運動減肥記作文

2024-07-23 11:54:45 1

　　「ohmygod!大小姐，你再瘦就成竹竿了哎!」這幾乎是所有朋友對我身形的評價。但是我卻還是覺得自己是個肥肉之王!so……我決定，用運動來減肥!我是個說的出做的到的倔傢伙，於是作出決定的第二天，正巧是周末，等爸媽上班以後，就約了一個同學一起，正好她也想做做運動，消耗消耗自家脂肪。真可謂是「志同道合」。

　　剛巧，家門前就有一個小規模的公園，有一些運動健身的器材，第一個映入眼帘的就是壓腿設施，對於曾經練過一點瑜伽的我來說，這項運動簡直就是小菜一碟，另一個同學雖說是勉強輕鬆，卻也因為韌帶太緊被壓腿器折騰的夠嗆。瘦腰器、滾筒式水車、雙槓、臂力起重器一一嘗過其「酸甜苦辣」，最後又從家門口慢跑至古林公園，繞各種小道慢跑，在跑步過程中都深感痛苦，腿酸啊，胸口疼!但想到一開始「堅硬如鐵的決心和意志」，還是選擇了相信「堅持就是勝利」，跑到家中雖然直接「哭爹喊娘」了，但還是有消耗掉了一些脂肪的快感，身體卻像一灘水一樣從沙發上軟綿綿地滑下來，火燙的身體像剛從火山口跑出來似的，貼著冷如玄冰的大理石地板，有如置身在冰山火海之中，冰火兩重天。喘息著呼出的氣像章魚的吸盤一樣，牢牢的吸附在地板上，像一款被串起來卻被丟在地上的珠寶一樣，喘著粗氣，淡淡笑道：「看來還是蠻有效果的啊，休息一下，等會再繼續?」她倒也是灑脫，豪爽道：「好，就怕你從小就體弱多病，體力和體質又不怎麼好，撐不住，半路就要休息。」我不屑道：「切，怎麼可能，那就讓你看看啊。」休息時間過後，持續著去運動了幾回，體重居然有下降，還瘦了半斤，那位陪我一起運動「親愛可愛外加仁愛」的仁兄一手搭著我的肩，手指的指尖垂到我脊背上凌厲突出的蝴蝶骨，一臉半死不活樣：「自虐狂啊你……」「切……」我白了她一眼，眉梢眼角和語氣間透著濃濃的笑意。

　　圓滿結束了運動減肥計劃，事後憶及，總讓人忍俊不禁。