能讓人上火，一天吃個一百克左右最好。榴槤當中的糖分和鉀含量都很高，所以像糖尿病患者、腎病患者等等都不建議去吃，吃了影響身體，假如吃了榴槤感覺不適合可以吃幾個山竹化解下。
吃榴槤怎樣不上火
可以在吃完榴槤之後，吃點山竹壓壓火氣。山竹是一種寒性水果，可以很好壓住火氣，讓身體更好平衡。要知道在榴槤的產地泰國，很多人就是一邊吃榴槤一邊吃山竹的。
榴槤的殼煎鹽水喝下也是可以清熱解火的，榴槤殼是好東西，還可以用來煲湯，比如說用榴槤殼煲雞湯煲玉米排骨湯等等。
綠豆是可以降火的，可以喝綠豆湯降火，或者說將綠豆製作成綠豆沙去喝，這都是可以降火的，其中綠豆沙降火效果更強。
龜寧膏也是可以降火的，這是很不錯的清熱降火的食物，可以在吃榴槤之後來份龜寧膏，假如想效果更好可以再吃些寒性水果，這樣可能效果更明顯一些。
榴槤被稱之為水果之王，它雖然味道很濃鬱，但是其實營養價值是很高的。榴槤果肉帶有一定的粘性，吃著很是甜軟，有著一種陳乳酪的感覺，可能第一次吃的時候感覺有異味，但是繼續吃的話就很好吃了。榴槤對身體有好處，大家可以適當吃一些，當然不要吃多避免上火。
